Nên đánh răng trước hay sau bữa sáng?

Có người chọn đánh răng trước bữa ăn sáng, nhưng cũng có người lại chọn làm ngược lại, vậy cách nào mới đúng?

Chớ mắc 4 sai lầm này khi đánh răng, chăm chỉ đánh mà sai cách thì càng tai hại

Thà làm sạch răng đúng cách một lần trong ngày còn hơn đánh răng vài lần mà sai, chuyên gia chỉ ra 4 sai lầm hay gặp nhất đem lại hậu quả tồi tệ.

Việc làm không tốn 1 xu mỗi sáng giúp cơ thể nhận về 8 lợi ích tuyệt vời

Uống nước là việc vô cùng quan trọng với cơ thể, nhưng uống nước vào buổi sáng còn mang lại những lợi ích to lớn khác.

3 bệnh răng miệng phổ biến ở phụ nữ mang thai và cách chăm sóc an toàn

Những biến đổi sinh lý và nội tiết tố trong thai kỳ có thể ảnh hưởng lớn đến răng và nướu, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng phổ biến.

Người Mỹ cuốn theo trào lưu ẩm thực chăm sóc sức khỏe thời thượng

Người dân Mỹ hiện đang tìm đến xu hướng ăn kiêng 'tự nhiên' và trở thành trào lưu chăm sóc sức khỏe, thay vì thói quen truyền thống như trước đây.

'Đòn bẩy' mới của ngành hàng làm đẹp

Khi Hội nghị thượng đỉnh về sức khỏe răng miệng (Oral Health Summit 2025) đang đến gần, ngành chăm sóc răng miệng đang chứng kiến một kỷ nguyên đổi mới chưa từng có, nơi những tiến bộ không chỉ hướng đến sức khỏe toàn diện mà còn tập trung vào yếu tố thẩm mỹ...

Rủi ro khi lạm dụng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng giúp loại bỏ vết ố trên bề mặt men răng và cải thiện thẩm mỹ nụ cười. Để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, cần sử dụng đúng hướng dẫn và không lạm dụng.

Rủi ro khi lạm dụng miếng dán trắng răng

Miếng dán trắng răng là một giải pháp tiện lợi, giúp loại bỏ vết ố trên bề mặt men răng và cải thiện thẩm mỹ nụ cười. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả và đảm bảo an toàn, cần sử dụng đúng hướng dẫn và không lạm dụng.

'Bỏ túi' những cách giúp giảm ê buốt răng

Ê buốt răng không chỉ gây khó chịu khi ăn uống mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Với vài bí quyết đơn giản 'bỏ túi', bạn hoàn toàn có thể giảm cảm giác khó chịu này và bảo vệ răng miệng khỏe mạnh hơn.

Cách xử lý ê buốt răng

Ê buốt răng khiến bạn khó ăn uống, luôn cảm thấy khó chịu, vài mẹo đơn giản sau sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

3 bệnh lý răng miệng thường gặp ở thai kỳ

Giai đoạn thai kỳ là thời điểm đặc biệt, cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết, miễn dịch và chuyển hóa. Những biến đổi này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng.

Chính quyền Trump công bố chiến lược 'Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại'

Nhà Trắng vừa đề ra một số thay đổi về chính sách y tế và thực phẩm, từ việc xem xét lại hàm lượng fluoride trong nước uống cho tới đưa sữa nguyên kem vào học đường...

Mỹ công bố lộ trình chăm sóc sức khỏe nhằm ứng phó với bệnh mạn tính

Ngày 9/9, Bộ trưởng Y tế Mỹ Robert F. Kennedy Jr. đã chính thức công bố lộ trình vốn được mong đợi từ lâu của chính quyền Tổng thống Donald Trump về chăm sóc sức khỏe nhằm ứng phó với tình trạng bệnh mạn tính ngày càng tăng, hướng tới mục tiêu chung ' Làm cho nước Mỹ khỏe mạnh trở lại' (MAHA).

Sức khỏe răng miệng thai kỳ: Những điều mẹ bầu không thể bỏ qua

Khám nha khoa an toàn cho mẹ bầu là rất quan trọng trong thai kỳ. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc răng miệng thai kỳ để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Nên đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?

Nhiều người duy trì thói quen đánh răng ngay sau khi ngủ dậy rồi ăn sáng, nhưng theo chuyên gia, điều này làm giảm hiệu quả bảo vệ răng của kem đánh răng.

Bí quyết chọn nước súc miệng

Không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn và mang lại hơi thở thơm mát, nước súc miệng còn hỗ trợ phòng tránh nhiều bệnh lý nha khoa.

Các bệnh răng miệng thường gặp ở người bệnh tiểu đường và cách chăm sóc

Khi đường huyết tăng cao kéo dài, khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm, làm cho mô nướu và tổ chức quanh răng dễ bị viêm nhiễm. Lượng đường trong nước bọt tăng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, làm tăng nguy cơ sâu răng và viêm lợi.

Dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh răng miệng ở người tiểu đường

Người mắc tiểu đường có nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe răng miệng cao hơn những người khác.

Hiểu về mật độ răng để giữ hàm răng chắc khỏe lâu dài

Không chỉ xương mới cần khoáng chất để duy trì độ chắc khỏe, răng cũng dựa vào mật độ khoáng để bảo vệ được cấu trúc vững chắc trước axit, vi khuẩn và lực nhai hằng ngày. Khi mật độ răng suy giảm, răng dần suy yếu dẫn đến tổn thương mà nhiều người không nhận ra sớm.

Kem đánh răng từ tóc: Giải pháp đột phá cho men răng

Các nhà khoa học tại Đại học King's College London (Anh) đã phát triển một loại kem đánh răng độc đáo, sử dụng keratin – một loại protein có trong tóc, da và móng. Sản phẩm này hứa hẹn sẽ thay thế fluoride, giúp phục hồi và bảo vệ men răng hiệu quả hơn.

Kem đánh răng làm từ tóc

Một nhóm nhà khoa học tại Anh vừa phát triển loại kem đánh răng có thành phần từ tóc – hứa hẹn thay thế fluoride và phục hồi men răng hiệu quả hơn.

Trà đá vỉa hè: Thức uống quốc dân của mùa hè, nhưng cũng có thể là 'kẻ thù giấu mặt' của sức khỏe

Từ quán cóc vỉa hè đến nhà hàng sang trọng, ly trà đá mát lạnh đã trở thành thói quen không thể thiếu của nhiều người, đặc biệt vào những ngày oi ả. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu uống quá nhiều, loại đồ uống tưởng chừng 'vô hại' này lại tiềm ẩn không ít nguy cơ cho sức khỏe.

Tìm ra cách phân hủy hóa chất vĩnh cửu bằng ánh sáng Mặt Trời

Các nhà nghiên cứu Australia đã phát triển một vật liệu mới có khả năng sử dụng ánh sáng Mặt Trời để phân hủy các 'hóa chất vĩnh cửu' (PFAS) độc hại trong nước thành fluoride vô hại. Đây được xem là một bước tiến quan trọng trong việc giải quyết vấn đề ô nhiễm PFAS trên toàn cầu.

Thực phẩm 'vàng' cho nướu khỏe mạnh: Lời khuyên từ chuyên gia

Ít ai biết rằng, việc ăn gì, uống gì có tác động lớn đến sức khỏe răng miệng, đặc biệt là nướu (lợi) răng bởi nướu (lợi) là nền tảng giữ cho răng ổn định trong xương hàm và bảo vệ các mô xung quanh răng.

Chăm sóc nướu sau implant: Bảo vệ răng từ gốc

Sau khi trồng răng implant, nhiều người yên tâm vì đã 'có răng mới', nhưng lại lơ là vùng nướu (lợi) - nơi tiếp xúc trực tiếp với trụ răng. Đây là nguyên nhân khiến nhiều ca implant thất bại sau vài năm, dù kỹ thuật ban đầu hoàn hảo.

Viêm nha chu ở người cao tuổi: 'Rào cản' chất lượng cuộc sống

Khi tuổi tác ngày càng cao, sức khỏe răng miệng phải đối mặt với nhiều nguy cơ, không chỉ là viêm nha chu mà còn chịu tác động từ các yếu tố toàn thân như bệnh tiểu đường, việc sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị huyết áp hoặc các bệnh mạn tính khác.

Mê hồn trận kem đánh răng: Bí quyết 'giải mã' thành phần, chọn đúng 'chân ái' cho răng miệng

Thói quen vệ sinh răng miệng theo cảm tính, lựa chọn sản phẩm chỉ vì trắng răng hay thơm miệng khiến tình trạng viêm nướu (lợi) âm thầm tiến triển, gây chảy máu, tụt nướu (lợi) và nhiều hệ lụy về sau.

Chảy máu chân răng – Cơ thể cảnh báo điều gì?

Chảy máu chân răng là dấu hiệu sớm của viêm nướu (lợi), nhưng lại thường bị xem nhẹ. Không ít người tiếp tục dùng sai kem đánh răng, vệ sinh chưa đúng cách, để rồi tình trạng viêm âm thầm tiến triển thành tụt nướu (lợi), tiêu xương ổ răng và mất răng vĩnh viễn.

Bí quyết ngăn ngừa biến chứng răng miệng ở người bệnh tiểu đường

Người mắc tiểu đường có nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe răng miệng cao hơn những người khác. Nếu không được điều trị kịp thời dễ dẫn đến lung lay răng và mất răng.

Bác sĩ chỉ rõ 10 bệnh răng miệng thường gặp nhất, phòng ngừa ra sao?

Bệnh về răng miệng xảy ra dù nặng hay nhẹ cũng ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe của người bệnh.

