Khi nói đến các cách chăm sóc bản thân, thì chúng ta thường lập tức nghĩ đến các ý tưởng như tập tĩnh tâm, làm móng chân móng tay, hoặc tập thể dục. Nhưng có một việc thường dễ dàng bị bỏ qua – mặc dù quan trọng không kém – đó là lựa chọn những người mà bạn giữ trong cuộc sống của mình.
Trong tập 7 'Gió ngang khoảng trời xanh', Mỹ Anh gặp khó khăn trong xin học cho con khi cãi tay đôi với bà Lý.
Trong 'Gió ngang khoảng trời xanh' tập 7, Mỹ Anh không thể chịu đựng thêm được nữa nên đã bật lại đại gia Lý.
Nam diễn viên này từng được mệnh danh là 'nam thần' trong giới giải trí Việt. Nhưng đã có thời gian anh tạm dừng hoạt động nghệ thuật để lấy lại cảm hứng cũng như làm mới bản thân.
'Tôi buông xả cảm xúc - vẽ những khát vọng khắc khoải trong lòng để cân bằng cuộc sống, giải tỏa sau những giờ làm việc căng thẳng và áp lực. Vẽ cũng là nơi để tôi tự thức tỉnh và tĩnh tâm', Thiếu tá công an Bùi Thị Hải Dương chia sẻ.
Giữa năm 2022, cảnh sát một số quốc gia thuộc khối EU cùng một số quốc gia Mỹ Latinh đã đồng loạt tiến hành triệt hạ tổ chức tà giáo 'Làm chủ nội tâm' do Alberto Varela là giáo chủ vì đã cho tín đồ sử dụng cây Ayahuasca mọc hoang trong rừng Amazon, có chứa chất Dimethyltryptamine (DMT) là loại ma túy tạo ra ảo giác thay đổi bản thân và nhận thức thực tế.
Từng được ca ngợi như một hành trình chữa lành bằng thảo dược, tổ chức Inner Mastery bị bóc trần là một hệ thống trục lợi.
Không chỉ là một phương pháp luyện tập, yoga đang dần trở thành nếp sống tích cực của nhiều phụ nữ hiện đại. Từ những động tác uốn dẻo, nhịp thở đều đặn, đến giây phút tĩnh tâm giữa đời sống tất bật, yoga len lỏi vào từng góc nhỏ cuộc sống, nuôi dưỡng sức khỏe, vẻ đẹp và sự bình an trong tâm hồn người phụ nữ.
Nhiều người ngưỡng mộ Leii Navie do lối sống tích cực, đầy nội lực. Với cô, thể thao nuôi dưỡng bản lĩnh, lan tỏa năng lượng sống khỏe mạnh đến cộng đồng.
Nhân sự cấp cao trong các tập đoàn lớn thường ở trong thế 'thập diện mai phục'. Bạn vừa phải ghi điểm với cấp trên, nhưng không được làm mất lòng các nhân viên dưới quyền.
Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...
Trận thua đội tuyển Malaysia khiến đội tuyển Việt Nam gặp nhiều bất lợi trong cuộc đua giành quyền tham dự VCK Asian Cup 2027, đồng thời cũng khiến nhiều người đặt ra câu hỏi về đường hướng phát triển.
Có những ngày bạn tỉnh dậy thấy nặng nề dù ngủ đủ giấc, thấy mệt mỏi dù không làm gì quá sức. Đó có thể là lúc cơ thể và tâm trí bạn cần được 'detox' - thanh lọc và hồi phục.
Những tiết lộ từ bài Tarot và bài Trà (tea leaf) sẽ bật mí một số khía cạnh cho các cung Hoàng đạo tuần này. Ai sẽ thoải mái chi tiêu, còn ai có thử thách cần mạnh mẽ đương đầu?
Kinh Môn được biết đến là vùng đất địa linh nhân kiệt, nơi giao hòa giữa khí phách lịch sử, vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ và những địa danh tâm linh cổ kính, linh thiêng. Khám phá vùng đất này, du khách không chỉ được chiêm ngưỡng cảnh sắc núi non hữu tình, mà còn được đắm mình trong trải nghiệm văn hóa – tín ngưỡng chốn non thiêng, nơi lưu giữ những giá trị tinh thần bền bỉ qua bao thế kỷ.
Á hậu Thủy Tiên thừa nhận nhịp độ cuộc sống của mình có phần hối hả hơn trước và vẫn đang làm quen với 'hào quang' vì cô biết rằng mỗi bước đi của mình đều nhận được sự quan tâm của công chúng.
Trong văn hóa Á Đông và phương Tây, Hạ chí là thời điểm quan trọng trong năm, đánh dấu đỉnh điểm của mùa hè và sự chuyển giao của thời tiết, sinh khí đất trời.
Điều quan trọng nhất để nhân sự gắn bó với doanh nghiệp chính là sự phù hợp. Thế nên, việc tìm hiểu và nghiên cứu kỹ về công ty trước khi ứng tuyển là điều cần thiết.
