Mách bạn 2 thực phẩm hỗ trợ hạ cholesterol tự nhiên

Yến mạch và các thực phẩm từ sữa có khả năng giảm mức cholesterol trong máu hiệu quả, mang lại lợi ích tương tự nhóm thuốc statin.

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ thêm 11 phút mỗi đêm: Kết quả khiến bạn kinh ngạc

Một nghiên cứu mới nhất công bố trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng Châu Âu đã mang đến một tin vui chấn động: Chỉ cần thêm 11 phút ngủ, 4,5 phút đi bộ nhanh và 50g rau xanh mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ và đau tim của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

Anh ban bố cảnh báo sức khỏe khi hứng chịu đợt lạnh đầu tiên của mùa Đông

Cơ quan An ninh Y tế Vương quốc Anh (UKHSA) đã ban hành cảnh báo sức khỏe lạnh màu hổ phách đối với 3 khu vực Đông Bắc, Tây Bắc và Yorkshire & Humber từ trưa 17/11 đến sáng 22/11 (giờ địa phương). Đây là mức cảnh báo cao thứ hai trong hệ thống bốn cấp độ, cho thấy thời tiết lạnh giá có thể gây tác động nghiêm trọng đến hệ thống y tế và chăm sóc xã hội.

'5 ít, 5 nhiều' giúp tuổi thọ tăng lên từng ngày

Chăm sóc sức khỏe để tăng tuổi thọ không phải là việc bắt đầu khi đã mắc bệnh mà là thói quen nên duy trì mỗi ngày.

5 yếu tố nguy cơ gây bệnh tim có thể phòng ngừa

Béo phì, hút thuốc, huyết áp cao hay bệnh tiểu đường là một số 'tác nhân' làm tăng nguy cơ dẫn đến vấn đề về tim mạch nhưng có thể thay đổi được.

5 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp thấp

Nếu thường xuyên cảm thấy chóng mặt hoặc ngất xỉu khi thức dậy vào buổi sáng, sau khi ngồi lâu hoặc sau một bữa ăn lớn, bạn có thể bị huyết áp thấp.

Loại keo thần kỳ có thể 'vá' mô tổn thương cho người bị đau tim

Các nhà khoa học đã tạo ra một loại keo phân hủy sinh học có thể tái tạo mô và chữa tổn thương do các cơn đau tim gây ra.

Hói ở nam giới ám chỉ nguy cơ bệnh tim

Những người đàn ông bị hói ở khu vực trán và đỉnh đầu nhiều khả năng sẽ mắc bệnh tim hơn các bạn đồng giới khác có tóc đầy đầu, theo các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản.