5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý để bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch, nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ không mang lại hiệu quả.

50 học viên tham gia tập huấn Thể dục dưỡng sinh năm 2026 khu vực miền Bắc tại tỉnh

Từ ngày 20 - 24/4, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh phối hợp với Liên đoàn Thể dục Việt Nam tổ chức lớp tập huấn Thể dục dưỡng sinh năm 2026 khu vực miền Bắc tại tỉnh.

Dưỡng chất không thể thiếu với người bệnh ung thư

Dưỡng chất không thể thiếu khi điều trị ung thư cần bổ sung để tăng sức đề kháng, duy trì thể trạng và hỗ trợ điều trị hiệu quả.

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý, được nhiều người sử dụng với mục đích bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, sẽ không có lợi mà còn gây khó chịu tiêu hóa, hoặc làm giảm hiệu quả mong muốn.

Điều ước nhói lòng của nữ công nhân ung thư: 'Mong khỏe để về nấu cơm cho con'

Được tổ chức sinh nhật tại bệnh viện Ung bướu Hà Nội, nhiều bệnh nhân ung thư chỉ ước mong vô cùng giản dị: Được sống, được khỏe để trở về bên gia đình thân yêu.

Nhận diện các loại sữa và cách lựa chọn phù hợp cho từng thể trạng

Đứng trước 'ma trận' các loại sữa tại siêu thị, không ít phụ huynh cảm thấy bối rối. Việc chọn sữa không chỉ đơn thuần là một món đồ uống, mà là chọn nguồn cung cấp dinh dưỡng thiết yếu phù hợp với từng thể trạng.

Thể thao không đúng cách dễ gây thoái hóa xương khớp

Tập luyện thể dục thể thao (TDTT) là giải pháp quan trọng giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, với người trung niên và cao tuổi rèn luyện thể lực, nếu tập luyện không đúng phương pháp, không phù hợp với thể trạng có thể làm gia tăng nguy cơ tổn thương và thoái hóa xương khớp.

Giúp con giữ sức khỏe và tinh thần khi mùa thi cận kề

Giúp con giữ sức khỏe và tinh thần khi mùa thi cận kề bằng việc bổ sung dinh dưỡng hàng ngày và duy trì thói quen sinh hoạt để con ôn thi hiệu quả.

Từng tự ti vì gầy yếu, nữ sinh Y Hà Nội giành giải Nhất nghiên cứu

Từ một cô gái từng tự ti vì thể trạng gầy yếu, Nguyễn Lương Thục Anh (2004), đã biến câu chuyện cá nhân thành động lực học tập và nghiên cứu. Hành trình ấy được ghi dấu bằng giải Nhất tại Hội nghị Khoa học Sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội mở rộng, với đề tài mang ý nghĩa thực tiễn trong điều trị lâm sàng.

Đội Malaysia viết tiếp niềm tự hào cho Đông Nam Á?

HLV Matthias Jaissle dự đoán Al Ahli Saudi FC sẽ đối mặt với một trận đấu khó khăn khi chạm trán Johor Darul Ta'zim của Malaysia ở tứ kết AFC Champions League Elite Finals Jeddah 2026.

Lukaku bị rao bán với giá khó tin

Tiền đạo Romelu Lukaku nhiều khả năng chia tay Napoli ở kỳ chuyển nhượng hè tới.

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày cần bao nhiêu thời gian là tốt nhất?

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày là mục tiêu phổ biến giúp cải thiện sức khỏe. Vậy cần thực hiện số bước này trong thời gian bao lâu là tốt nhất?

Mudryk nhấc bổng bạn gái trong phòng gym

Mykhailo Mudryk trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội với tư thế nhấc bổng bạn gái trong phòng tập.

Alcaraz rút lui Barcelona Open, tan mộng đòi lại ngôi số 1 ATP

Carlos Alcaraz buộc phải rút lui khỏi Barcelona Open vì chấn thương cổ tay, khiến cơ hội trở lại ngôi số 1 thế giới vào tuần tới bị tuột mất.

Bị hội chứng thận hư, ăn gì để giảm phù và bảo vệ thận?

Không ít người mắc hội chứng thận hư rơi vào tình trạng ăn uống sai cách hoặc kiêng khem quá mức, bồi bổ thiếu kiểm soát. Điều này không chỉ khiến bệnh khó cải thiện mà còn làm tăng gánh nặng cho thận.

