5 món canh 'giải nhiệt gan' rất hợp với người trung niên hay thức khuya, uống rượu bia

Ở tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu nhận ra cơ thể không còn 'dễ tính' như trước. Chỉ một vài buổi thức khuya, vài cuộc gặp gỡ có rượu bia cũng đủ khiến sáng hôm sau cảm thấy mệt mỏi, miệng đắng, ăn uống kém ngon, thậm chí nổi mụn, nóng trong người. Đó là lúc gan – cơ quan thầm lặng nhưng vô cùng quan trọng – đang phải làm việc quá tải.

5 món canh thanh nhiệt, giải độc cơ thể khi thời tiết bắt đầu nóng

Khi thời tiết chuyển dần sang nóng, nhiều người dễ gặp tình trạng nóng trong, khô miệng, nổi mụn, táo bón hoặc mệt mỏi. Bổ sung các món canh thanh mát, dễ tiêu giúp thanh nhiệt, giải độc và cân bằng cơ thể hiệu quả.

Thanh Hóa: Liên kết trồng atiso giúp người dân Cổ Lũng nâng cao thu nhập

Từ khi tham gia mô hình liên kết trồng atiso với doanh nghiệp, nhiều hộ dân thôn Son, xã Cổ Lũng (Thanh Hóa) đã có nguồn thu ổn định hơn so với trước đây. Cây trồng mới không chỉ phù hợp với điều kiện địa phương mà còn mở ra hướng phát triển nông nghiệp theo chuỗi giá trị.

Xếp hạng tác dụng của các loại trà

Trà là một trong những thức uống được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới. Tuy nhiên, giữa vô số lựa chọn, không phải ai cũng biết loại trà nào mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn.

Tầm nhìn cho nông nghiệp giá trị cao

Với lợi thế về thổ nhưỡng, khí hậu và nguồn gen cây dược liệu phong phú, Lào Cai đang đứng trước cơ hội lớn để chuyển mình thành trung tâm dược liệu của cả nước. Nghị quyết số 48-NQ/TU về phát triển dược liệu chiến lược giai đoạn 2026 - 2030, định hướng đến năm 2050 chính là 'chìa khóa' để cụ thể hóa tiềm năng thành giá trị kinh tế, tạo bước đột phá trong nông nghiệp hàng hóa và an sinh xã hội vùng cao.

Thanh lọc cơ thể bằng trà thảo mộc: Uống sao cho đúng và đủ?

Trà thải độc được xem như một thức uống hỗ trợ, giúp quá trình loại bỏ các chất cặn bã và độc tố diễn ra thuận lợi hơn, chứ không phải là 'phép màu' thay thế hoàn toàn cơ chế tự nhiên của cơ thể.

Tác hại của nước rau má, astiso, chanh nếu dùng sai cách

Nhiều người truyền tai nhau dùng nước chanh muối, rau má hay atiso để giải độc gan. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng người dân nên thận trọng khi sử dụng các loại nước này.

4 loại rau nên ăn nhiều hơn để hỗ trợ gan khỏe mạnh

Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Thường xuyên ăn 4 loại rau thông dụng dưới đây sẽ giúp gan giải độc hiệu quả và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.

Đu trend cùng con cháu, bà ngoại 96 tuổi gây sốt vì 'lưng quá thẳng'

Video bà ngoại 'bắt trend' cùng con cháu gây sốt mạng xã hội vì dù đã bước qua tuổi 96 nhưng bà vẫn khí chất ngời ngời.

5 công thức trà với cỏ ngọt

Trong đời sống hằng ngày, nhiều người lựa chọn trà cỏ ngọt như một thức uống thanh mát, tạo vị ngọt tự nhiên mà không cần thêm đường. Loại trà này còn cung cấp các hợp chất chống oxy hóa, góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Thải độc sau Tết với những 'thức uống vàng' bổ dưỡng

Từ trà xanh, nước chanh gừng đến nước ép cần tây, những đồ uống này giúp detox, giảm cân và làm dịu hệ tiêu hóa sau kỳ nghỉ lễ.

