Ăn tráng miệng món gì để vừa giữ dáng đẹp da vừa đủ chất?

Món tráng miệng giúp giữ dáng đẹp da cần phải mang hàm lượng lớn vitamin đồng thời đảm bảo lượng calo.

Ăn tráng miệng như nhiều loại trái cây, ớt này giúp tăng sinh collagen làm đẹp da, xào hay nhồi thịt đều ngon khó cưỡng

Ớt này ăn sống trực tiếp như nhiều loại trái cây khác. Chúng có hàm lượng vitamin C cực cao mà ít người để ý. Vào mùa thu khô hanh, bạn nên bổ sung, thử đem xào hay nhồi thịt đều đưa cơm.

Loại củ ai cũng ăn nhưng thường chỉ ăn sống trực tiếp, đem nấu chín thành món ngon giúp tăng sinh collagen làm đẹp da, ấm bụng ngày lạnh

Loại củ này thông thường vẫn được mọi người dùng ăn tráng miệng. Bất ngờ là khi đem chế biến lại làm được nhiều món ngon dễ làm giúp cải thiện sắc đẹp, làm đẹp da vừa ấm bụng cho ngày lạnh.

Bí quyết giữ sắc vóc ở tuổi 36 của 'chị đẹp' Ái Phương

Dù sở hữu chiều cao ấn tượng 1m72, hình thể 3 vòng quyến rũ nhưng Ái Phương vẫn luôn duy trì 1 số thói quen để không tăng cân trở lại.

Ronaldo làm đồng đội ngỡ ngàng

Ronaldo dùng bữa chung với cầu thủ Al Nassr nhưng sử dụng thực đơn riêng.

Gần 20.600 suất ăn 'Bữa cơm công đoàn' đến với người lao động Hà Tĩnh

Chương trình 'Bữa cơm công đoàn' được triển khai đồng loạt ở Hà Tĩnh đang trở thành hoạt động ý nghĩa gắn kết đoàn viên, người lao động.

5 nguyên tắc hữu ích cha mẹ nên áp dụng khi trẻ khăng khăng làm theo ý mình

Khi trẻ khăng khăng đòi làm theo ý mình, không ít phụ huynh cảm thấy bực bội và tức giận.

Bí quyết trẻ trung của cụ bà 108 tuổi: 'Tán tỉnh đàn ông có ria mép'

Một phụ nữ ở Alabama, Mỹ trong khi ăn mừng sinh nhật lần thứ 108 của mình đã chia sẻ bí quyết để giữ cho mình trẻ trung: 'Uống rượu, ăn tráng miệng và tán tỉnh những người đàn ông có ria mép'.

Quả vú sữa bao nhiêu calo?

Quả vú sữa là loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

Cách tăng cân lành mạnh

Nhiều người bị thiếu cân thường gặp khó khăn khi muốn tăng cân. Để tăng cân một cách lành mạnh, bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng được gợi ý dưới đây...

Nhà hàng điêu đứng vì khách ăn không trả tiền

Nhiều nhà hàng cho biết họ bị thua lỗ nặng nề vì khách liên tục 'ăn quỵt'. Ở Anh, những người từ chối trả tiền sau khi sử dụng dịch vụ làm các cửa hàng thiệt hại hơn 2,2 tỷ USD.

Bị chê 'già và xấu mà đòi với cao' trong ngày ra mắt gia đình bạn trai, tôi lặng lẽ rút điện thoại gọi ngay cho tài xế lái chiếc xế hộp mấy tỷ của mình tới

Ngày ra mắt gia đình bạn trai cứ tưởng sẽ êm đẹp trôi qua. Nhưng mọi thứ không đơn giản như tôi nghĩ, đặc biệt là lòng người quá thâm sâu khó dò.

Những sự thật ít người biết về sâu răng

Hầu hết món ăn nhẹ, ngay cả khi không đường, vẫn có thể khiến bạn bị sâu răng.

Tuyệt chiêu xử lý hoa quả thừa ngày Tết

Ngày Tết hoa quả dư thừa nhiều, bạn có thể biến tấu thành những món ăn ngon như dưới đây.

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho con từ nhỏ là tiền đề tốt để phát triển thể chất, trí tuệ và lối sống tràn đầy sức khỏe.

Thực đơn 'cải lão hoàn đồng' của triệu phú U50

Chế độ ăn kiêng đặc biệt của triệu phú công nghệ Bryan Johnson được đánh giá là một yếu tố quan trọng trong dự án đảo ngược tuổi tác.

Vì sao nhiều nhà hàng bày lạc rang trước khi phục vụ đồ ăn?

Ở nhiều nhà hàng ngay khi vừa ngồi xuống bạn sẽ được nhân viên phục vụ bưng lên một đĩa lạc rang để nhấm nháp trước khi gọi món. Vì sao họ làm như vậy?

Kiên Giang: Thông tin mới nhất vụ học sinh nghi ngộ độc thực phẩm

Chiều 16/11, ông Đặng Văn Bình, Phó Chi Cục An toàn vệ sinh thực phẩm, Sở Y tế tỉnh Kiên Giang cho biết: Tính đến thời điểm hiện tại có 87 học sinh nghi ngộ độc thực phẩm, trong đó 78 học sinh điều trị tại bệnh viện, 9 học sinh triệu chứng nhẹ điều trị tại nhà.

Ăn tráng miệng hàng ngày, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Món tráng miệng thường bị mang tiếng xấu, khiến mọi người cảm thấy không tốt khi ăn thường xuyên.

Những điều cấm kỵ khi ăn quả hồng giòn

Quả hồng là loại quả ưa thích của khá nhiều người vì có vị ngọt, dễ ăn, nhưng bạn cần lưu ý những vấn đề sau để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xa cách vì... điện thoại

Vợ chồng bà Tính sinh được hai người con. Anh Thanh đã có gia đình riêng ở Hà Nội, ngay tư ngày Tết, anh mới có thời gian đưa vợ con về thăm ông bà. Còn cô Tú nhìn xinh xắn, hiền lành mà không biết sao ngoài 30 vẫn chưa lấy chồng.

Diễn viên Lưu Diệc Phi có làn da như em bé nhờ chăm bổ sung collagen từ những món này

Lưu Diệc Phi rất chú trọng chăm sóc da từ bên trong bằng việc bổ sung collagen với những món quen thuộc.