Mật ong cung cấp năng lượng đa tầng giúp duy trì sức bền và hỗ trợ phục hồi cơ bắp nhanh chóng sau vận động nhờ sự kết hợp tự nhiên giữa glucose và fructose.
Kim Bin Woo vốn được biết đến là nghệ sĩ chăm chỉ tập luyện và duy trì lối sống lành mạnh.
Nhiều người cho rằng sau vài hiệp đánh pickleball, uống bia sẽ giúp sảng khoái, tỉnh táo. Tuy nhiên, về mặt sức khỏe, hành động này lại làm giảm khả năng hồi phục sau vận động mạnh.
Gần đây, dư luận liên tục bàng hoàng trước các ca đột tử ở người trẻ, có người mới ngoài 20, 30 tuổi, đang học tập, làm việc, thậm chí vừa tập thể thao xong bất ngờ gục ngã. Đặc biệt, nhiều trường hợp trước đó hoàn toàn khỏe mạnh, không có bệnh nền rõ ràng.
Khi cần bổ sung năng lượng trước buổi tập, nhiều người thường chọn chuối hoặc đồ uống thể thao. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học cho thấy, mật ong là thực phẩm tự nhiên dễ hấp thu, cung cấp năng lượng nhanh và bền, phù hợp với nhiều hình thức vận động, đặc biệt là thể thao sức bền và tập luyện cường độ vừa đến cao.
Bản cập nhật HarmonyOS 6.0.0.156 mang đến tùy chọn mới cho cuộc gọi và tin nhắn SMS qua eSIM, đồng thời cho phép kết nối với các cảm biến sức khỏe chuyên dụng bên ngoài.
Quỳnh Như - nữ Tiktoker nổi tiếng với phong cách gợi cảm vừa 'đốt cháy' cộng đồng mạng khi chia sẻ loạt ảnh khoe trọn vóc dáng nóng bỏng trên sân pickleball.
Sau 4 năm kể từ 'bản hit' mang tên 'Chỉ là không cùng nhau', Tăng Phúc và Trương Thảo Nhi tái hợp trong một ca khúc ballad sâu lắng, gửi đến khán giả yêu nhạc mùa cuối năm.
Mai Phương Thúy thẳng thắn nói rõ tình trạng của bản thân với đông đảo khán giả.
Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với Thường trực các Tiểu ban Đại hội XIV của Đảng; Thủ tướng Phạm Minh Chính họp triển khai 'Chiến dịch Quang Trung'; khai mạc SEA Games 33... là một số tin tức nổi bật ngày 9/12.
Không cần đến sân tập, chỉ sử dụng ứng dụng trên điện thoại là có thể hẹn huấn luyện viên đến nhà hướng dẫn tập thể thao. Hiện, dịch vụ này đang trở thành ưu tiên lựa chọn của nhiều phụ huynh Trung Quốc bởi vừa tiết kiệm thời gian đưa đón, vừa giúp các em học sinh cảm thấy thoải mái khi tập thể thao trong không gian quen thuộc.
Ủy ban Cạnh tranh Quốc gia (Bộ Công Thương) vừa ghi nhận và tổng hợp một số chương trình thu hồi sản phẩm, hàng hóa được công bố tại các thị trường nước ngoài trong tháng 11/2025, cảnh báo về nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến an toàn của người tiêu dùng tại Việt Nam.
Hoa hậu Tiểu Vy vừa than trời vì gặp sự cố khi tự làm đẹp cho mình, nhưng phản ứng của khán giả thì lạ lắm!
ẤN ĐỘ - Vị bác sĩ trẻ tập thể thao thường xuyên, cơ thể săn chắc, ngủ đúng giờ nhưng vẫn bị đau tim. Nguyên nhân xuất phát từ thói quen hút thuốc của người này.
Màu sắc của lưỡi có thể tiết lộ nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe của tim. Những người có lưỡi màu tím sẫm, mạch máu có thể bị tắc nghẽn, hoặc trái tim yếu hơn bình thường.
Để kịp thời hỗ trợ cư dân khu tổ hợp chung cư Wang Fuk Court vượt qua khó khăn sau vụ hỏa hoạn nghiêm trọng xảy ra hôm 26/11, khiến ít nhất 146 người thiệt mạng, 79 người bị thương, chính quyền Khu hành chính đặc biệt Hồng Kông, Trung Quốc đang phối hợp các nguồn lực công và tư, triển khai một loạt biện pháp giúp đỡ thiết thực.
