Yeri khoe thân hình mảnh mai khi diện đồ bơi. Nữ thần tượng đã chăm chỉ tập luyện để duy trì vóc dáng cân đối.
Đến hẹn, năm học cũ khép lại với 3 tháng hè 'mở ra', đây cũng là thời điểm các bạn nhỏ được 'xả hơi' vui chơi sau những áp lực học hành. Vậy nhưng làm thế nào để các con có kỳ nghỉ hè vui vẻ, ý nghĩa? Và với các gia đình ở phố thị, con trẻ không đến trường, trong khi bố mẹ vẫn phải đi làm thì việc cho con ở phố hay về quê vẫn là câu chuyện luận bàn chưa cũ.
Dân số trong các xã hội công nghiệp hóa có tốc độ lão hóa não nhanh hơn những nhóm thiểu số ở những khu vực hẻo lánh, với cuộc sống nhiều hoạt động thể chất.
Khi cơ thể càng có tuổi càng dễ mắc nhiều bệnh lý do hệ miễn dịch và chức năng các cơ quan suy giảm.
Giáo sư tâm lý học nổi tiếng Lý Mai Cẩn từng khuyên các bậc cha mẹ 'không nên nghe lời con cái' vì càng chiều con, con càng khó nghe lời bạn. Vậy nên dù ban đầu có khó khăn, nhưng hãy để con trưởng thành bằng cách trang bị cho chúng những kỹ năng này.
Bên canh việc duy trì những thói quen lành mạnh, cầu thủ người Bồ Đào Nha áp dụng chế độ ăn 6 bữa, ngủ không đến 8 tiếng mỗi ngày.
Bệnh Alzheimer là một trong những căn nguyên phổ biến gây chứng giảm trí nhớ ở người cao tuổi, chiếm 60 - 70% nguyên nhân gây sa sút trí tuệ. Hiện nay, các nhà khoa học ghi nhận một bộ phận giới trẻ cũng đang bị đe dọa bởi căn bệnh này.
Tình trạng nhớ trước quên sau, quên tắt bếp, quên đóng cửa nhà… có thể là dấu hiệu ban đầu của bệnh Alzheimer. Nhân Ngày Alzheimer thế giới 21-9, TS-BS Trần Công Thắng (Chuyên khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Phó Chủ tịch Hội bệnh Alzheimer và Rối loạn Thần kinh Nhận thức Việt Nam) chia sẻ những dấu hiệu này không nên bỏ qua để chẩn đoán kịp thời, nâng hiệu quả điều trị.
Góp phần không nhỏ trong thành công của Alcaraz tại US Open là nền tảng thể lực tuyệt vời bản thân có được. Tất cả nhờ chế độ ăn sạch và quá trình tập luyện chăm chỉ.
Tôi đã dành nhiều thời gian để đảm bảo nguồn tài chính. Lúc đó, tiền là mối bận tâm chính, vì nó rất có thể là lý do khiến chúng tôi thất bại trong bào chế vaccine.
Đầu năm mới mang đến cho chúng ta niềm hi vọng về một cuộc sống tốt hơn và nhiều trải nghiệm mới mẻ. Vì thế, đây là khoảng thời gian con người có động lực để thay đổi lối sống và bản thân nhất, hãy tận dụng nó! Đừng nghĩ đó phải là một cuộc đại tu hoàn toàn cuộc đời của bạn, cũng đừng đặt ra những mục tiêu cao cả, xa vời. Thay vào đó hãy bắt đầu từ những bước nhỏ với 7 lời khuyên dưới đây.
Daisuke Hori, một người đàn ông 36 tuổi đến từ Nhật Bản, đã dành vài năm gần đây để rèn luyện trí óc cũng như cơ thể của mình và tuyên bố chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày mà không cảm thấy mệt mỏi.
Maki Kaji, người được mệnh danh là 'Bố già của Sudoku', trò chơi giải số được hàng triệu người trên thế giới yêu mến, đã qua đời ở tuổi 69, Reuters đưa tin hôm 17/8.
Nghĩ tới những thói quen xấu chúng ta đều muốn loại bỏ nó càng sớm càng tốt, thế nhưng không phải thói quen nào cũng vậy, đôi khi chúng phát huy lợi ích vào những thời điểm ít ai ngờ tới.