Bao giờ
Ta nhìn trăng buồn và hỏi Bao giờ quay lại chốn này Lặng thinh trăng chẳng trả lời Khẽ nhìn về phía áng mây
Ta ngước nhìn mây và hỏi
Bao giờ rồi sẽ rời xa
Ngập ngừng mây nhìn phía gió
Thì thầm chờ mùa đi qua
Ta cười với gió và hỏi
Bao giờ thì đưa mây trôi
Lắc đầu gió lùa vào ngực
Chợt nghe nhịp đời phai phôi
Nhắm mắt hỏi trái tim mình
Bao giờ thì lành vết thương
Bao giờ nỗi đau thôi buốt
Trái tim đập nhịp vô thường
Khẽ khàng trái tim lên tiếng
Bao giờ mây gió thôi bay
Bao giờ mùa thôi trở lại
Bao giờ bao giờ... ai hay
Bùi Nguyễn Trường Kiên
Tin nóng
Người đàn ông đã có phen 'đứng tim' khi thức dậy.
Nhiều người uống bổ sung vitamin D hằng ngày, điều này có lợi hay rủi ro cho sức khỏe? Tìm hiểu những tác động và mối liên hệ của vitamin D với sức khỏe gan.
Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe xương, nhưng cần được bổ sung từ nhiều nguồn thực phẩm kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu canxi cùng gợi ý món ăn giúp hỗ trợ duy trì hệ xương khỏe mạnh ở tuổi trung niên và cao tuổi.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, dầu mè được chiết xuất từ hạt mè chứa nhiều dưỡng chất như acid béo không bão hòa, vitamin E và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ nuôi dưỡng tóc, cải thiện tình trạng khô xơ, gãy rụng và giúp tóc bóng khỏe hơn.
Mỡ thừa vùng lưng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng và sự tự tin, mà còn có thể phản ánh tình trạng thừa cân, tích tụ mỡ trong cơ thể và lối sống ít vận động. Giảm mỡ cần kết hợp tập luyện và chế độ ăn hợp lý.
Gia đình liệt sĩ Huỳnh Văn Quên bật khóc, mong 'chị Hai Lệ' có được danh phận một người vợ. Tấm lòng son sắt gần 6 thập kỷ cuối cùng cũng đổi lại một cái kết vẹn tròn.
Tin mới
Thực tế cho thấy, nhiều phụ huynh vẫn lầm tưởng trẻ lớn lên ở vùng sông nước, biết bơi theo bản năng là đủ nên vẫn diễn ra nhiều trường hợp đáng tiếc. Việc trang bị kỹ năng bơi an toàn, xử lý các tình huống nguy hiểm cho trẻ và tăng cường sự giám sát từ gia đình là giải pháp cấp thiết để phòng, chống đuối nước.
Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu nhưng nếu không ăn được hạt chia có thể lựa chọn các nguồn thực phẩm lành mạnh khác giàu dinh dưỡng, thậm chí chứa nhiều chất xơ hơn hạt chia.
Nghiên cứu tổng hợp cho thấy người ăn nhiều ớt có nguy cơ mắc ung thư thực quản cao hơn, song các chuyên gia nhấn mạnh chưa thể kết luận ớt là nguyên nhân gây bệnh.
Người chủ nhà không khỏi bất ngờ khi bảo mẫu tự ý bổ sầu riêng ăn trước khi được cho phép.
Đằng sau những bàn thắng của Lionel Messi, các pha nước rút của Kylian Mbappe hay sức mạnh vượt trội của Erling Haaland tại World Cup 2026 là những thực đơn được tính toán tỉ mỉ đến từng chi tiết. Bởi trong bóng đá đỉnh cao hiện đại, bàn ăn đôi khi cũng quan trọng không kém sân tập.
Mắc ung thư gan hiện nay không đồng nghĩa hết hy vọng. Những tiến bộ của y học đang giúp ngày càng nhiều bệnh nhân kéo dài sự sống, kiểm soát bệnh tốt hơn và có thêm thời gian bên gia đình.
Bắp non (ngô bao tử) là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món xào, luộc, lẩu hay salad nhờ vị ngọt thanh, giòn mềm và dễ chế biến. Không chỉ tạo hương vị hấp dẫn cho bữa ăn, loại thực phẩm này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng hợp lý.
Đau đầu, đau cổ nhưng tự mua thuốc uống tại nhà, người đàn ông 39 tuổi chỉ nhập viện khi cơn đau dữ dội và được phát hiện xuất huyết não do vỡ túi phình mạch máu.











