Đoạn clip ghi lại khoảnh khắc nam thanh niên gặp tình huống bất ngờ khi thử vợt cầu lông khiến cộng đồng mạng phì cười.
Đi bộ là một hình thức vận động cường độ nhẹ, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng, đặc biệt là phụ nữ thừa cân hoặc ít hoạt động thể lực. Việc duy trì thói quen đi bộ thường xuyên, ngay cả trong thời gian ngắn, vẫn mang lại hiệu quả cải thiện chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Một tuần mới gõ cửa với nhiều cảm xúc đan xen, mỗi chòm sao đều đang tìm cho mình một nhịp điệu mới vừa đủ để nỗ lực, để mỉm cười và để bước tiếp thật vững vàng.
Đi bộ tưởng chừng như là một hoạt động chủ yếu dựa vào đôi chân, nhưng cánh tay cũng đóng một vai trò quan trọng. Cách chúng chuyển động có thể thay đổi cách cơ thể tiêu hao năng lượng, cách các cơ hoạt động cùng nhau, và thậm chí cả cảm giác ổn định của nhịp độ. Bằng cách chú ý hơn đến chuyển động của cánh tay, đi bộ có thể được định hình thành một cách thông minh và hiệu quả hơn để hỗ trợ giảm cân.
Người đàn ông vung tay tát vào đầu nữ điều dưỡng Bệnh viện Đa khoa Vũng Tàu khiến bị hại choáng váng, hoang mang tinh thần, mặc dù một tay vẫn cầm điện thoại nghe.
Tiết kiệm tiền trong khi vẫn tiêu tiền nghe có vẻ nghịch lý, nhưng nếu áp dụng đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giữ ví luôn rủng rỉnh mà vẫn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.
Ít lực tác động hơn với mỗi bước chạy đồng nghĩa với khả năng chấn thương thấp hơn, giúp chúng ta chạy xa và nhanh hơn.
Liverpool mất 2 trụ cột trong trận thua sốc chủ nhà Galatasaray 0-1 ở lượt hai vòng bảng Champions League hôm 1/10 (giờ Hà Nội).
Giảm mỡ thừa không đơn thuần để đẹp hơn, mà còn để khỏe hơn. Khi cơ thể săn chắc và nhẹ nhõm, bạn đồng thời giảm nguy cơ tim mạch, đái tháo đường và tận hưởng một cuộc sống chất lượng hơn.
Đi bộ là một trong những bài tập đơn giản và an toàn nhất để giảm cân, đặc biệt với người trung niên trở lên. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi vài kỹ thuật nhỏ, bạn có thể biến thói quen đi bộ hàng ngày thành 'bài tập đốt mỡ' hiệu quả, giúp cơ thể tiêu hao năng lượng ngay cả sau khi đã kết thúc luyện tập.
Có những vết thương không nằm trên da thịt, mà âm thầm khắc sâu trong ký ức của một đứa trẻ. Đó là nỗi sợ hãi, là sự tủi hờn khi chứng kiến ba mình say xỉn, quát tháo, thậm chí vung tay đánh mẹ.
Liên quan vụ nam thanh niên hành hung, liên tục đe dọa thai phụ do mâu thuẫn khi mua bán hàng hóa, Công an phường Tuy Hòa đã mời nam thanh niên này lên làm việc.
Anh chẳng thấy có lỗi, còn hãnh diện rằng mình 'có tầm nhìn'.
Bạn đã từng ngồi trong khán phòng, giữa ánh đèn vàng dịu, lặng người trước một bản giao hưởng vang lên từ hàng chục, thậm chí hàng trăm nhạc công? Âm thanh ấy không chỉ là nghệ thuật, mà còn là một biểu tượng sống động của tổ chức xã hội – nơi con người cùng tồn tại, cùng hành động, cùng hướng về một lý tưởng chung.
Cơ quan công an tạm giữ hình sự đối với Nguyễn Long Vũ để điều tra hành vi đánh nhân viên quán cafe trong khu đô thị Times City xôn xao dư luận vài ngày qua.
Trên các chuyến bay, nhiều hành khách thắc mắc vì sao tiếp viên ngồi thẳng lưng, đặt hai tay dưới đùi khi máy bay cất và hạ cánh.