4 cách dùng gừng tốt cho gan

Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quý hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, dùng gừng đúng cách, đúng liều mới phát huy hiệu quả và tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Huyền thoại cầu lông Axelsen giải nghệ

Huyền thoại cầu lông thế giới Viktor Axelsen khép lại sự nghiệp ở tuổi 32 khi cơ thể không còn đáp ứng được yêu cầu thi đấu đỉnh cao.

Sao U23 Việt Nam hóa người hùng, Ninh Bình thắng nghẹt thở phút 90+3

Văn Thuận ghi bàn phút 90+3 giúp Ninh Bình thắng Becamex TPHCM 2-1, tạo nên màn rượt đuổi kịch tính đầy cảm xúc, thuộc vòng 18 LPBank V-League, chiều tối 12/4.

Khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho người dân xã Tân Long

Ngày 12-4, UBND xã Tân Long phối hợp với Bệnh viện Y dược cổ truyền tỉnh Tuyên Quang tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp phát thuốc miễn phí cho Nhân dân.

Real Madrid chuẩn bị cho sự trở lại của Kroos

Ban lãnh đạo Real Madrid coi Kroos là một sự bổ sung chất lượng trong bối cảnh đội bóng đang có một mùa giải 2025/26 kém thuyết phục.

Công đoàn Công Thương Việt Nam tổ chức khám sức khỏe cho người lao động tại Hải Phòng

Sáng ngày 11/4, tại Hải Phòng, hơn 200 đoàn viên, người lao động được Công đoàn Công Thương Việt Nam tổ chức khám sức khỏe, hưởng ứng Tháng Công nhân 2026.

Nguyễn Ngọc Mỹ nén đau thi đấu giữa cuộc khủng hoảng kép của Thanh Hóa

Tiền đạo Nguyễn Ngọc Mỹ phải ra sân trong tình trạng chấn thương khi CLB Thanh Hóa đối mặt với bài toán nan giải về cả nhân sự lẫn tài chính tại V.League 2025/26.

Nguyễn Ngọc Mỹ nén đau cứu vãn đội hình sứt mẻ của Thanh Hóa

Trong bối cảnh khủng hoảng nhân sự và tài chính bủa vây, tiền đạo U23 Việt Nam Nguyễn Ngọc Mỹ buộc phải nén đau ra sân dù không thể tập luyện suốt ba tuần qua tại V.League.

Yamal gây lo lắng

Barcelona đang đối mặt với nỗi lo mang tên Lamine Yamal chỉ ít ngày trước loạt trận quan trọng.

Điều bất ngờ khi uống mỗi ngày một ly trà hoa cúc

Trà hoa cúc từ lâu được xem là thức uống giúp thư giãn, dễ ngủ và thanh nhiệt. Tuy nhiên, theo chuyên gia, việc uống loại trà này mỗi ngày cần đúng liều và phù hợp thể trạng để tránh tác dụng ngược.

3 dấu hiệu cảnh báo tỳ vị suy yếu, cần kiện tỳ sớm

Chán ăn, đầy bụng, đại tiện thất thường, cơ thể mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu cho thấy tỳ vị suy yếu. Theo chuyên gia Y học cổ truyền, nhận biết sớm và kiện tỳ đúng cách giúp cải thiện tiêu hóa, nâng cao thể trạng.

Hé lộ cuộc sống sau song sắt của Ngô Diệc Phàm

Nhiều nguồn tin từ truyền thông Trung Quốc cho biết tình hình hiện tại của Ngô Diệc Phàm trong trại giam tương đối ổn định, thậm chí có dấu hiệu cải tạo tốt.

Barcelona thở phào vì Pedri

Việc Pedri không gặp chấn thương nghiêm trọng mang đến cú hích lớn cho Barcelona trước trận lượt về đầy áp lực với Atletico Madrid tại Champions League 2025/26.

5 sai lầm khi tập thể dục nhiều người mắc phải

Tập thể dục là thói quen tốt cho sức khỏe, nhưng nếu thực hiện không đúng cách, không đúng thời điểm, có thể phản tác dụng. Theo y học cổ truyền, tập luyện không hợp lý có thể làm hao tổn khí huyết, ảnh hưởng đến sự cân bằng của cơ thể mà nhiều người không nhận ra.

Diễm Hương đưa con nhỏ về Việt Nam, tiết lộ điều lo lắng nhất

Sau thời gian sống ở Canada, Diễm Hương đưa con nhỏ về Việt Nam. Điều khiến cô trăn trở nhất là hành trình di chuyển của con.