Cách phục hồi gan sau rượu bia ngày Tết Nguyên đán

Việc đầu tiên sau Tết là dừng hẳn hoặc giảm tối đa rượu bia trong ít nhất vài tuần bởi gan cần thời gian nghỉ ngơi để sửa chữa những tổn thương vi thể đã xảy ra.

Cách phục hồi gan sau rượu bia ngày Tết Nguyên đán

Việc đầu tiên sau Tết là dừng hẳn hoặc giảm tối đa rượu bia trong ít nhất vài tuần bởi gan cần thời gian nghỉ ngơi để sửa chữa những tổn thương vi thể đã xảy ra.

OCOP Lâm Đồng trước thời cơ bứt phá mới

Chương trình Mỗi xã một sản phẩm (OCOP) tại Lâm Đồng đạt được nhiều kết quả tích cực và đang đứng trước những thời cơ mới khi không gian ngày càng rộng mở.

Nghề truyền thống thăng hoa nhờ tư duy mới

Trong một chuyến thăm Đà Lạt - thành phố mộng mơ, tôi cần mua vài vật dụng nên tạt vào một siêu thị lớn, nằm ngay gần quảng trường Lâm Viên có biểu tượng nụ hoa atiso khổng lồ. Thật bất ngờ khi tôi gặp ngay một quầy bán tò he trong siêu thị.

Ăn gì để giải độc sau những ngày Tết đã nạp quá nhiều thực phẩm, bia rượu…?

Trong những ngày Tết đã nạp quá nhiều thực phẩm, bia rượu và nước uống có ga thì những thực phẩm tốt cho gan là ưu tiên số 1 để bảo vệ sức khỏe.

'Giải cứu' lá gan ngày Tết: Chế độ ăn hỗ trợ thải độc gan cho nam giới thường xuyên uống rượu bia

Đối với nam giới thường xuyên sử dụng rượu bia, việc điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ giúp giảm tải áp lực cho gan và hỗ trợ cơ thể thải độc gan hiệu quả hơn.

Bí quyết sống thọ, sống khỏe nhờ dưỡng sinh ngày xuân

Ngày xuân, dưỡng sinh đúng cách giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Điều quan trọng là mỗi người cần biết lắng nghe cơ thể mình, điều chỉnh nhịp sống sao cho hài hòa với nhịp điệu của thiên nhiên.

Những thức uống 'khỏe' cho ngày Tết vui

Bên cạnh bánh mứt và tiệc tùng, việc lựa chọn thức uống tốt cho sức khỏe giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, tránh mệt mỏi.

Tử vi mùng 1 Tết của 12 cung hoàng đạo: Bạch Dương ngày mới với tâm thế hào hứng, tự tin

Tử vi ngày mới của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình. Hãy cùng tìm hiểu tử vi ngày 17/2/2026 của 12 cung hoàng đạo qua bài viết này nhé

Uống trà sai thời điểm, dạ dày dễ 'lên tiếng'

Chén trà đầu xuân giúp thư giãn, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, uống quá đặc, quá nhiều hoặc sai thời điểm có thể khiến lợi bất cập hại.

4 loại trà hoa lá uống ngày Tết thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe

Trà hoa cúc, trà atiso đỏ giàu chất chống oxy hóa, ít calo, đều có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tốt cho cả làn da lẫn vóc dáng.

Một số loại trà thảo dược giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi cho những ngày bận rộn cận Tết

Trà thảo dược là lựa chọn đơn giản, dễ thực hiện, giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi và hỗ trợ sức khỏe cho những ngày bận rộn cận Tết.

Bài 2: Tiềm năng lớn nhưng phát triển chưa tương xứng

Dù đã hình thành vùng trồng dược liệu hàng nghìn héc-ta và có sự tham gia của một số doanh nghiệp, song nhìn tổng thể, ngành trồng và chế biến dược liệu của Lào Cai vẫn phát triển chưa tương xứng với tiềm năng. Nhiều hạn chế, điểm nghẽn trong tổ chức sản xuất, chế biến và cung ứng ra thị trường đang cản trở quá trình nâng cao giá trị 'kho vàng xanh' của tỉnh.