'Mùa hè từ tháng 6-8 là thời điểm du lịch bận rộn nhất trong năm ở Trung Quốc vì là kỳ nghỉ hè của học sinh. Với cảnh quan rộng lớn và đa dạng, Trung Quốc vẫn có nhiều địa điểm tuyệt vời để du khách tận hưởng những kỳ nghỉ dưỡng hoàn hảo' - các chuyên gia của Asia Odyssey Travel lưu ý du khách.
Những người phụ nữ kiên cường đang từng ngày chiến đấu với ung thư vú. Họ tập hợp lại, cùng nhau chia sẻ, động viên nhau vượt qua nỗi đau bệnh tật và tìm lại niềm vui sống.
Giới trẻ ngày nay, đặc biệt là thế hệ gen Z, đang phải đối mặt với một thế giới đầy áp lực từ công việc, học hành, sự thành công. Trong guồng quay mạnh mẽ đó, nhiều bạn trẻ đã tìm đến mindfulness - một phương pháp giúp giảm căng thẳng và tìm lại sự bình yên trong cuộc sống.
ANH - Ngày càng có nhiều khu nghỉ dưỡng và khách sạn trên thế giới cung cấp dịch vụ 'cai nghiện' kỹ thuật số, mang đến cho du khách khoảng thời gian thư giãn và tĩnh tâm tuyệt đối.
Nhiều nguồn tin cho biết tinh thần Từ Hy Đệ - em gái Từ Hy Viên - vẫn bất ổn. Cô tạm nghỉ nửa năm, chưa thể quay lại làm việc bình thường.
Trong tuần này, bài tarot và bài trà sẽ mang đến cho các cung Hoàng đạo một số điểm đáng chú ý về tình cảm cũng như công việc.
Chúng ta cần học cách đối diện với chính mình, biết mình cần gì, rồi sau loại bỏ những điều không như ý. Để làm được điều này, bạn cần vượt qua cảm giác mình là kẻ thất bại.
Các chuyên gia cho rằng, một thương hiệu ngân hàng tốt không chỉ nằm ở logo hay khẩu hiệu, mà là sự cam kết bền vững, được xây dựng từ niềm tin.
Nhân sự cấp cao thường thấy bất ngờ và hoang mang khi thấy tên mình trong danh sách sa thải. Bạn cần chuẩn bị tâm thế sẵn sàng để ứng phó với biến động của thị trường việc làm.
Giới trẻ ngày nay, đặc biệt là thế hệ gen Z, đang phải đối mặt với một thế giới đầy áp lực từ công việc, học hành, sự thành công. Trong guồng quay mạnh mẽ đó, nhiều bạn trẻ đã tìm đến mindfulness - một phương pháp giúp giảm căng thẳng và tìm lại sự bình yên trong cuộc sống.
Cơ hội đến với tất cả mọi người nhưng để nắm bắt và đạt được thành công thì phụ thuộc vào cách mà 12 chòm sao trải nghiệm nó.
Chiều 1-5 (4-4-Ất Tỵ), Thượng tọa Thích Phước Huệ, Phó ban Trị sự GHPGVN tỉnh Đồng Tháp tổ chức khởi công xây dựng cơ sở hỏa táng An Viên Quê Hương, tại ấp Thống Nhất, xã Phú Thọ, H.Tam Nông.
Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, xuất hiện tại hầu hết các quán cà phê, trà đá... Tuy nhiên, hạt hướng dương cũng có những nhược điểm và tác dụng phụ cần được cân nhắc.
Buổi sáng là thời điểm đặt nền móng quan trọng cho trạng thái chuyển hóa ổn định suốt cả ngày, đặc biệt với những người có nguy cơ rối loạn đường huyết hoặc đang trong giai đoạn tiền tiểu đường, tiểu đường type 2.
HÀN QUỐC - Nhiều người trẻ tìm đến một khách sạn đặc biệt ở Hongcheon, cách Thủ đô Seoul 80km về phía Đông Bắc, để trải nghiệm cảm giác 'ở tù' trong những căn phòng 5m2.
CLB Lecce thông báo vào thứ Năm về cái chết đột ngột của bác sĩ vật lý trị liệu Graziano Fiorita, người đã gắn bó với CLB hơn 20 năm. Do đó, trận đấu với Atalanta sẽ bị hoãn lại.
Ngày 12-4, Trung tâm Huấn luyện Vùng 4 Hải quân tổ chức chương trình tham Nhà truyền thống Vùng 4 Hải quân, các địa danh trong Căn cứ Cam Ranh cho hơn 1.000 đoàn viên, thanh niên là chiến sĩ mới.
Nổi nóng là nguồn cơn của nhiều hành động sai lầm. Khi giận dữ, bạn có thể đánh mất những điều tốt đẹp mà mình đang có. Bởi thế, tĩnh tâm chính là chìa khóa của hạnh phúc, bình an.