Cơ bắp săn chắc của Henry ở tuổi 48

Dù giải nghệ hơn một thập kỷ, huyền thoại Thierry Henry vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ với thể trạng đáng kinh ngạc ở tuổi 48.

Sức khỏe của Antony gây lo lắng

HLV Manuel Pellegrini của Real Betis có những chia sẻ đáng chú ý về tình trạng của tiền đạo Antony.

Đại diện Việt Nam so tài hàng loạt đội bóng Nhật Bản trước thềm giải châu Á 2026

Nằm trong chương trình tập huấn tại thành phố Nagoya (Nhật Bản) nhằm chuẩn bị cho VCK U17 nữ châu Á 2026, diễn ra vào tháng 5 tại Trung Quốc, ĐT U17 nữ Việt Nam sẽ bước vào loạt trận đấu giao hữu để rà soát lực lượng và hoàn thiện chuyên môn.

Dược thiện từ trứng gà cho người bệnh đái tháo đường

Người mắc đái tháo đường cần cân nhắc khi ăn trứng gà để đảm bảo dinh dưỡng mà không ảnh hưởng kiểm soát đường huyết. Theo Đông y, việc sử dụng trứng cần tùy thể trạng, liều lượng và cách chế biến phù hợp để phát huy lợi ích.

Real Madrid đấu Bayern Munich: Bài toán Bellingham và canh bạc nhân sự của Arbeloa

HLV Alvaro Arbeloa đối mặt áp lực lớn trước đại chiến Champions League khi Jude Bellingham chưa đạt thể trạng tốt nhất và hành lang cánh trái bộc lộ nhiều khoảng trống.

U17 nữ Việt Nam thi đấu 3 trận trong chuyến tập huấn Nhật Bản, chuẩn bị cho giải châu Á

Đội tuyển U17 nữ Việt Nam đang bước vào giai đoạn chuẩn bị quan trọng cho đấu trường châu lục khi có chuyến tập huấn tại Nagoya (Nhật Bản) cùng loạt trận giao hữu chất lượng.

Đồng Nai: Nắng nóng gia tăng cường độ

Ngày 7-4, Đài Khí tượng thủy văn Đồng Nai cho biết trong 24 giờ qua, nắng nóng gia tăng cường độ trên địa bàn tỉnh Đồng Nai. Nhiệt độ cao nhất tại các trạm như sau: Đồng Xoài 36,8 độ C; Phước Long 37,2 độ C; Tà Lài 36,2 độ C; Trị An 36,2 độ C; Long Khánh 35,6 độ C; Biên Hòa 36,1 độ C. Độ ẩm không khí thấp nhất 30%, đo được tại trạm Đồng Xoài.

Neymar liều mình phẫu thuật, quyết không lỡ hẹn World Cup

Neymar chấp nhận mạo hiểm để điều trị dứt điểm chấn thương với hy vọng được dự World Cup 2026.

Nhận định Việt Nam và Timor Leste (17h30 ngày 6/4), futsal ASEAN Cup 2026

Đội tuyển futsal Việt Nam được đánh giá vượt trội trước Timor Leste, nếu chơi đúng sức, thầy trò HLV Giustozzi sẽ giành chiến thắng và sớm giánh vé vào bán kết tại giải futsal ASEAN Cup 2026

HLV Inzaghi thổi bùng tranh cãi ở Saudi Arabia

Al Hilal đang đối mặt với nhiều khó khăn khi hàng loạt ca chấn thương của các trụ cột khiến đội bóng này rơi vào khủng hoảng lực lượng ở giai đoạn quan trọng của mùa giải.

Neymar cược lần cuối cho World Cup

Phẫu thuật lần nữa, Neymar dốc toàn lực chạy đua thể trạng với mục tiêu góp mặt tại kỳ World Cup cuối cùng trong sự nghiệp.

Đẩy mạnh y học thể thao, nâng cao sức khỏe nhân dân

Tập luyện thể dục, thể thao (TDTT) giúp người dân nâng cao thể trạng, cải thiện chất lượng cuộc sống và phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, để việc vận động thực sự an toàn, khoa học và bền vững, cần có sự đồng hành của y học thể thao với nền tảng chuyên môn và định hướng rõ ràng. Nhân Ngày Sức khỏe toàn dân (7-4), phóng viên Báo Quân đội nhân dân có cuộc trao đổi với Tiến sĩ, bác sĩ (TS, BS) Nguyễn Mạnh Thắng, Chủ tịch Hội Y học thể thao Việt Nam, nhằm làm rõ vai trò của y học thể thao trong vai trò nâng cao sức khỏe nhân dân.