Hướng dẫn chế biến món ăn dặm cho bé: Đơn giản mà đủ chất

Việc tự tay chuẩn bị bữa ăn dặm cho con luôn là mong muốn của các bậc cha mẹ, đặc biệt ở những vùng nông thôn, miền núi. Để đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng, mỗi bữa ăn cần có đủ 4 nhóm chất cơ bản: đạm, tinh bột, chất béo, và vitamin từ rau củ.

Ăn sáng tại nhà thế nào để đủ chất?

Nhiều gia đình chọn dậy sớm nấu ăn sáng tại nhà để đảm bảo dinh dưỡng, an toàn thực phẩm, đồng thời tăng sự gắn kết giữa các thành viên.

Ca sĩ Thái Học lan tỏa yêu thương đến các hoàn cảnh khó khăn ở Nghệ An

Trong một tập phát sóng gần đây của chương trình truyền hình nhân văn 'Mái ấm gia đình Việt', khán giả không khỏi xúc động khi chứng kiến những khoảnh khắc chân thành, đầy cảm xúc đến từ ca sĩ Nguyễn Thái Học – một giọng ca trẻ đang được đông đảo khán giả yêu mến.

Bữa sáng cả tuần với bánh mì, không lo trùng lặp, làm nhanh 15 phút

Nếu thích ăn bánh mì vào bữa sáng, bạn không nên bỏ lỡ những món ngon này.

Cách làm gà kho nước dừa thơm ngon, đơn giản

Gà kho nước dừa là món ăn quen thuộc của người dân Nam Bộ, món ăn có vị đậm đà của thịt gà hòa quyện cùng nước dừa thơm béo, ngon khó cưỡng.

'Bếp cơm từ thiện Đức Nghĩa' - Nơi chan chứa tình người

Trong hành trình chống chọi với bệnh tật, nhiều bệnh nhân nghèo còn phải đối diện với gánh nặng chi phí ăn uống hằng ngày. Thấu hiểu những khó khăn ấy, bếp cơm từ thiện Đức Nghĩa đã ra đời, tiếp sức cho những bệnh nhân nghèo.

Phát ngôn về đĩa rau luộc và hành vi phạm tội của Quang Linh Vlog

Phớt lờ chất lượng sản phẩm, chỉ tập trung nội dung quảng cáo: 'Một viên kẹo Kera tương ứng 1 đĩa rau luộc…', Phạm Quang Linh bị CQĐT cho rằng đã có hành vi lừa dối khách hàng.

Bất ngờ trước 11 mâm cơm gia đình vừa ngon, vừa nhìn cực ấm cúng

Mỗi ngày, hàng triệu mâm cơm được dọn ra trong những căn bếp Việt. Ẩn sau đó không chỉ là chuyện ăn uống, mà còn là câu chuyện văn hóa, kinh tế, và cả sự chuyển động của xã hội hôm nay.

Hôm nay ăn gì? Gợi ý 15 mâm cơm gia đình ngon 'rụng tim', nhìn thôi đã muốn chạy về nhà ngay

Mâm cơm gia đình không chỉ là nơi sum vầy, mà còn là biểu tượng của tình yêu thương, gắn kết các thế hệ trong ngôi nhà Việt.

Loại quả xưa 'rẻ bèo' nay đắt hơn thịt vẫn hút khách thành phố

Từ loại quả dân dã ở quê, trám đen nay trở thành đặc sản lên tới hơn 200.000 đồng/kg, được dân thành phố ưa chuộng.

Ăn nhiều rau củ có thật sự giúp giảm cân nhanh hơn?

Rau thường được xem là 'chìa khóa' giảm cân nhờ ít calo và giàu chất xơ. Thế nhưng, không ít người ăn nhiều rau mà cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng. Vậy ăn rau có thật sự giúp giảm cân hiệu quả?

4 kiểu ăn tưởng là ít nhưng lại khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn

Trong nhịp sống bận rộn, nhiều người nghĩ rằng chỉ cần ăn ít là sẽ giữ được vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, thực tế có những cách ăn tưởng chừng tiết kiệm năng lượng nhưng lại vô tình khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn...

12 mâm cơm ngon cuối tuần, cả nhà quây quần thưởng thức trước giờ diễu binh A80

Cuối tuần này, đừng bỏ qua 12 gợi ý mâm cơm ngon vừa đủ món, vừa dinh dưỡng để cả gia đình quây quần bên nhau trước giờ diễu binh A80.

110+ mâm cơm mùa thu với nhiều món ăn ngon 'đỉnh nóc kịch trần', ăn là nghiền luôn!

Mùa thu se lạnh, lá vàng rơi là lúc lý tưởng để thưởng thức hơn 100 món ăn ngon ấm bụng, gợi nhớ ký ức và làm say lòng bất cứ ai.

Hàng ngàn công nhân Đồng Nai tham gia Bữa cơm Công đoàn đầy ý nghĩa

Ngày 19-8, nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2-9, Công đoàn cơ sở các doanh nghiệp tại Đồng Nai phối hợp với lãnh đạo công ty tổ chức Bữa cơm Công đoàn đầy ý nghĩa nhằm tri ân đoàn viên, người lao động.

Bữa ăn '3 không' của Đức Phật

Ngày nay bữa ăn thường bị xem như khoảng nghỉ giữa các cuộc họp hay thời gian lướt điện thoại, cách Phật thọ thực hơn 2.500 năm trước trở thành bài học sâu sắc.

