Mất ngủ ở tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh, chị em U40 cần biết điều này để có giấc ngủ ngon hơn và sâu hơn

Biểu hiện rõ rệt của triệu chứng này là chị em thường thấy mệt mỏi, ngủ không sâu giấc và hay giật mình thức giấc giữa đêm.

Nhóm đối tượng nào cần chú ý dự phòng bệnh suy nhược cơ thể ?

Suy nhược cơ thể có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và không phân biệt giới tính. Nếu không được phát hiện điều trị bệnh sớm, người bệnh sẽ gặp các nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe.

Những người tránh tuyệt đối giác hơi kẻo nguy hiểm tính mạng

Giác hơi đang ngày càng phổ biến nhờ khả năng giải độc hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên áp dụng phương pháp này.

Loài cây dại xưa giờ là dược liệu quý được 'săn lùng'

Những năm gần đây, loài cỏ thơm thạch xương bồ đang dần trở thành thú chơi nghệ thuật thu hút nhiều người Việt. Bên cạnh đó, thạch xương bồ còn là dược liệu quý đa dụng được nhiều người săn lùng.

Cứ 3-4 giờ sáng là tỉnh giấc, cẩn thận mắc bệnh này mà không biết

Nếu gặp tình trạng thường xuyên thức giấc lúc 3, 4 giờ sáng và không còn buồn ngủ nữa, rất có thể bạn đang mắc một trong những bệnh này, cần kiểm tra sức khỏe ngay.

Linh chi loại 'nấm trường sinh' nhưng cần lưu ý gì khi sử dụng?

Linh chi được sử dụng trong y học cổ truyền từ hàng nghìn năm qua, được mệnh danh là loại 'nấm trường sinh' và thường được coi là biểu tượng của sức khỏe và tuổi thọ. Tuy vậy, khi sử dụng cần lưu ý gì để đạt lợi ích sức khỏe tối đa?

Thường xuyên thức giấc lúc 3 - 4 giờ sáng là chứng bệnh gì?

Mỗi một thời điểm tỉnh giấc trong đêm đều cho thấy một vài bộ phận trong cơ thể đang gặp vấn đề. Đặc biệt khi thời tiết đã vào thu mát mẻ hơn so với mùa hè mà việc tỉnh ngủ lúc 3 - 4 giờ sáng lại thường xuyên xảy ra thì càng cần phải lưu ý.

Nữ sinh nhập viện khi liên tục mơ thấy ác mộng, muốn kết thúc cuộc đời

Nữ sinh 15 tuổi ở Hà Nội liên tục nằm mơ ác mộng và muốn tự sát do áp lực học hành.

Nữ sinh bị rối loạn nhân cách, nhiều lần rạch tay hủy hoại bản thân

Cô gái 17 tuổi nhiều lần tự làm tổn thương bản thân bằng cách rạch tay, bác sĩ chẩn đoán nữ sinh bị loạn nhân cách, trầm cảm.

Người đàn ông kỳ lạ 'nhìn thấy' tương lai, y học 'vắt óc' giải mã

Tình trạng này được bác sĩ Arnaud gọi là 'ảo giác déjà vu' - một phiên bản nghiêm trọng hơn của déjà vu thông thường, mà hầu hết mọi người chỉ trải qua thoáng qua.

Những ai nên hạn chế uống nước lá xạ đen?

Nhiều người vẫn thường có thói quen đun nước lá đen uống thường xuyên, vậy nhưng không phải ai cũng có thể uống được nước lá xạ đen.

Những lợi ích không ngờ của bắp cải

Tôi thích ăn bắp cải và nghe nói có thể dùng bắp cải để chăm sóc da nhưng không biết cách sử dụng. Tôi nên chế biến loại thực phẩm này như thế nào?

'3 không' khi ăn nhãn, biết mà tránh kẻo 'rước họa'

Nhãn là trái cây được nhiều người yêu thích trong mùa hè tuy nhiên loại quả này có thể gây tác dụng phụ nếu bạn ăn không đúng cách.

Đang là mùa măng cụt, người suy nhược chớ bỏ qua loại quả 'nữ hoàng' này

Măng cụt được mệnh danh là 'nữ hoàng của các loại trái cây'. Nó là loại quả giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và là vị thuốc trị nhiều bệnh.

Chè xanh có thực sự ngăn ngừa bệnh ung thư như nhiều người vẫn nghĩ?

