Gia tăng trẻ em bị thừa cân, béo phì

Tỷ lệ trẻ em thừa cân béo phì học đường ở Việt Nam hiện rất đáng lo ngại. Theo tổng điều tra về dinh dưỡng năm 2019-2020, tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì trên toàn quốc từ 5-19 tuổi tăng 8,5% năm 2010 lên 19% năm 2020.

Ăn khoai lang có bị tăng cân?

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy ăn khoai lang có tăng cân không?

Con chỉ ăn cháo do giúp việc nấu, mẹ lập tức sa thải khi biết nguyên nhân

Sau một thời gian yên tâm giao con nhỏ cho giúp việc chăm sóc, cô Trầm quyết định đuổi việc người này khi biết tại sao bé chỉ chịu ăn cháo do bà ấy nấu.

Vất vả làm nhiều món ngon đãi bạn của chồng, khách vừa về lại bị chồng đòi ly hôn vì một lý do

Tôi toàn tâm lo cho bữa ăn, lịch thiệp với các bạn của chồng, nào ngờ lại bị chồng đòi ly hôn.

9 điều cha mẹ thông minh không bao giờ làm với con

Tương lai một đứa trẻ ra sao phụ thuộc rất lớn vào cách giáo dục của gia đình. Trong cuộc sống hàng ngày, có những việc làm của cha mẹ có thể tác động rất lớn đến của con cái.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống bia suốt 1 tuần?

Người phụ nữ Mỹ cảm thấy no bụng, buồn ngủ và thư giãn khi uống bia hằng ngày trong suốt một tuần. Cô có tham khảo ý kiến của chuyên gia khi tiến hành thử nghiệm.

Tại sao buffet làm bạn cảm thấy no khi mới bắt đầu ăn được một chút?

Một số người phát hiện ra rằng nhiều nhà hàng buffet luôn cung cấp các món ăn rất phong phú, kết hợp thêm đồ uống và rượu vang mà không phải trả thêm phí, điều này có sức hấp dẫn lớn đối với nhiều người trẻ tuổi.

Nam ca sĩ từng giảm béo bằng việc cắt bỏ 80% dạ dày khoe toàn cảnh không gian sống, nhìn đủ biết chủ nhân chăm chút cỡ nào

Dù bận rộn nhưng ca sĩ Minh Quân thường xuyên tự dọn dẹp nơi ở của mình sao cho thật ngăn nắp, gọn gàng.

Mẹo ăn đồ chiên rán không lo béo

Chú ý đến tần suất, liều lượng và ăn kèm các loại rau sẽ giảm phần nào ảnh hưởng không tốt từ các món chiên rán.

Tại sao buffet làm bạn cảm thấy no khi mới bắt đầu ăn được một chút? Nhân viên tiết lộ: ngay từ khi vào cửa đã bắt đầu 'bẫy' bạn

Một số người phát hiện ra rằng nhiều nhà hàng buffet luôn cung cấp các món ăn rất phong phú, kết hợp thêm đồ uống và rượu vang mà không phải trả thêm phí, điều này có sức hấp dẫn lớn đối với nhiều người trẻ tuổi.

Lý giải nguyên nhân vì sao thi thể Từ Hi Thái hậu không được chôn cất ngay sau khi mất

Có 2 lý do chính khiến cho việc chôn cất thi thể của Từ Hi Thái hậu bị lui lại 1 năm.

7 thói quen ăn uống giúp người dân sống trường thọ

Nghiên cứu cho thấy có những bằng chứng khoa học rõ ràng mối liên quan đằng sau những gì người 100 tuổi đặt trên đĩa ăn tối và tuổi thọ của họ.

4 loại thực phẩm không nên ăn cùng sữa chua

Sữa chua là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ăn sữa chua lúc nào cũng tốt. Dưới đây là một số loại thực phẩm không nên ăn sau khi ăn sữa chua.

Đi bộ rất tốt nhưng nếu phạm sai lầm này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe

Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, hiệu quả, tuy nhiên việc tập luyện chỉ phát huy tác dụng khi bạn tập đúng cách.

Nấm tử thần nhìn rất giống nấm rơm, có thể gây ngộ độc chết người dù chỉ ăn một chút

Trong vụ nghi ngộ độc nấm khiến 3 người tử vong ở Australia, người con dâu đã nấu ăn đãi bố mẹ chồng cũ cùng hai người bác tới chơi nhà. Trong số 4 người họ hàng tới ăn trưa, 3 người tử vong với triệu chứng ngộ độc nấm tử thần.

Nghiên cứu của ĐH Harvard: 5 thói quen khiến trẻ càng lớn càng kém thông minh

ĐH Harvard đã tiến hành một nghiên cứu kéo dài 75 năm cho thấy những thói xấu này khiến trẻ càng lớn càng kém thông minh.

7 ngày sau kỳ kinh nguyệt là 'thời kỳ dễ gầy' của phụ nữ: Làm 3 điều này sẽ giảm cân thành công

Thời điểm vừa hết kinh nguyệt 7 ngày cơ thể rất dễ giảm cân. Vì thế chỉ cần làm 3 điều dưới đây bạn sẽ sớm sở hữu vóc dáng mơ ước.

Sau ăn có dấu hiệu này, cẩn thận ung thư dạ dày

Người bình thường nếu ăn một chút, chỉ 15 phút là tiêu hóa được, nhưng bệnh nhân ung thư dạ dày có thể 2-3 tiếng vẫn rất khó chịu.

Thực phẩm ăn vào buổi sáng vừa đẹp da, chống lão hóa

Quả bơ, ngũ cốc, sữa chua... là thực phẩm thường xuyên ăn sáng sẽ giúp bạn đẹp da.

Những thực phẩm giúp bạn no lâu

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, bơ, táo giúp bạn lâu đói hơn, ngăn bạn ăn đồ ăn vặt và hỗ trợ bạn giảm cân tốt hơn.