Trong cuộc sống hiện đại, mất ngủ và làn da xỉn màu là nỗi lo thường trực của nhiều người – đặc biệt là phụ nữ. Thay vì trông chờ vào mỹ phẩm hay thuốc hỗ trợ giấc ngủ, một số thực phẩm tự nhiên lại có khả năng cải thiện cả hai vấn đề này một cách nhẹ nhàng và hiệu quả
Những món chè giải nhiệt thơm ngon ngày nắng nóng chính là món ăn hấp dẫn được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là những món chè giải nhiệt dễ làm.
Tác dụng được ứng dụng phổ biến nhất của lá sen là khả năng hạ mỡ máu bởi trong lá sen chứa tới 15 alkaloid, trong đó nổi bật nhất là nuciferin, một hợp chất nổi tiếng với khả năng giảm mỡ máu.
Hoa nhài có hương thơm dịu nhẹ, còn là vị thuốc quý có công dụng an thần, giúp điều hòa khí huyết và giảm lo âu hiệu quả.
Hoa nhài một loài hoa tinh khôi, có mùi thơm quyến rũ, khi được sử dụng dưới dạng trà không chỉ là một thức uống quen thuộc, dân dã mà còn mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Ít người biết rằng chế độ dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Trong đó, một số loại thực phẩm và thức uống có thể chữa một căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại là bệnh 'cú đêm' (thức khuya, mất ngủ triền miên).
Tâm sen (hay còn gọi tim sen), là loại thảo dược quen thuộc trong đời sống hàng ngày, được nhân dân sử dụng rộng rãi như một loại trà có tác dụng an thần
Cháo chim bồ câu thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Hãy cùng VietNamNet tìm hiểu công thức nấu cháo chim bồ câu đơn giản tại nhà.
Tăng cường miễn dịch cho trẻ là rất quan trọng để hỗ trợ phòng ngừa và điều trị bệnh sởi. Dưới đây là một số món ăn - bài thuốc giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Dưới đây là 7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon, đây đều là những món rất dễ làm.
Để khắc phục tình trạng mất ngủ, y học cổ truyền đã sử dụng nhiều vị thuốc có tác dụng an thần, dưỡng tâm, thanh nhiệt, giúp thư giãn thần kinh giúp hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, tăng cường đề kháng và giảm stress. Một số món ăn bài thuốc có tác dụng tốt giúp ngủ ngon.
Dưới đây là 6 loại trà tốt cho sức khỏe và giúp cải thiện giấc ngủ.
'Giờ chúng tôi ở đây được 5 năm rồi cũng không có giấy tờ' – vợ nghệ sĩ Quốc Trầm chia sẻ.
Huyện Nam Đàn có số lượng sản phẩm OCOP nhiều nhất so với các địa phương trong tỉnh, với 100% xã, thị trấn đều có sản phẩm; từ đó, giúp nông sản của Nam Đàn khẳng định được về chất lượng và nâng tầm thương hiệu trên thị trường.
Củ năng vốn dĩ quen thuộc với đời sống hằng ngày của người Việt. Củ năng có thể được nấu chè, chế biến trong bữa ăn, mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng.
'Nồi cháo yêu thương' do mẹ con chị Nguyễn Thị Thu Huyền, sinh năm 1985 ở phường Vạn Phúc (quận Hà Đông) làm chủ bếp đã bước sang năm thứ 5 hoạt động.
Tại lễ hội Du lịch và Ẩm thực sen Nghệ An được tổ chức tại phố đi bộ TP. Vinh, trà sen Phúc An Farm được nhiều du khách lựa chọn với vị trà thơm phức, hương vị đặc trưng được pha chế bởi những nguyên liệu sen tươi, tốt nhất trên mảnh đất xứ Nghệ.
Hàng nghìn người dân và du khách đã đổ về Lễ hội Du lịch và Ẩm thực sen Nghệ An 2024 để chiêm ngưỡng và thưởng thức các món ẩm thực từ sen độc đáo, thơm ngon với những nét trang trí cầu kỳ.