Các lựa chọn thuốc điều trị răng nhạy cảm

Răng nhạy cảm gây đau răng khi phản ứng với nhiệt, lạnh, luồng không khí... Việc điều trị sớm, kịp thời giúp giảm tình trạng khó chịu, ê buốt răng, đồng thời giúp giảm nguy cơ gia tăng các bệnh răng miệng nghiêm trọng hơn.

Cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Để ngăn ngừa các bệnh lý xảy ra trong quá trình niềng răng cũng như giữ cho răng luôn chắc khỏe, cách chăm sóc răng đúng ở thời điểm này vô cùng quan trọng.

Chọn thành phần kem đánh răng phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn

Chọn kem đánh răng tưởng chừng đơn giản, nhưng thực tế lại liên quan mật thiết đến tình trạng răng miệng và thói quen chăm sóc cá nhân mỗi ngày. Ngoài yếu tố thương hiệu hay mức giá, người tiêu dùng cần hiểu rõ thành phần trong mỗi sản phẩm, để lựa chọn sản phẩm phù hợp tùy theo tình trạng răng nướu.

Bôi kem đánh răng có giúp điều trị mụn trứng cá?

Một số người bôi kem đánh răng lên mụn trứng cá với hy vọng thu nhỏ kích thước mụn. Vậy kem đánh răng có giúp điều trị tình trạng này không?

Kính áp tròng giúp nhìn thấy ngay cả khi nhắm mắt

Đại học Bách khoa Trung Quốc (USTC) vừa nghiên cứu, phát triển loại kính áp tròng mới có thể nhìn thấy ngay cả khi nhắm mắt.

Ê buốt răng phải làm gì?

Ê buốt răng là tình trạng răng miệng xuất hiện những cơn đau, ê nhức khó chịu từ mức độ nhẹ như buốt thoáng qua, khi ăn nhai hay nặng như kéo dài khi ăn thức ăn nóng, lạnh. Vậy ê buốt răng do đâu, cần phải làm gì?

3 lưu ý chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Khi niềng răng, răng thường dễ bám thức ăn và mảng bám hơn. Việc chăm sóc răng miệng khi niềng răng rất quan trọng để kết quả điều trị chỉnh nha được tối ưu nhất.

Tại sao người ta lại thêm Flo vào trong nước sinh hoạt?

Việc thêm Fluoride (Flo) vào nước sinh hoạt từng được ca ngợi là một trong những thành tựu lớn của y tế công cộng, giúp giảm sâu răng trên diện rộng. Nhưng liệu biện pháp này có còn cần thiết trong xã hội hiện đại ngày nay?

Làm trắng răng bằng baking soda, lợi hay hại?

Baking soda là nguyên liệu quen thuộc, được nhiều người tin dùng như một giải pháp làm trắng răng tự nhiên, tiết kiệm. Tuy nhiên, sử dụng baking soda sai cách có thể gây hại cho men răng và sức khỏe răng miệng. Vậy sử dụng baking soda làm trắng răng như thế nào để đảm bảo an toàn?

Đánh răng sau khi ăn: Liệu có cần thiết?

Nhiều người Việt mới chỉ có thói quen đánh răng trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy mà quên bẵng đi việc phải làm sạch răng sau khi ăn. Các nha sĩ cho rằng, cần phải đánh răng sau khi ăn để loại bỏ mảnh thức ăn và vi khuẩn còn sót lại trong miệng.

Răng miệng 'kêu cứu', cơ thể 'rung chuông': Mối liên hệ nguy hiểm cần biết

Miệng được xem là 'cổng vào' của cơ thể, là nơi chứa nhiều vi khuẩn, bao gồm cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những gì diễn ra ở miệng là dấu hiệu của việc một số bộ phận khác trên cơ thể đang có vấn đề và ngược lại.

Đặt củ tỏi bôi kem đánh răng trong phòng tắm: Mẹo nhỏ ít ai ngờ tới, hiệu quả bất ngờ

Tưởng như chẳng liên quan, tỏi và kem đánh răng lại tạo nên một 'bộ đôi quyền năng' khi kết hợp cùng nhau. Đặt củ tỏi được bôi kem đánh răng trong phòng tắm không chỉ giúp không gian thêm thơm mát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và môi trường sống.

Nỗ lực phát triển pha lê laser mới để giảm sự phụ thuộc vào đất hiếm

Laser đóng vai trò quan trọng trong nhiều ngành, từ y học đến máy tính lượng tử. Việc tạo ra chúng phụ thuộc rất nhiều vào các nguyên tố đất hiếm - khoáng sản bị chi phối bởi kiểm soát xuất khẩu và căng thẳng địa chính trị.

5 nguyên tắc vàng để bảo vệ nụ cười khỏe mạnh

BS.CK1 Hoàng Văn Đạt - chuyên gia phục hình và Implant nha khoa: 'Không ai sinh ra đã có nụ cười hoàn hảo. Nhưng ai cũng có thể giữ nụ cười khỏe nếu biết chăm sóc đúng cách.'