Rực rỡ trên mạng, rạn vỡ bên trong: Câu chuyện chưa kể của TikToker Gen Z

Nguyễn Khánh Linh - Nữ TikToker triệu view.

Vết xước đầu đời: Khi “ánh hào quang” cũng hóa bóng tối tâm hồn

Tuổi 16, khi bạn bè đồng trang lứa còn đang vô tư với mộng mơ học trò, Linh đã sớm bén duyên với TikTok. Nền tảng này, thuở sơ khai, giúp video của cô nhanh chóng lên xu hướng, tiếp cận công chúng. Tuy nhiên, sự nổi tiếng đến sớm cũng mang theo những thử thách khó khăn mà một cô bé tuổi teen chưa từng lường trước.

Linh bộc bạch: “Mạng xã hội là một xã hội trực tuyến, nơi mỗi người đều có góc nhìn và quan điểm riêng. Mỗi một video mình up lên, có những góp ý tích cực, nhưng cũng không tránh khỏi bình luận tiêu cực, khiếm nhã. Trải nghiệm đó vừa giúp mình hiểu hơn về sự đa chiều của thế giới online, học cách lắng nghe cũng như chọn lọc khi chia sẻ. Nhưng sâu bên trong, vẫn luôn tồn tại một nỗi lo khó gọi tên - là cảm giác bất an trước những lời bàn tán, những đánh giá đến từ người lạ".

Dù chỉ là một vài bình luận tiêu cực, nhưng chúng dễ khiến mình suy nghĩ nhiều hơn cả hàng trăm lời khen.

Dù khi đó cô chỉ là một gương mặt nổi bật trong phạm vi nhỏ, nhưng từng lời nói, từng cử chỉ của cô đều bị chú ý hơn. “Ban đầu, mình rất sợ người ta bàn tán về mình, sợ những cái nhìn tiêu cực. Mình luôn khao khát làm hài lòng tất cả mọi người, muốn thay đổi bản thân để không ai đánh giá và trở nên hoàn hảo theo tiêu chuẩn mọi người”, cô chia sẻ. Mong muốn được chấp nhận ấy đã vô tình trở thành một gánh nặng vô hình, khóa chặt sự hồn nhiên của Linh.

Khi đã trưởng thành hơn, với hai năm kinh nghiệm trong lĩnh vực truyền thông, Linh lại đối mặt với một áp lực khác sâu sắc hơn. “Thời điểm đó, nhiều tiêu chuẩn đặt ra đối với người phụ nữ và mình cảm thấy mình không đáp ứng được những tiêu chuẩn vô hình đó”. Cô bị nhận xét là “không đủ tiêu chí để làm truyền thông”. Áp lực ấy như một gọng kìm “ép mình trở thành phiên bản giống người nổi tiếng khác". Nỗi đau ấy hóa thành sự tự ghét bỏ.

Linh từng tự vấn: “Tại sao mình sinh ra không theo tiêu chuẩn phụ nữ đó? Tại sao mình không hoàn hảo như họ?” Những câu hỏi ấy cứ luẩn quẩn trong tâm trí, gặm nhấm sự tự tin của nữ TikToker.

Dũng cảm bước qua vùng an toàn: Hành trình tự chữa lành và tìm lại bản ngã

Linh kể, từng có người bạn nhận xét cô như “một ngôi sao sáng chiếu sáng cho biết bao người khác, nhưng lại không thể chiếu sáng cho chính mình”. Linh thích những lời mọi người nói cô là động lực để yêu bản thân, nhưng thực chất, cô không mạnh mẽ như những gì mọi người thấy. Cô nghĩ, trước khi bắt đầu chiếu sáng cho bất kỳ ai, bản thân phải hoàn thiện chính mình.

Hành trình tìm lại nụ cười rạng rỡ không diễn ra trong một đêm, mà là quá trình dài đầy thử thách. “Không phải tự dưng mình nhận ra, mà phải từ từ từng ngày”, nữ sinh chia sẻ.

Cô nhận ra rằng việc luôn mang trong mình suy nghĩ phải hoàn hảo, phải làm hài lòng người khác đã đẩy cô vào một vòng xoáy tiêu cực. "Ở một độ tuổi mà mình đồng thời đối mặt với áp lực học tập, với suy nghĩ phải trở nên thật hoàn hảo trong mắt mọi người. Việc trở thành một “người có ảnh hưởng” trên MXH cũng khiến gia đình, người thân cảm giác xa cách hơn khi bên cạnh mình. Tất cả nhấn chìm mình trong sự tiêu cực”, Linh kể lại. “Lúc đó, mình chỉ biết than thở mà không tìm ra bất kỳ phương pháp nào để thay đổi”.