Sức khỏe báo động đỏ, chủ nhà hàng giảm cân thần tốc nhờ thay đổi nhỏ khi ăn

TRUNG QUỐC - Người đàn ông hơn 50 tuổi thường xuyên ăn nhậu nên rất khó giảm cân. Nhưng một biến cố sức khỏe nghiêm trọng khiến ông đặt quyết tâm cao.

Thói quen sai lầm khi ăn thịt kho tàu không phải ai cũng biết

Nhiều người thường vô tình có thói quen ăn thịt kho gây hại cho sức khỏe nếu duy trì trong một thời gian dài.

Đối xử tệ bạc vì nghĩ mẹ già phân chia tài sản không đều, sau khi bà qua đời, tôi đau đớn khi biết sự thật

Có những sự việc xảy ra, dù có hối hận, có day dứt nhưng cũng không thể nào quay ngược được thời gian để sửa lại được nữa. Và tôi đang ở trong hoàn cảnh như vậy…

Shark Bình gây tranh cãi khi khoe được Phương Oanh đãi món 'rồng xanh búi tó'

Ngay lập tức nhiều người nhận ra đĩa có chi tiết khác lạ trên mâm cơm.

Nắng gắt kéo dài, bí quyết để cơ thể không quá tải nhiệt

Nắng nóng cực độ dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước, thậm chí sốc nhiệt. Làm sao để giữ cơ thể luôn mát và khỏe?

Bữa sáng hôm nay đầy ắp dinh dưỡng của mẹ bầu H'Hen Niê thu hút bao người

Để đảm bảo mẹ và bé luôn khỏe mạnh, mỗi bữa ăn đều được vợ chồng Hoa hậu H'Hen Niê chuẩn bị cẩn thận với đầy đủ các nhóm chất cần thiết. Nhưng cách chế biến món ăn mới là điều khiến nhiều người quan tâm.

Hơn 38 ngàn công nhân lao động Công ty TNHH Changshin Việt Nam ấm lòng với Bữa cơm Công đoàn

Ngày 26-7, nhân kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam (28-7), Công đoàn cơ sở Công ty TNHH Changshin Việt Nam (phường Tân Triều) phối hợp Ban Giám đốc công ty tổ chức chương trình Bữa cơm Công đoàn cho hơn 38 ngàn công nhân lao động toàn công ty.

6 cách giúp rau luộc xanh mướt, không bị nát

Rau luộc – món ăn tưởng chừng đơn giản nhưng không ít người từng rơi vào cảnh: rau luộc bị vàng úa, mềm nhũn, mất vị ngọt và kém bắt mắt. Vậy làm thế nào để có món rau luộc xanh mướt, giòn ngon, giữ trọn dưỡng chất?

Về nhà bạn trai ra mắt, cô gái 'hết hồn' vì 6 người chung 1 bát nước chấm

Ngồi vào mâm cơm, nhìn cả nhà bạn trai 6 người vui vẻ dùng chung một bát nước chấm, tôi rùng mình sợ hãi. Chưa kể, mẹ anh còn liên tục gắp thức ăn cho tôi, không đổi đầu đũa.

Loạt bữa sáng đẹp, ngon, bổ của bà mẹ phải đi làm từ 6h30 khiến dân mạng nể phục

Bà mẹ trẻ ở Bắc Ninh gây sốt mạng với thực đơn bữa sáng đa dạng, bổ dưỡng, trình bày đẹp được chế biến trong 30 phút, dù chị luôn phải đi làm từ 6h30.

Khách Tây chi 3,6 triệu trải nghiệm 1 đêm trên tàu hỏa từ Đà Nẵng tới TPHCM

Muốn có trải nghiệm mới lạ, hai vị khách Tây chọn di chuyển 20 tiếng từ Đà Nẵng đến TPHCM bằng tàu hỏa chất lượng cao thay vì đi máy bay. Họ đặt khoang giường nằm hạng VIP dành cho 2 người, giá 3,6 triệu đồng/đêm.

Phát biểu lay động về 'học không bao giờ cùng' của nữ sinh đặc biệt ở Nghệ An

Trong buổi Lễ trao học bổng 'Học không bao giờ cùng' lần thứ 5, nữ sinh Ngân Diệu Thùy ở Nghệ An đại diện cho 233 gương mặt có bài phát biểu đầy cảm xúc, lay động cả hội trường.

Mẹ đảm gợi ý 30 mâm cơm nhà ngon, đẹp mà không trùng lặp món nào

30 mâm cơm ngon, trình bày tinh tế, không lặp lại bất kỳ món nào của chị Thảo Nguyên được hàng nghìn người lưu lại làm thực đơn để đỡ đau đầu nghĩ 'hôm nay ăn gì'.

Luộc rau cứ cho thêm thứ này vào nồi, xanh mướt ''thơm ngon hết ý'' chuẩn nhà hàng

Luộc rau là cách chế biến đơn giản và tiết kiệm thời gian nhất. Dù vậy, không phải ai cũng biết cách luộc ngon xanh mướt, đậm vị mà vẫn giữ được các vitamin và dưỡng chất trong rau. Bỏ túi mẹo hay sau khi nấu ăn cả nhà tấm tắc khen.