Uống nước nho khô vào buổi sáng sẽ giúp bạn nạp năng lượng cho ngày mới, hoặc bạn cũng có thể uống trước khi luyện tập thể thao để tăng hiệu quả cho buổi tập.
Với người bị tiêu chảy, khi sử dụng một số thực phẩm thông dụng lại gây kích thích đường tiêu hóa, làm tình trạng tiêu chảy tồi tệ hơn.
Thức uống này rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp làn da mịn màng hơn, cách chế biến cũng vô cùng đơn giản.
Người bị huyết áp thấp nên ăn nho khô, tỏi, thực phẩm chứa caffein, thực phẩm giàu chất sắt.
Để trải qua kỳ kinh nguyệt dễ chịu nhất, ngoài tăng cường nghỉ ngơi thì chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý đến việc ăn uống.
Để tăng cân tự nhiên 1 cách lành mạnh, người gầy phải lựa chọn các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Điều này giúp người gầy tăng cân nhanh và tốt cho sức khỏe. Dưới đây là các loại thực phẩm tăng cân tự nhiên cho người gầy.
Từ thịt gà, trái cây, rau củ,... còn dư trong mâm cỗ Tết, bạn có thể biến tấu thành những món ăn lành mạnh hơn.
Giỏ quà Tết là một trong những mặt hàng không thể thiếu mỗi dịp Tết đến xuân về. Tuy nhiên, sau Tết, không ít người chia sẻ câu chuyện 'dở khóc dở cười' khi khui giỏ quà ấy.
Đường huyết tăng cao trong thời gian dài rất dễ gây ra bệnh tiểu đường và các biến chứng mãn tính khác nhau.
Có rất nhiều các chị em e ngại không muốn giảm cân vì không được thoái mái ăn uống như trước. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái trong quá trình giảm cân, tuy nhiên vẫn cần chú ý đến lượng khẩu phần ăn đấy nhé.
Từ việc giao thiệp chúc Tết đến dọn dẹp nhà cửa và gần đây cư dân mạng lại hoang mang tột độ với những món ăn không thể quen hơn vào dịp Tết Nguyên Đán.
Món ăn vặt thần thánh lại rất rẻ tiền giúp bạn cả đời không bị bệnh tim mạch hay bệnh về đường tiêu hóa.
Đây là những thực phẩm này giúp bồi bổ khí huyết, bổ máu, cải thiện tình trạng sức khỏe cho phụ nữ.
Mua hoa quả sấy khô ăn Tết là sở thích của không ít người, song chuyên gia khuyên nên hạn chế loại thực phẩm này bởi nguy cơ quả chứa chất tạo ngọt rất cao, không tốt cho sức khỏe.
Nicaragua sở hữu một nền ẩm thực đường phố đa dạng. Từ thị trấn tỉnh lẻ đến thủ đô Managua, đâu đâu cũng có những gánh hàng rong ngày đêm nổi lửa để phục vụ thực khách. Không ít khách du lịch cảm thấy bị choáng ngợp, không biết nên chọn món nào để thưởng thức. Dưới đây là một số lựa chọn đáng để du khách tham khảo.
Thay vì làm bánh mì gối theo kiểu bình thường, chị em có thể làm theo cách này, vừa đẹp vừa bổ dưỡng
Trong khi người dân phần lớn các quốc gia trên thế giới chỉ nghỉ 1-3 ngày vào dịp Tết Dương lịch thì có một đất nước cho nghỉ tận 5 ngày.
Chi hàng triệu đến chục triệu mua giỏ quà biếu Tết, thế nhưng nhiều người vẫn rơi vào tình cảnh oái oăm: Bên ngoài đẹp lung linh bên trong lại kém chất lượng.
Dresden là một thành phố cổ kính, có niên đại tới hàng trăm năm. Đây là trung tâm nghệ thuật, âm nhạc cổ điển với kiến trúc huy hoàng. Hằng năm, vào dịp cuối đông, đây còn là nơi diễn ra chợ Giáng sinh Striezelmarkt.
Ở những quốc gia khác nhau thường có cách tổ chức lễ đón Giáng sinh khác nhau. Trong khi ở Phần Lan người dân có tục lệ đi tắm hơi trước khi ông già Noel đến, thì ở Anh Giáng sinh diễn ra trong ba ngày: Christmas Eve (24/12), Christmas Day (25/12) và Boxing Day (26/12)