Rồi một ngày, Linh nhận ra mình phải tìm ra giải pháp để thoát khỏi tiêu cực, hướng đến điều hạnh phúc hơn. Cô tìm đến Manifestation – một triết lý về sức mạnh của niềm tin và ý nghĩ. “Dù không có sự chứng minh khoa học cụ thể, nhưng manifest thường được hiểu là hấp dẫn điều mình mong muốn thông qua suy nghĩ tích cực, hình dung và niềm tin”, Linh giải thích. “Khi cho mình niềm tin vào manifest, là mình đang cho mình niềm tin vào vũ trụ, và quan trọng hơn cả, là cho mình niềm tin vào chính bản thân".

Mục đích cốt lõi của manifest nhấn mạnh: Bạn nhận được những gì bạn xứng đáng và bạn hạnh phúc. Thành công ở đây không phải là những thành quả vật chất, mà là sự thay đổi sâu sắc trong tư duy.

“Suy cho cùng, đó chính là niềm tin vào bản thân”, Linh nhấn mạnh. "Nếu điều mình mong không xảy ra, thì có nghĩa là mình xứng đáng một điều tốt hơn”. Cô luôn khắc cốt ghi tâm câu nói: “Mọi việc xảy ra đều có lý do của nó. Tư duy này không giúp tránh khỏi những điều tiêu cực, nhưng giúp mình vượt qua vấn đề một cách nhẹ nhàng nhất, bình an nhất".

Tuy nhiên, Linh cũng tỉnh táo chỉ ra mặt trái của manifest, khi nhiều người hiểu sai rằng không cần làm gì mà mọi điều mong muốn sẽ tự đến. Cô nhắc nhở: “Hãy hiểu rằng: Nếu mình không hành động, không thay đổi, thì mọi thứ sẽ đứng im khi thời gian vẫn cứ trôi đi".

Rạng rỡ và tỏa nắng: Sức mạnh của nụ cười Gen Z và thông điệp lan tỏa

Đối với nàng Influencer, tự tin không chỉ là những khái niệm đơn thuần như tự tin ngoại hình hay khả năng. “Ở một góc nhìn bao quát hơn, tự tin là tin vào bản thân, tin vào những thứ mình đang có, tin rằng mình có thể làm được và cần thay đổi điều gì để trở nên tốt hơn”, cô giải thích. Linh mượn câu nói của nhóm nhạc đình đám BTS: “Nếu nỗi đau của các bạn là 100 và chúng mình có thể xoa dịu chúng xuống 99, 98… thì giá trị tồn tại của BTS đã đủ đầy rồi". Cô ví von: “Trên hành trình dài phát triển, nếu mình từ 1 bước lên 2 thì đó cũng là sự hoàn thiện. Tự tin ở đây là mình có thể phát triển cao hơn con số 1 ban đầu".

Linh khẳng định cô sẽ là chính mình và đáp ứng được điều mà công chúng cần, không phải sao chép, đi theo khuôn mẫu của một ai đó. Cô tin rằng khi làm mạng xã hội, “vừa phải đáp ứng nhu cầu công chúng, vừa phải có cái tôi của bản thân". Hành trình xây dựng thương hiệu cá nhân là “phải có mình trong đó, thể hiện mình có thể giúp gì được cho người khác, mình có thể cung cấp gì cho công chúng".

Lời nhắn nhủ

Thông điệp cuối cùng mà Khánh Linh muốn gửi gắm: “Mỗi một ngày, mỗi một lỗi sai, mỗi một bước đi đều trong hành trình phát triển bản thân mình, và mình nên lắng nghe có chọn lọc để hoàn thiện hơn từng ngày. Dù cho mình vô tình mắc lỗi sai đi nữa, thì đó cũng là một bài học để mình trưởng thành hơn".

Cô mong muốn nụ cười và câu chuyện của mình sẽ khiến mọi người suy nghĩ rằng: “Tất cả chúng ta đều đang trên hành trình hoàn thiện. Ai cũng có thể mắc lỗi, không ai là hoàn hảo, mong rằng mọi người hãy đối xử với nhau một cách nhẹ nhàng hơn, cảm thông hơn".

Hành trình tự chữa lành và tỏa sáng của Nguyễn Khánh Linh là minh chứng cho việc một Gen Z có thể vượt qua những áp lực từ môi trường mạng xã hội, tìm thấy sự cân bằng và tự tin để tiếp tục phát triển bản thân, lan tỏa giá trị tích cực đến cộng đồng. Nụ cười “triệu view” của Linh giờ đây không chỉ là vẻ đẹp bên ngoài, mà còn là biểu tượng của sự bình yên, tự tin và nghị lực phi thường sau hành trình đầy chông gai nhưng xứng đáng.

(Ảnh: NVCC)

Phương Thùy