Dân làm văn phòng thường thiếu chất gì trong cơ thể?

Vì tính chất công việc, người làm việc văn phòng dễ đối mặt với tình trạng thiếu chất như thiếu vitamin C, E, D, kẽm, sắt...

Biến chứng sau mổ cận, bác sĩ chuyên khoa mắt chỉ cách chăm sóc

Khô mắt là biến chứng thường gặp sau nhiều phẫu thuật tại mắt, đặc biệt là phẫu thuật khúc xạ. Theo Ths.BS. Hoàng Thanh Nga – Bệnh viện Mắt Hà Nội 2, tình trạng này khá phổ biến và có thể nhanh phục hồi nếu biết cách chăm sóc tốt cho mắt.

Tăng cường sản xuất giống lúa thương hiệu quốc gia

Phục vụ sản xuất nông nghiệp, đảm bảo an ninh lương thực, những năm qua, Trung tâm Giống nông nghiệp tỉnh Lào Cai đã nghiên cứu, sản xuất các giống lúa có năng suất cao, chất lượng tốt, đáp ứng nhu cầu giống lúa của người dân.

Chi gần 1 tỷ đồng để 'trùng tu' nhan sắc, Lâm Khánh Chi quyết tâm trở thành đệ nhất mỹ nhân chuyển giới Việt

Lâm Khánh Chi được coi là mỹ nhân chuyển giới rất chịu chi cho nhan sắc. Cô dành cả tỷ đồng để phẫu thuật làm gương mặt trở nên đẹp hơn.

U70 về hưu 'từ chối' làm 3 việc, giờ sống rất ung dung, an nhàn

Nhờ sớm 'khước từ' 3 điều này, vợ chồng bà cụ Trung Quốc sống rất an nhàn khi về già.

Mẹ đơn thân Việt kể chuyện tình 'định mệnh' với chàng trai Đức

Sau đổ vỡ hôn nhân, chị Kim Chi (39 tuổi, Hà Nội) chưa bao giờ nghĩ có thể tìm được người đàn ông không chỉ giúp chữa lành mà còn cố gắng xây dựng cho chị và con một mái ấm hạnh phúc.

Học cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho bữa ăn lành mạnh

Duy trì được một chế độ ăn lành mạnh trong suốt cuộc đời sẽ giúp phòng tránh được suy dinh dưỡng ở tất cả các thể, bao gồm cả thừa cân, béo phì và các bệnh không lây nhiễm (tiểu đường, tim mạch,tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout...).

Dấu hiệu nhận biết sớm tật khúc xạ ở trẻ em

Giảm thị lực do tật khúc xạ không được điều trị sẽ gây khó khăn trong học tập và sinh hoạt của trẻ, có thể dẫn đến biến chứng nhược thị, lác, bong võng mạc… thậm chí mù lòa.

Cứ 4 người thì 1 người tăng huyết áp, bác sĩ hướng dẫn cách xử lý cơn tăng huyết áp đột ngột

Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Tuy nhiên, rất nhiều người bệnh tăng huyết áp không biết hoặc chủ quan không điều trị dẫn tới những biến chứng nguy hiểm.

101 tuổi vẫn tự lái xe đi làm mỗi ngày, cụ ông chia sẻ 3 bí quyết ăn uống

Dù hơn 100 tuổi, nhưng ông vẫn minh mẫn, chưa có ý định nghỉ hưu, mỗi ngày đều tự lái xe tới công ty làm việc trong suốt những năm qua.

Loại cá đặc sản của Việt Nam có gì tốt mà Trung Quốc chi nghìn tỉ mỗi năm để mua ăn?

Với hàm lượng dinh dưỡng cao lại thơm ngon, cá tra của Việt Nam đang được nhiều nước trên thế giới đón nhận tích cực.

Câu đố: Con cua gì không nguyên vẹn? Đáp án rất bất ngờ

Đây là dạng câu hỏi rèn luyện trí thông minh, khả năng ứng biến nhanh nhạy và trí tưởng tượng phong phú.

