Vì sao ngủ nhiều vẫn buồn ngủ?

Chứng rối loạn giấc ngủ mà trước đây các nhà khoa học tin là hiếm gặp có thể phổ biến hơn so với suy nghĩ ban đầu.

'Ông hoàng rating xứ Hàn' trở lại cùng mỹ nữ 'Itaewon Class'

Trở lại với tác phẩm 'Tiệm chụp ảnh ma quái', Joo Won khiến khán giả bật cười với những tình huống 'dở khóc dở cười' ngay từ tập đầu tiên.

Bí quyết ngủ ngon tròn giấc từ thảo dược tự nhiên

Trước những tác dụng phụ của thuốc an thần nhiều người có xu hướng chuyển sang sử dụng thảo dược tự nhiên để giảm mất ngủ, khó ngủ nhờ ưu điểm an toàn, lành tính.

Loại thịt bổ gấp 9 lần thịt gà 'nhỏ nhưng có võ'

Thịt chim bồ câu không chỉ ngon mà còn có nhiều tác dụng với sức khỏe. Chính vì vậy, loại thịt này từ hàng nghìn năm nay vẫn là thực phẩm quý.

Gạo nếp thơm ngon, bổ dưỡng nhưng lại 'đại kỵ' với những nhóm người này

Gạo nếp được biết đến là lương thực tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được gạo nếp.

Uống lá xạ đen tươi hay khô mới tốt?

Nhiều người vẫn thường đun lá xạ đen để làm nước uống, vậy uống lá xạ đen tươi hay khô thì tốt?

Bệnh viện tâm thần Thái Bình: 'Không chỉ có y thuật giỏi mà cần phải giỏi đón bắt tâm lý, sinh lý con người giỏi'

Bệnh nhân mắc các chứng bệnh thông thường đã đáng thương, các bệnh nhân mắc bệnh tâm thần càng đáng thương hơn. Do vậy, người thầy thuốc không chỉ cần có y thuật giỏi mà điều cần thiết phải giỏi đón bắt về tâm lý, sinh lý con người.

Tình trạng suy kiệt ở giáo viên

Công việc giáo viên liên tục xử lý tình huống căng thẳng từ học sinh và phụ huynh, cũng như chuyên môn, dẫn đến căng thẳng và suy nhược thần kinh.

Bệnh 'tinh thần' của nhà giáo: Cách nào đẩy lùi suy nhược thần kinh?

Dạy học là nghề lao động trí óc liên tục, trong khi đó chế độ ăn uống, nghỉ ngơi thường không được bảo đảm.

Khám phá công dụng với sức khỏe của 5 loại hạt 'góp vui' ngày Tết

Các loại hạt là món ngon 'ăn chơi' không thể thiếu trong ngày Tết, góp vui cho khay mứt ngày Xuân, là một nguồn thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.

Vì sao người Việt thường tắm lá mùi già vào chiều 30 Tết?

Trong nhiều phong tục người Việt vẫn làm mỗi dịp Tết Nguyên đán, tắm nước lá mùi già vào ngày tất niên được nhiều gia đình duy trì đến nay.

Tại sao nên tắm nước mùi già vào cuối năm?

Trong rất nhiều phong tục của người Việt mỗi dịp Tết Nguyên đán về thì tắm nước cây mùi già ngày tất niên là một trong những nét đẹp văn hóa vẫn được nhiều gia đình duy trì cho đến tận ngày nay. Dường như khi tắm thứ nước lá mùi, mọi vận đen đủi, muộn phiền lo lắng trong năm cũ được gột bỏ - chỉ còn lại đó một cảm giác sảng khoái, sẵn sàng đón một năm mới với nhiều niềm vui, hạnh phúc và may mắn hơn.

Ngày Tết ăn hạt gì để vừa may mắn, vừa khỏe mạnh cả năm?

Điểm chung của các loại hạt mời khách ngày Tết của người Việt là đều giàu dinh dưỡng, giúp cung cấp năng lượng cho cả ngày dài.

Điều trị tiểu đêm người già

Tiểu đêm là hội chứng phổ biến ở người già, phải thức dậy nhiều lần giữa đêm làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì sao người già hay mắc chứng tiểu đêm, làm cách nào để hạn chế?

Ai không nên ăn gạo nếp?

