Chuỗi 7 bài tập pilates giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

Pilates là phương pháp đốt cháy mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, cải thiện vóc dáng hiệu quả với một chuỗi bài tập kết hợp với nhau.

30/4/2018 Gốc

Phương Mai Theo Bright Side

Nguồn Znews: http://news.zing.vn/video-chuoi-7-bai-tap-pilates-giam-mo-bung-duoi-hieu-qua-post838331.html

Tin mới

MS 1109: Bán con trâu duy nhất nộp viện phí, chàng trai Thái 22 tuổi người Thái cần sự trợ giúp để vượt qua tai nạn

Chuyên trang Gia Đình & Xã Hội - Báo Sức khỏe & Đời sống

2 phút

Con trâu là tài sản quý giá nhất trong nhà đã bán đi cùng khoản vay 150 triệu đồng để lo viện phí vẫn còn đó. Phía trước của anh Lành Văn Phong – người dân tộc Thái là những ngày điều trị, phẫu thuật và phục hồi không ngắn sau tai nạn, Anh đang cần sự chung tay của cộng đồng.

Bé Sùng A Gừ mắc bệnh hiểm nghèo được bạn đọc giúp đỡ hơn 115 triệu đồng

8 phút

Ròng rã hai năm đưa con trai Sùng A Gừ (MS 2026.177) đi khắp các bệnh viện điều trị bệnh viêm xương tủy, đến lần phẫu thuật thứ tư, anh Sùng A Khư ở Lào Cai đã cạn sạch tiền, không còn đủ tiền mua một suất cơm.

Tăng cường phổ biến kiến thức dinh dưỡng chính thống trên nền tảng số

8 phút

Khi điện thoại thông minh và mạng xã hội trở thành một phần quen thuộc trong đời sống, việc tìm kiếm thông tin về dinh dưỡng hàng ngày, giảm cân, vitamin, thực phẩm chức năng trở nên phổ biến trên môi trường số.

Thoát 'cửa tử' nhờ can thiệp nội mạch phình động mạch chủ ngực phức tạp

15 phút

Theo các bác sĩ, phình động mạch chủ được coi là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì bệnh tiến triển âm thầm, hầu như không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi nứt hoặc vỡ là thời điểm mà tỉ lệ tử vong lên tới 80-90%.

Chuyển giao kỹ thuật, phát triển y tế địa phương

17 phút

Thay vì chỉ chuyển người bệnh lên tuyến trên khi gặp những ca khó, nhiều cơ sở y tế đang chủ động mở rộng hợp tác với các bệnh viện đầu ngành, đưa bác sĩ đi đào tạo và mời chuyên gia trực tiếp chuyển giao kỹ thuật. Cách làm này từng bước giúp y tế tuyến dưới làm chủ những kỹ thuật chuyên sâu, rút ngắn khoảng cách điều trị và quan trọng hơn là giúp người bệnh được tiếp cận dịch vụ kỹ thuật cao ngay tại địa phương.

Bệnh gia tăng dịp đầu năm học, Bộ Y tế khuyến cáo '3 sạch'

22 phút

Trong 4 tuần gân đây, trung bình mỗi tuần cả nước ghi nhận trên 3.000 ca mắc bệnh tay chân miệng. Bệnh thường có xu hướng gia tăng cao vào tháng 9 và tháng 10.

Gieo cơ hội phát hiện bệnh từ sớm

22 phút

Không phải bác sĩ, cũng chưa từng được đào tạo y khoa nhưng chị Nguyễn Nam Phương lại dành nhiều năm theo đuổi một con đường rất khác: Đầu tư cho y học dự phòng và phát hiện bệnh từ sớm. Phía sau lựa chọn ấy là những trải nghiệm đủ sâu để làm thay đổi cả cuộc đời.

Gần 100.000 trẻ mắc tay chân miệng, Cục Phòng bệnh khuyến cáo khẩn

24 phút

Sáng 24-8, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã có thông tin khẩn gửi các cơ quan báo chí về tình hình dịch bệnh tay chân miệng (TCM) và các biện pháp phòng ngừa dịch bệnh truyền nhiễm này.

Chuỗi 7 bài tập pilates giảm mỡ bụng dưới hiệu quả

Pilates là phương pháp đốt cháy mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, cải thiện vóc dáng hiệu quả với một chuỗi bài tập kết hợp với nhau.

Nước ngập tứ bề, nhấn chìm nhiều ngôi nhà ở Lạng Sơn

ĐT Việt Nam hân hoan về nước sau chiến thắng Thái Lan, chờ nâng cúp AFF Cup ở Mỹ Đình

Bão số 4 có đường đi phức tạp và dị thường

Cặp đôi vồ bắt bồ câu ở công viên, dân mạng giận dữ đề nghị truy tìm, phạt nặng

Xác minh vụ người đàn ông đánh người còn thách thức