Những lưu ý cho người viêm da cơ địa khi trời nắng nóng

Việc sử dụng điều hòa trong mùa hè dễ khiến tình trạng da viêm da cơ địa tổn thương nặng hơn. Người mắc viêm da cơ địa cần lưu ý chế độ ăn uống và dưỡng ẩm cho da.

7 lợi ích cho sức khỏe của việc ăn cá không phải ai cũng biết

Ăn cá có nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường cơ bắp, giúp cải thiện thị lực cho đến trái tim khỏe mạnh… vì vậy nên ăn cá thường xuyên.

Hướng dẫn làm món gỏi cá đục Hà Tĩnh ngon chuẩn vị

Cá đục được dùng để trộn gỏi có lớp vảy ánh bạc lấp lánh hấp dẫn, phần thịt chắc, thơm và siêu ngọt và đây cũng là món ngon của dân biển Lộc Hà (Hà Tĩnh).

Sữa nước Agusha - niềm tự hào của tập đoàn Pepsico

Nhằm phát triển và mở rộng ngành chăm sóc mẹ và bé, Tập đoàn PepsiCo đã chính thức giới thiệu sản phẩm sữa ăn dặm Agusha tại thị trường Việt Nam thông qua đối tác chính thức là Công ty TNHH Baby Corporation Việt Nam!

Agusha - Thương hiệu thực phẩm trẻ em đến từ Nga

Ra đời từ năm 1982, với sứ mệnh tạo ra những giải pháp dinh dưỡng tốt nhất dành cho trẻ nhỏ, sản phẩm sữa Agusha của tập đoàn Pepsico đã có hành trình hơn...

Mariah Carey chia sẻ bí quyết giữ sức khỏe và ngoại hình đẹp ở tuổi U60

Dù đã bước sang tuổi 53 nhưng diva Mariah Carey chưa có dấu hiệu xuống sắc, vẫn trẻ khỏe nhờ một số bí quyết khi ăn uống.

9 loại thức uống giúp da trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa

Nên uống nước gì hàng ngày để đẹp da là băn khoăn của không ít chị em. Dưới đây là những loại nước chị em nên uống hàng ngày cho đẹp da.

Biểu hiện của bệnh gout và cách chữa hiệu quả

Trước đây, bệnh gout được gọi là 'bệnh nhà giàu' nhưng hiện nay căn bệnh này lại càng trở nên phổ biến. Nếu không điều trị, bệnh gout có thể gây những biến chứng nguy hiểm.

5 loại hoa quả cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

Thực phẩm đóng vai trò rất lớn trong việc cải thiện sinh sản và nâng cao ham muốn, cho nên hãy cố gắng bổ sung 5 loại hoa quả sau.

Biết sớm hơn lợi ích này của bí ngô bạn sẽ rất hối hận vì không ăn nó hằng ngày

Bí đỏ được coi là thực phẩm vàng bởi bí đỏ có chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của cơ thể.

3 loại dầu ăn vừa tốt cho sức khỏe lại giúp giảm cân nếu sử dụng đúng cách

Không phải loại dầu nào cũng xấu, đặc biệt 3 loại này có thề làm đẹp da và giảm cân nếu sử dụng điều độ, đúng cách hàng ngày.

Gwyneth Paltrow ngoài 50 tuổi vẫn trẻ khỏe, ít mắc bệnh nhờ 3 bí quyết khi ăn

Khi nhìn Gwyneth Paltrow, không ai ngờ cô đã ngoài 50 tuổi bởi vì cô luôn tuân thủ 3 nguyên tắc này khi ăn, giúp cơ thể trẻ lâu.

5 món giúp cân bằng nội tiết, cải thiện sinh lý tự nhiên cho phụ nữ

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao nội tiết, đặc biệt là sinh lý phụ nữ nên hãy tăng cường 5 món này.

Điểm danh 5 loại thực phẩm khi ăn/uống sẽ kéo dài tuổi thanh xuân

Có nhiều cách để làm đẹp, giúp chị em phụ nữ duy trì nét xuân của mình, song làm đẹp bằng thực phẩm luôn là phương pháp an toàn và hiệu quả lâu nhất. Muốn có vẻ ngoài tươi sáng trẻ trung, bạn hãy tích cực ăn những thực phẩm dưới đây.