Nam ca sĩ khai nhận, sau khi nhận 7 tỷ đồng từ chủ chuỗi Nhà thuốc Mỹ Châu, dùng số tiền này chủ yếu tiêu xài cá nhân, trả nợ.
Nam tài xế xe tải của hãng J&T Express dùng hung khí đánh đồng nghiệp của mình đã được công an địa phương nắm bắt sự việc, đang khẩn trương xác minh làm rõ.
Đội CSGT Bến Thành đã nhanh chóng tiếp cận thông tin, đến bảo vệ hiện trường; phối hợp Công an phường Khánh Hội đưa người bị nạn đi cấp cứu tại Bệnh viện Đa khoa Khánh Hội.
Để đi bộ nhanh hơn, hãy tập trung cải thiện kỹ thuật thay vì cố gắng quá mức hoặc thay đổi nhịp đi tự nhiên của bạn.
Trận chung kết King's Cup 2025 tối 7/9 giữa Thái Lan và Iraq trở nên nóng bỏng bởi màn va chạm căng thẳng giữa cầu thủ hai đội trong những phút bù giờ hiệp hai.
Sự việc một nam tài xế điều khiển xe tải của hãng J&T Express sử dụng hung khí, đập phá xe và đánh đồng nghiệp của mình trên đường Hoàng Diệu (P.Khánh Hội, TPHCM) vào chiều 07/9 làm dư luận bức xúc. Sự việc đã được Công an địa phương nắm bắt, đang khẩn trương xác minh, làm rõ.
Một sự cố gây sốc đã xảy ra tại bóng đá Colombia khi nữ trọng tài bị cầu thủ tát thẳng vào mặt trong trận đấu.
Đừng quá lo lắng nếu bản thân là người quá bận rộn và không thể để đến phòng gym để tập thể dục. Bạn vẫn có thể duy trì sức khỏe tốt chỉ bằng cách đơn giản là đi bộ nhanh 15 phút mỗi ngày.
120 quân nhân đoàn Quân Giải phóng nhân dân Trung Quốc lần đầu tiên xuất hiện tại Quảng trường Ba Đình trong buổi tổng duyệt cấp Nhà nước diễu binh A80.
Tại triển lãm 80 năm thành tựu đất nước (Đông Anh, Hà Nội), các bạn trẻ xếp hàng dài tại gian hàng VOV chờ trải nghiệm VR 'Trở về thời khắc thiêng liêng'.
Một vụ ẩu đả giữa các nghị sĩ vừa xảy ra trong phiên họp của Thượng viện Mexico với những cú đấm, xô đẩy và la hét, sau khi lãnh đạo đảng đối lập túm lấy chủ tịch Thượng viện.
Đi bộ được biết là tốt cho sức khỏe, nhưng một số thói quen xấu hình thành trong quá trình này có thể gây thêm áp lực lên đầu gối, hông và mắt cá chân, làm tổn thương khớp.
Theo Reuse Economic Journal, giá trị thị trường đồ secondhand (đồ đã qua sử dụng) tại Nhật Bản đạt khoảng 3.130 tỷ Yen (tương đương 21,3 tỷ USD) trong năm 2023, ghi nhận năm tăng trưởng thứ 14 liên tiếp kể từ khi bắt đầu khảo sát năm 2010.
Trong lúc mọi người ca ngợi Matheus Cunha sau khi tiền đạo người Brazil có màn ra mắt tại Premier League trong màu áo mới, thì cựu tiền đạo của MU Michael Owen lại bày tỏ lo ngại về số 10 mới.
Thị trường mua bán – sáp nhập (M&A) bất động sản 8 tháng năm 2025 diễn ra khá sôi động trên nhiều địa bàn, với nhiều thương vụ lớn. Đáng chú ý, doanh nghiệp nội là bên dẫn dắt cuộc chơi, nhất là các 'ông lớn'.
Ban Tổ chức thông báo điều chỉnh quy trình đón khách nhằm mang đến trải nghiệm trọn vẹn, an toàn và ý nghĩa khi tham gia 'Trở về thời khắc thiêng liêng'.
Để đảm bảo an ninh, an toàn và thuận lợi cho người dân, chương trình trải nghiệm 'Trở về thời khắc thiêng liêng' tại 58 Quán Sứ sẽ đón khách trong hai ngày 19-20/8.