Lưu ý khi ngủ trưa
Hanoinet - Trước khi ngủ, bạn không nên ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ, không nên ăn quá no. Không nên ăn xong là nằm xuống ngủ ngay, tốt nhất là sau khi ăn khoảng 10 phút mới đi ngủ trưa.
Nguồn KTĐT: www.ktdt.com.vn/newsdetail.asp?CatId=36&NewsId=69840
Tin mới
Tại các đô thị lớn, ô nhiễm không khí do bụi mịn đang trở thành vấn đề môi trường đáng lo ngại. Với kích thước siêu nhỏ, bụi mịn dễ xâm nhập sâu vào cơ thể có thể gây ra nhiều bệnh lý và làm giảm chất lượng cuộc sống của người dân.
Đang trong chuyến tham quan trên biển Nhật Lệ (Quảng Bình), nhóm y bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Tuyên Quang bất ngờ nhận được thông tin một nạn nhân đuối nước, nguy kịch và lập tức hành động.
Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn góp phần cải thiện vóc dáng một cách bền vững khi được duy trì đều đặn. Vậy cần tập yoga trong bao lâu để nhận thấy cơ thể trở nên săn chắc, thon gọn và cân đối hơn?
Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ ngủ há miệng chỉ là thói quen vô hại. Nhưng tình trạng này kéo dài có thể là dấu hiệu của vấn đề hô hấp, ảnh hưởng giấc ngủ và sức khỏe của trẻ.
Bnews. XSMB 22/7. Kết quả xổ số hôm nay ngày 22/7. XSMB thứ Tư. Trực tiếp KQXSMB ngày 22/7. Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay thứ Tư ngày 22/7/2026.
Người đàn ông 64 tuổi được gia đình phát hiện bất tỉnh trong phòng nên đưa đi cấp cứu. Bác sĩ chẩn đoán ông bị ngộ độc methanol rất nặng, rơi vào tình trạng rối loạn ý thức, suy đa tạng.
Bật đèn phòng tắm khách sạn suốt đêm là mẹo được nhiều du khách và nhân viên khách sạn lâu năm chia sẻ. Thói quen này giúp tăng độ an toàn, giảm lo lắng và thuận tiện di chuyển.