Giữ đại dương màu xanh lơ bên những vùng đất tươi đẹp do sức lao động con người tạo ra thì Trái đất sẽ không lo bị ngập chìm trong biển cả, cuộc sống con người sẽ hạnh phúc bền vững.
Thay vì chi tiền cho các sản phẩm làm chậm hoặc đảo ngược quá trình lão hóa, bạn có thể thử 4 thói quen dưới đây. Đây là điều cư dân của một số cộng đồng sống thọ nhất thế giới thực hiện hàng ngày.
Chắt lọc từng tinh hoa trong kiến trúc Nhật Bản và bí quyết sống trường thọ của người Nhật, mỗi căn biệt thự Onsen village tại Ecovillage Saigon River đều được mang đến những dòng khoáng tốt nhất. Từ đó, mỗi cư dân đều được trị liệu, chăm sóc sức khỏe, làm đẹp trọn vẹn mỗi ngày trong chính ngôi nhà của mình.Đây cũng là quỹ căn biệt thự khoáng nóng cuối cùng được nhà sáng lập Ecopark giới thiệu ra thị trường.
Trà là thức uống kéo dài tuổi thọ được những người sống lâu nhất trên thế giới yêu thích. Vậy thực chất, nó có tác dụng kéo dài tuổi thọ, bảo vệ chống ung thư và giảm nguy cơ mắc bệnh tim như thế nào?
Đan cài thiên nhiên trong từng không gian sống, linh hoạt trong bố trí công năng và giá trị từ trải nghiệm sống là những tiêu chí mà thương hiệu thiết kế kiến trúc lâu đời nhất Singapore là Swan & Maclaren mang đến cho biệt thự Forest Villas, Ecovillage Saigon River - vùng đất Blue Zones đầu tiên của Việt Nam, nằm tại phía đông Sài Gòn.
3 loại quả giúp tăng tuổi thọ này rất được ưa chuộng trên thế giới lại có nhiều ở Việt Nam.
Theo nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner, những người sống lâu và khỏe mạnh tại các vùng xanh trên thế giới đều có 6 điểm chung dưới đây.
Đan cài thiên nhiên trong từng không gian sống, linh hoạt trong bố trí công năng và giá trị từ trải nghiệm sống là những tiêu chí mà thương hiệu thiết kế kiến trúc lâu đời nhất Singapore mang đến cho biệt thự Forest Villas, Ecovillage Saigon River - vùng đất Blue Zones đầu tiên của Việt Nam, nằm tại phía đông Sài Gòn…
Nằm trong 'vùng đất Blue Zones' phía Đông Sài Gòn, phân khu Blue Forest, Ecovillage Saigon River đạt tỷ lệ phủ xanh đến 78%. Tỷ lệ đất cây xanh tại đây đạt 32m2/người, gấp hơn 3 lần chỉ tiêu khuyến nghị của Liên hợp quốc.
Nhà sáng lập Ecopark - chủ đầu tư Thành phố xanh Ecopark rộng gần 500ha với hệ thống cây xanh 5 tầng, lớp đã nhận được giải thưởng 'Khu đô thị có thiết kế cảnh quan đẹp nhất thế giới'…
Được thiết kế với 7 tầng thiên nhiên, tỷ lệ phủ xanh tới 78% với 11ha bóng mát, phân khu Blue Forest tại Ecovillage Saigon River giúp cư dân đắm mình giữa thiên nhiên, 'tắm rừng' tại gia với 3 khu công viên, 18 tiện ích để hưởng trọn vẹn lợi ích của thiên nhiên đem lại.
Được thiết kế với 7 tầng thiên nhiên, tỷ lệ phủ xanh tới 78% với 11ha bóng mát, phân khu Blue Forest tại Ecovillage Saigon River giúp cư dân đắm mình giữa thiên nhiên, 'tắm rừng' tại gia với 3 khu công viên, 18 tiện ích để hưởng trọn vẹn lợi ích của thiên nhiên đem lại...
Với hương vị thơm ngon, hạt điều không chỉ giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh mà còn chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Bí quyết sống khỏe mạnh và trường thọ của người Nhật không chỉ nằm ở chế độ ăn uống, mà còn đến từ những thói quen lành mạnh, ai cũng có thể áp dụng.
Kempinski Saigon River - Tổ hợp khách sạn sang trọng, biểu tượng sống của sự tinh tế với những trải nghiệm dịch vụ đẳng cấp thế giới lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam. Kempinski Saigon River là kết quả bắt tay của các huyền thoại: Nhà sáng lập Ecopark, Kempinski Hotels cùng huyền thoại kiến trúc đương đại - Kengo Kuma.
20 tiện ích xanh quy tụ tại phân khu giúp quảng trường All Blue trở thành tâm điểm, trái tim thừa hưởng nhiều tiện ích bậc nhất Ecovillage Saigon River- vùng đất Blue Zones đầu tiên tại Việt Nam, tức vùng đất Blue Zones thứ sáu trên thế giới.
20 tiện ích xanh quy tụ tại phân khu quảng trường All Blue hòa cùng màu xanh của 1.5ha mặt nước chảy xung quanh, mật độ 170 cây xanh/người, 4ha công viên đã giúp All Blue trở thành tâm điểm, trái tim thừa hưởng nhiều tiện ích bậc nhất Ecovillage Saigon River - vùng đất Blue Zones đầu tiên tại Việt Nam, tức vùng đất Blue Zones thứ sáu trên thế giới.
Kempinski Saigon River - Tổ hợp khách sạn sang trọng, biểu tượng sống của sự tinh tế với những trải nghiệm dịch vụ đẳng cấp thế giới lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam. Kempinski Saigon River là kết quả bắt tay của các huyền thoại: Nhà sáng lập Ecopark, Kempinski Hotels cùng huyền thoại kiến trúc đương đại - Kengo Kuma.
Với lối tư duy độc đáo, khác biệt, kết hợp với sự khéo léo từ những đôi bàn tay, khối óc của đội ngũ phát triển tâm huyết, nhà sáng lập Ecopark đã chuyển mình, kiến tạo từ những đại đô thị xanh có cảnh quanh đẹp nhất thế giới đến đô thị trường thọ, trở thành vùng đất Blue Zones đầu tiên tại Việt Nam...
All Blue nằm tại trái tim Ecovillage Saigon River - vùng đất Blue Zones đầu tiên tại Việt Nam. Với 20 tiện ích riêng biệt tại khu quảng trường All Blue rộng 20.000m2 không chỉ giúp cư dân trị liệu giữa thiên nhiên mà còn kích thích mỗi người vận động, tăng kết nối tình thân, kết nối với cộng đồng và môi trường thiên nhiên được nhà sáng lập Ecopark đầu hàng trăm tỷ đồng để kiến tạo, bảo tồn...
Ăn nhóm thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, rau xanh, củ, quả hạnh và đậu sẽ giúp chúng ta sống thọ và khỏe mạnh hơn.
Gia đình thọ nhất thế giới ăn bữa trưa với thực đơn gần như giống nhau mỗi ngày, có súp rau củ, bánh mì lên men chua và chút rượu vang đỏ.