Tập thể thao không đúng kỹ thuật, không chuẩn bị kỹ lưỡng dễ gây chấn thương, đột quỵ. Lời khuyên từ chuyên gia giúp giảm thiểu rủi ro.
Mới đây, MC Mai Ngọc khiến cộng đồng mạng xuýt xoa khi khoe trọn vóc dáng đáng mơ ước sau sinh với vòng eo săn chắc, lộ rõ cơ bụng số 11.
Đạp xe đang trở thành lựa chọn sống khỏe, sống xanh của nhiều người, vừa giúp cải thiện thể chất, tinh thần, vừa góp phần giảm ô nhiễm môi trường. Chỉ với một chiếc xe đạp, mỗi vòng quay đều mang lại thay đổi tích cực cho chính bạn và hành tinh.
Nhà tắm công cộng của La Mã cổ đại không chỉ là nơi vệ sinh cơ thể mà còn là trung tâm xã hội, khoa học và văn hóa đặc trưng của nền văn minh này.
Trong một lần tôi đến phòng quản lý xuất nhập cảnh làm hồ sơ, vài cô lớn tuổi cỡ mẹ tôi lại gần nhờ tôi đọc giúp dòng chữ CAPCHA (hình ảnh có chữ để trang web xác nhận là do người đăng ký chứ không phải máy tự động). Chỉ vài chữ cái nhưng in nhỏ, có dùng hiệu ứng màu sắc, làm các cô không đọc được.
Sau khi về chung nhà, Thanh Hằng và nhạc trưởng Trần Nhật Minh khiến khán giả ngưỡng mộ khi cởi mở chia sẻ chuyện công việc lẫn cuộc sống hôn nhân.
Khi bước vào cuộc sống hôn nhân cách đây 2 năm, nhiều người cho rằng siêu mẫu Thanh Hằng sẽ tập trung cho gia đình và hạn chế tham gia các dự án công việc. Tuy nhiên, nhìn lại hành trình từ ngày kết hôn, Thanh Hằng đã cho thấy, cô có một cuộc hôn nhân viên mãn và một sự nghiệp ngày càng vững chắc.
Cuộc sống của siêu mẫu Thanh Hằng sau 2 năm về chung nhà với chồng nhạc trưởng khiến khán giả bất ngờ.
Nhiều người có thói quen dùng súng massage để giảm mỏi cổ vai gáy sau khi làm việc hoặc tập thể thao. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo, việc lạm dụng súng massage hoặc dùng không đúng cách có thể phản tác dụng, gây tổn thương nghiêm trọng.
Hai năm sau khi kết hôn, Thanh Hằng vẫn chăm chỉ tham gia các sự kiện giải trí và xuất hiện trong các dự án thời trang - giải trí. Nữ siêu mẫu tiết lộ hiện tại cô đang tập trung cho một dự án lớn và dài hơi.
Ở độ tuổi 59 'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng thường xuyên chia sẻ về bí kíp giữ gìn vóc dáng. Cô gây sốt vòng eo 58cm.
Lý Nhược Đồng được cho là vô tình để lộ nhiều dấu hiệu đáng lo ngại.
MC Mỹ Lan mới đây khiến khán giả choáng ngợp khi khoe quà sinh nhật là một chiếc xe sang có giá trị lớn.
Quỳnh Kool gây chú ý với chiếc đồng hồ trị giá 8 chữ số, thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng.
Tóc Tiên và Hoàng Touliver thường xuyên duy trì hoạt động này giữa loạt tin đồn ly hôn khiến cõi mạng xôn xao.
Khối u rất lớn, kích thước 12 cm nằm sau tĩnh mạch chủ, cạnh động mạch và hai tĩnh mạch thận, gây chèn ép... khiến người bệnh bị đau lưng âm ỉ.
Vũ Thị Phương Anh là kình ngư thu hút người hâm mộ bởi nhan sắc dịu dàng, phong cách hiện đại và cuộc sống năng động trên mạng xã hội.
Nổi bật khi từng 2 lần đánh bại Ánh Viên, Vũ Thị Phương Anh cũng thu hút người hâm mộ bởi nhan sắc dịu dàng, phong cách hiện đại và cuộc sống năng động trên mạng xã hội.
Người đẹp Hoàng Tú Quỳnh gây thương nhớ với khán giả trong đám cưới Đỗ Thị Hà bởi sắc vóc cùng nụ cười tỏa nắng.