Tuy chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng nếu dùng không đúng cách, sữa có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm cho con người. Dưới đây là một số điều cấm kỵ khi uống sữa.
Do sữa bò có nhiều canxi hơn sữa mẹ nên nhiều người nghĩ rằng cho con uống sữa bò để chóng lớn, thông minh nhưng đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm.
Có rất nhiều người có thói quen uống 1 ly sữa tươi ấm vào mỗi sáng sớm để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên uống sữa vào thời điểm này thực sự có tốt?
Trẻ 18 tháng vẫn có thể bị dị ứng sữa bò tươi, biểu hiện bằng sự nôn trớ và tiêu chảy.
Thường, chúng ta chỉ quan tâm đến việc dùng sữa cho vấn đề dinh dưỡng và phát triển của trẻ mà quên đi việc dùng sữa cho người trung niên. Nhưng trên thực tế, với những cơ chế phát sinh bệnh lý tăng dần theo tuổi tác thì người lớn cũng rất cần đến sữa.
Mong muốn bổ sung canxi, chất đạm và nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể từ sữa, nhưng không ít người gặp phải rắc rối khi thường xuyên bị đầy hơi, tiêu chảy vì sữa.
Khi chọn nhãn sữa công thức cho con, điều cần biết về sự khác biệt giữa chúng. Nhiều loại sữa công thức khác nhau về lượng đạm, đường trong đó.
Tiêu chảy là bệnh phổ biến ở trẻ em nhỏ dưới 2 tuổi. Tiêu chảy thường xuyên, đặc biệt là tiêu chảy kéo dài bị trầm trọng thêm bởi tình trạng 'tiêu chảy do bất dung nạp lactose', hay còn gọi là tiêu chảy do cơ thể không dung nạp với đường lactose.
Các chuyên gia khuyến cáo, uống nhiều sữa cũng không có lợi vì nhiều sữa có thể làm tăng tỷ lệ bé sơ sinh thừa cân.