Trà thải độc: Khi nào có lợi, khi nào có hại cho sức khỏe?

Trà thải độc thường được quảng bá với công dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân và tăng cường năng lượng. Nhiều loại trà có nguồn gốc thảo dược tương đối an toàn, tuy nhiên không ít sản phẩm tiềm ẩn nguy cơ nếu sử dụng không đúng cách. Vậy trà thải độc khi nào có lợi, khi nào có thể gây hại cho sức khỏe?

Đồ uống thanh mát ngày Tết giải độc, giảm đầy bụng do ăn nhiều dầu mỡ

Thay vì chọn rượu bia, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức các loại đồ uống tốt cho sức khỏe, mang đến trải nghiệm mới lạ và giúp bạn thưởng thức trọn vẹn không khí Tết.

Phó Bí thư Tỉnh ủy Lâm Đồng Phạm Thị Phúc thăm, chúc Tết doanh nghiệp, cơ sở bảo trợ và Bệnh viện Sản - Nhi

Chiều 29/1, đồng chí Phạm Thị Phúc, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh Lâm Đồng cùng Đoàn công tác đến thăm, chúc Tết Công ty Cổ phần Dược Lâm Đồng (Ladophar), Trung tâm Bảo trợ xã hội tỉnh và Bệnh viện Sản - Nhi Lâm Đồng.

Tử vi ngày 27/1/2026 của 12 cung hoàng đạo: Sư Tử không nên quá tin tưởng người khác

Tử vi ngày mới của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình. Hãy cùng tìm hiểu tử vi ngày 27/1/2026 của 12 cung hoàng đạo qua bài viết này nhé

Thưởng thức 9 món đặc sản độc đáo, mang đậm dấu ấn Đà Lạt

Giữa không khí se lạnh của Đà Lạt, cảm giác thưởng thức những món ăn nóng hổi, dân dã nhưng chứa đựng sự tỉ mỉ và khéo léo trong cách chế biến đã trở thành một trải nghiệm không thể bỏ qua.

Doanh nghiệp Lào Cai vững niềm tin vào Đại hội XIV của Đảng

Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng đang diễn ra, cộng đồng doanh nghiệp tỉnh Lào Cai bày tỏ niềm tin, kỳ vọng đại hội sẽ đưa ra những quyết sách tiếp tục khơi thông động lực tăng trưởng, tạo môi trường đầu tư thông thoáng, minh bạch và bền vững, để doanh nghiệp yên tâm đầu tư, đồng hành với địa phương phát triển.

Lạc Dương cụ thể hóa nghị quyết từ lợi thế địa phương

Là xã vùng sâu, vùng xa, địa bàn có đông đồng bào dân tộc thiểu số (DTTS) sinh sống, song với những tiềm năng và lợi thế sẵn có về nông nghiệp và du lịch xã Lạc Dương đang thể hiện rõ quyết tâm phát triển nông nghiệp xanh, du lịch sinh thái, góp phần cùng tỉnh Lâm Đồng và cả nước bước vào giai đoạn phát triển mới.

Từ đất dốc Cao Sơn đến vùng dược liệu atiso

Từ những thửa đất dốc trước đây chỉ trồng ngô, sắn với hiệu quả thấp, người dân thôn Son, xã Cổ Lũng đã từng bước hình thành vùng trồng atiso theo mô hình liên kết với doanh nghiệp dược liệu. Cây atiso bén rễ, sinh trưởng ổn định không chỉ mang lại thu nhập bền vững mà còn mở ra hướng sản xuất nông nghiệp hàng hóa trên vùng đất Cao Sơn.

Tử vi ngày 17/1/2026 của 12 cung hoàng đạo: Bọ Cạp vận đỏ vây quanh

Tử vi ngày mới của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.