Tối 25/11, tại Quảng trường Bác Hồ với nông dân (thành phố Thái Bình), Cục Xúc tiến Thương mại (Bộ Công Thương) phối hợp với Tỉnh đoàn Thái Bình, Liên minh Hợp tác xã và Văn phòng Ủy ban nhân dân tỉnh Thái Bình tổ chức Hội chợ Nông nghiệp quốc tế khu vực đồng bằng Bắc Bộ năm 2024.
Thông tin từ Trung tâm Khuyến công và Xúc tiến thương mại tỉnh Hưng Yên, tỉnh Hưng Yên sẽ tham gia 02 gian hàng chung của tỉnh tại 'Hội chợ nông nghiệp quốc tế khu vực đồng bằng Bắc Bộ năm 2024' tại Quảng trường Thái Bình, phường Hoàng Diệu, thành phố Thái Bình, tỉnh Thái Bình.
Là một trong 5 ngành hàng chủ lực thuộc Đề án tái cơ cấu nông nghiệp của tỉnh Đồng Tháp, cây sen không chỉ mang lại giá trị kinh tế mà còn có giá trị văn hóa, gắn với phát triển du lịch, tạo dựng hình ảnh quê hương đất sen hồng.
Tiểu rắt, tiểu buốt... là tình trạng sức khỏe thường gặp, nguyên nhân có thể do thận hư thấp nhiệt.
Người mắc bệnh tim mạch, bị rối loạn tiêu hóa, bệnh gout hay sỏi thận,… là một trong những nhóm người cần cẩn trọng khi ăn hạt sen.
Nhiều người thường cho rằng việc uống trà sẽ khiến buổi tối bị mất ngủ, khó ngủ sâu. Tuy nhiên, nhiều loại trà lại có công dụng hỗ trợ giấc ngủ và an thần, thư giãn thần kinh, từ đó giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ rõ rệt.
Hầu hết các bộ phận của cây hoa sen đều được sử dụng trong đời sống hằng ngày của người Việt bao gồm các bài thuốc Đông y.
Huyết áp tăng cao bất ngờ có thể gây ra hiện tượng tăng xông, đột quỵ và gây nguy hiểm đến tính mạng con người nếu không biết cách sơ cứu kịp thời.
Hạt sen là một loại nguyên liệu được yêu thích trong ẩm thực Việt Nam bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, một số người thận trọng khi ăn hạt sen - cần hạn chế hoặc không ăn loại hạt này để tránh những vấn đề sức khỏe không mong muốn.
260 gian hàng với gần 1.000 chủng loại sản phẩm đang được trưng bày, giới thiệu tại Quảng trường Lam Sơn, TP Thanh Hóa.
Mệt mỏi, uể oải vì mất ngủ khiến chị Trang thường xuyên 'nổi cơn tam bành' vô cớ với chồng con, không khí gia đình trở nên ngột ngạt, căng thẳng.
3 bộ sưu tập của NTK Đỗ Trịnh Hoài Nam là điểm nhấn đáng chú ý trong chương trình khai mạc Lễ hội Áo dài Du lịch Hà Nội 2024.
Tối 4/10, chương trình khai mạc Lễ hội Áo dài Du lịch Hà Nội 2024 với chủ đề 'Hà Nội - Tinh hoa Áo dài' đã diễn ra tại Trung tâm Bảo tồn Di sản Thăng Long, Hà Nội.
Bài thơ 'Trước hồ sen' của tác giả Nguyễn Đình Phê không chỉ khắc họa vẻ đẹp thanh tao của hoa sen mà còn gợi mở một không gian tĩnh lặng, trầm tư. Nơi đấy con người tạm xa bộn bề ưu phiền, tìm đến sự thành thản tâm hồn...
Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, dưới đây là các món ăn, bài thuốc từ thịt vịt tốt cho sức khỏe bạn có thể tham khảo.
Trà thảo dược từ lâu đã được biết đến như một phương pháp tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Đặc biệt, một số loại có khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim và mạch máu.
Mất ngủ, khó vào giấc là một vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe của rất nhiều người. Trong Đông y, chứng mất ngủ còn gọi là thất miên, người mắc chứng bệnh này hoàn toàn có thể sử dụng một số cây thuốc nam quanh nhà hỗ trợ trong việc điều trị.