Gạo nếp có thể chế biến thành nhiều món ăn khoái khẩu được nhiều người yêu thích, vậy nhưng không phải ai cũng có thể ăn được gạo nếp.

Dược phẩm Tâm Bình ra mắt sản phẩm mới cho người mất ngủ

Kế thừa và phát huy tinh hoa Y học cổ truyền kết hợp với các tinh chất hiện đại, Công ty Dược phẩm Tâm Bình đã ra mắt An thần ngủ ngon Tâm Bình – sản phẩm hỗ trợ dễ ngủ, ngủ ngon.

Mexico giải cứu 726 người di cư trong nhà kho

Theo trang tin Mexico Daily, nhà chức trách Mexico thông báo đã giải cứu thành công 726 người di cư tại một nhà kho ở khu đô thị Cuaxomulco, bang miền Trung Tlaxcala.

Mexico giải cứu thành công 726 người di cư trong một nhà kho

Những người di cư được giải cứu phần lớn là công dân Guatemala, Honduras, El Salvador và Nicaragua ở các độ tuổi khác nhau. Trong nhóm có 75 trẻ vị thành niên không có người đi kèm.

Mexico giải cứu 726 người di cư

Ngày 15/1, nhà chức trách Mexico thông báo đã giải cứu thành công 726 người di cư, trong đó chủ yếu đến từ các quốc gia Trung Mỹ, tại một nhà kho ở khu đô thị Cuaxomulco, bang miền Trung Tlaxcala của nước này.

Loại hạt có tác dụng chống ung thư nhưng không phải ai cũng nên dùng

Không chỉ giúp người dùng giảm căng thẳng, hạt sen còn có thể hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư và tim mạch hiệu quả.

Gạo nếp là vị thuốc nhưng ai cần lưu ý khi ăn

Gạo nếp không chỉ là lương thực quan trọng mà còn được ghi nhận như một vị thuốc. Tuy nhiên, người mắc bệnh viêm dạ dày, bệnh mạn tính cần hết sức cẩn trọng khi ăn các món nấu từ gạo nếp.

Vì sao người già hay mắc chứng tiểu đêm, cách khắc phục?

Tiểu đêm là hội chứng phổ biến ở người già. Do phải thức dậy nhiều lần giữa đêm làm gián đoạn giấc ngủ, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì sao người già hay mắc chứng tiểu đêm, làm cách nào để hạn chế?

Ai không nên ăn gạo nếp?

Gạo nếp không chỉ là loại lương thực quan trọng mà còn được ghi nhận như một vị thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, có một số trường hợp không nên ăn gạo nếp...

Những lợi ích của trà hoa cúc khiến ai cũng nên uống mỗi ngày

Trà hoa cúc có thành phần chính là hoa cúc khô, được biết đến là một loại trà thảo mộc có tác dụng làm mát, lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, tốt cho não bộ, an thần, chống suy nhược thần kinh.

Gạo nếp cũng có tác dụng hỗ trợ trị nhiều bệnh

Gạo nếp được xếp vào nhóm thuốc bổ, thích hợp dùng trong các trường hợp có tình trạng kém ăn, buồn nôn, tiêu chảy, người dễ ra mồ hôi, mệt mỏi, suy nhược thần kinh, khó thở do khí hư.

'Đón đầu' triệu chứng thời kỳ mãn kinh để giảm nguy cơ trầm cảm

Mãn kinh là một điều bình thường đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người, quá trình chuyển đổi mãn kinh là giai đoạn dễ bị tổn thương về mặt sinh học và tinh thần, thậm chí dẫn đến trầm cảm.

Loại rau sống chuyên dùng cho các món cuốn, giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa biến chứng tiểu đường

Khi ăn thịt nướng, nem cuốn... nguyên liệu gì thiếu cũng có thể được thay thế, duy chỉ có rau xà lách là thứ nhất định phải có. Ăn nó không những ngon mà còn bổ.

Một số thảo dược trị bệnh mất ngủ

Trong các phương pháp điều trị chứng mất ngủ, nhiều người lựa chọn dùng các thảo dược thiên nhiên với tác dụng an thần, giúp ngủ ngon. Việc sử dụng thảo dược cũng được coi là giải pháp an toàn, ít tác dụng phụ, dễ thực hiện.