Chè xanh còn gọi chè tươi, trà xanh, là loại nước uống có khả năng tăng cường miễn dịch, phòng ngừa nhiều bệnh, trong đó có hỗ trợ bệnh ung thư.

Nam sinh nhập viện cấp cứu sau kỳ thi vào 10 không như kỳ vọng

Vừa thi xong lớp 10 nhưng điểm số không như kỳ vọng, nam sinh có hành động tự sát. Gia đình phải đưa nạn nhân vào cấp cứu tại Bệnh viện E (Hà Nội).

Nam sinh đi cấp cứu sau khi biết điểm thi vào lớp 10

Nam sinh vừa thi xong lớp 10 nhưng điểm số không như kỳ vọng nên đã có hành động tự sát, gia đình phải đưa em vào cấp cứu tại Bệnh viện E (Hà Nội).

Vợ NSND Công Lý bị trầm cảm, sợ hãi đến 'buốt lưng tức ngực'

Bà xã NSND Công Lý gặp nhiều áp lực sau khi chồng bị bệnh.

Uống nước xạ đen thế nào tốt cho sức khỏe?

Xạ đen nếu dùng đúng cách sẽ rất tốt, vậy uống nước xạ đen thế nào tốt cho sức khỏe?

'Lộc trời' mọc đầy ở quê, hễ thấy phải đào rễ ngay, thu tiền tươi đếm không xuể

Nếu tinh mắt nhìn thấy thứ 'lộc trời' này, bạn đừng bỏ qua mà hãy tranh thủ đào lấy rễ ngay để đổi đời tức thì.

Đau đầu, mất ngủ đo đâu?

Đau đầu, mất ngủ là một vấn đề phổ biến, đặc biệt là ở người trung niên và cao tuổi. Tình trạng này thường xảy ra vào ban đêm, sau một giấc ngủ ngắn và có thể kéo dài từ vài phút đến nhiều giờ, khiến người bệnh khó ngủ trở lại.

Những ai không nên ăn xoài chín?

Nhắc tới trái cây mùa hè thì không thể không nhắc tới xoài, đây là loại trái cây yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng phù hợp ăn loại quả này.

Ai không nên ăn thịt chim bồ câu?

Thịt chim bồ câu rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn.

Bài thuốc chữa bệnh từ khoai sọ

Ít người biết rằng củ khoai sọ dân dã và rẻ tiền lại là vị thuốc chữa được nhiều bệnh.

Hạt sen bổ dưỡng, trị nhiều bệnh nhưng những người này không nên ăn

Hạt sen giúp người dùng giảm căng thẳng, hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư và tim mạch hiệu quả nhưng một số nhóm người không nên dùng.

Công dụng không ngờ của hạt sen đối với người bệnh tiểu đường

Do hạt sen có chỉ số đường huyết thấp, nên đây là một trong những loại thực phẩm có công dụng tốt đối với người bệnh tiểu đường.

Phòng ngủ phạm 8 điều kiêng kỵ này vợ chồng dễ bất hòa

Phong thủy phòng ngủ rất quan trọng đối với mối quan hệ giữa vợ chồng. Hình dạng, không gian và cách bố trí căn phòng đều có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa vợ chồng.

Đảm bảo sức khỏe cho sĩ tử trong mùa thi

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2024 - 2025 sẽ diễn ra từ ngày 6 - 8/6. Đây là Kỳ thi quan trọng nên ngoài việc ôn tập, chuẩn bị kiến thức thì các sĩ tử và gia đình nên chú ý về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt để đảm bảo sức khỏe, đạt được kết quả tốt nhất. Phóng viên Báo Phú Thọ đã có cuộc trao đổi với Ths.BS Hà Thế Linh - Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh để có thêm tư vấn hữu ích dành cho sĩ tử và gia đình.

Loại cây mọc hoang là vị thuốc cực tốt cho nữ giới

Cây hồi đầu thảo được tìm thấy nhiều ở vùng núi phía Bắc nước ta, là loại dược liệu quý chữa bệnh cực tốt cho phụ nữ.

Suy nhược thần kinh mùa thi: biểu hiện và cách khắc phục

Suy nhược thần kinh là tình trạng rối loạn chức năng của vỏ não và một số trung khu dưới vỏ do tế bào não phải làm việc quá căng thẳng, dẫn tới tình trạng quá tải và suy nhược, mệt mỏi, áp lực…