5 động tác xoa bóp huyệt hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra. Có nhiều biện pháp có thể điều trị hoặc hỗ trợ để giảm mất ngủ, trong đó có xoa bóp huyệt.

Món ăn bài thuốc chữa chứng phù thũng khi mang thai

Bệnh phù thũng khi mang thai, phần lớn ở giai đoạn cuối của thai kỳ với biểu hiện phù 2 chân, dần dần lan lên đùi, ấn thấy lõm xuống một lúc sau mới trở lại bình thường…

Ăn gì để cải thiện chứng hay quên

Óc lợn, trứng chim câu, trứng chim cút... là thực phẩm nên ăn thường xuyên để cải thiện trí nhớ.

Chữa viêm mũi dị ứng bằng Đông y

Cùng với các biện pháp chữa bệnh viêm mũi dị ứng của y học hiện đại, Đông y cũng có các biện pháp phòng và điều trị bệnh này hiệu quả.

Cách dùng câu kỷ tử giảm đau lưng mỏi gối

Câu kỷ tử là vị thuốc có thể sử dụng vừa làm thuốc, vừa làm thức ăn, có công dụng hoạt huyết, bổ huyết, hành khí, thông mạch.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh về thận

Thận là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng, như lọc máu, sản xuất hormone… vì vậy một chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng cho bộ phận này.

Những thói quen cực hại cho cơ thể

Những thói quen dưới đây rất hại cơ thể bạn hãy chú ý để phòng tránh nhé.

Vùng cơ thể 'tố cáo' rõ nét sự lão hóa

Mấu chốt của mọi căn bệnh mãn tính đều có thể tìm thấy ở vùng này.

2 cách uống nước xạ đen lợi bất cập hại

Theo Đông y, xạ đen có vị đắng chát, tính hàn, có tác dụng thông kinh, lợi tiểu, chữa ung nhọt, lở loét, tiêu viêm, mát gan mật, giảm tiết dịch và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Dùng 1 nắm hẹ theo cách này, đánh bay bệnh tiểu đường cực nhanh, tốt hơn cả thuốc bổ

Theo các sách cổ để lại thì cây hẹ không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng hàng đầu mà còn là vị thuốc quý dễ sử dụng lại lành tính. Nhiều người còn bất ngờ khi biết hợp chất có trong cây hẹ có khả năng chống viêm mạnh hơn cả thuốc kháng sinh.

6 loại 'thực phẩm vàng' tốt nhất để sử dụng trước khi đi ngủ, số 6 ai cũng thích mê

Có nhiều cách để bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ của mình, trong đó có việc thay đổi chế độ ăn uống. Dưới đây là 6 loại thực phẩm tốt nhất bạn có thể ăn trước khi đi ngủ để giảm bớt bệnh 'cú đêm' mãn tính.

Nghiện rượu: Tác hại và những biện pháp hỗ trợ cai rượu

Nghiện rượu là một bệnh mạn tính, gây ra những tác hại khó lường đến toàn bộ các hệ cơ quan trong cơ thể như gan, dạ dày, thần kinh trung ương, não, tim mạch, huyết áp…

Những thực phẩm giúp cải thiện chứng hay quên

Óc lợn, trứng chim câu, trứng chim cút... là thực phẩm nên ăn thường xuyên để cải thiện trí nhớ.

Xuyên khung hỗ trợ điều trị đau đầu

Trong y học cổ truyền, đau đầu thuộc phạm vi chứng đầu thống, do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên...

Hoàng đế Càn Long làm 1 động tác đơn giản mỗi ngày để sống thọ 89 tuổi

Ở Trung Quốc cổ đại, các vị Hoàng đế sống đến 60 tuổi đã được xem là trường thọ. Trong khi Hoàng đế Càn Long của nhà Thanh đã sống đến tuổi 89, bí quyết nằm ở động tác đơn giản mỗi ngày.

Bài thuốc hỗ trợ trị loạn nhịp tim do tâm huyết hư

Loạn nhịp tim là một chứng bệnh do chức năng tim không ổn định gây ra. Người nhịp tim bình thường vẫn có thể mắc chứng loạn nhịp tim...

Bài thuốc chữa rối loạn cương dương bằng Đông y được quý ông tin dùng

Dành nhiều năm nghiên cứu, đội ngũ bác sĩ Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc hoàn thiện bài thuốc chữa rối loạn cương dương bằng Đông y chính thống được nhiều nam giới tin dùng và phục hồi bản lĩnh phái mạnh.

Ăn món 'tủ' mỗi sáng, người phụ nữ bàng hoàng mắc ung thư gan

Là nhân viên giao hàng, cô Lý phải di chuyển liên tục. Để tiết kiệm thời gian, cô thường ăn bánh hấp mỗi sáng. Thật không ngờ, đây là nguyên nhân khiến cô mắc ung thư gan.