Tập thể dục đúng cách giúp cải thiện tuần hoàn máu, kiểm soát huyết áp, giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch lâu dài…
Những ngày gần đây, thời tiết nắng nóng gay gắt kéo dài tại nhiều địa phương khiến nguy cơ say nắng, say nóng ở trẻ em gia tăng đáng kể.
Hôm 25/5, Reuters đưa tin lực lượng cứu hộ đã kéo được hai người ra khỏi đống đổ nát của một tòa nhà đang xây dựng thì bất ngờ bị sập ở Philippines, nâng tổng số người chết lên 3 người.
Không ít người phải uống cà phê ngay sau khi thức dậy để chống buồn ngủ. Tuy nhiên, một số bài tập buổi sáng đơn giản có thể giúp tăng tuần hoàn máu, kích hoạt não bộ và cải thiện mức năng lượng tự nhiên hiệu quả hơn mà không gây phụ thuộc caffeine.
![[Video] Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5, Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá 25-31/5/2026 - Những lợi ích của việc bỏ thuốc lá](https://photo-baomoi.bmcdn.me/w250_r3x2/2026_05_25_14_55234241/a9795c3e75759c2bc564.jpg.avif)
Khói thuốc lá chứa nhiều loại hóa chất độc hại cho cả người hút thuốc và người ngồi bên cạnh. Thậm chí, trong không khí chỉ có một ít khói thuốc cũng có thể gây hại. Không hút thuốc lá không những giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống tinh thần lẫn thể chất
Hiệu quả của mô hình hội chẩn liên viện trong xử trí thai kỳ nguy cơ cao đang được ghi nhận rõ tại Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, đặc biệt với các trường hợp tim bẩm sinh và rối loạn nhịp tim thai. Mới đây, một thai nhi có nhịp tim liên tục 220-240 lần/phút đã được các bác sĩ phối hợp cùng chuyên gia Bệnh viện Nhi Trung ương điều trị thành công sau hơn 10 tuần theo dõi sát.
Phát hiện mắc rối loạn nhịp tim nguy hiểm từ khi còn trong bụng mẹ, bé trai 2.900g đã trải qua hành trình giành giật sự sống đầy căng thẳng ngay từ phút chưa chào đời. Cuộc phối hợp xuyên viện khẩn trương giữa Bệnh viện Phụ sản Hà Nội và Bệnh viện Nhi Trung ương đã giữ lại hy vọng sống cho thai nhi nguy cơ cao.
Sau hai ngày điều trị tích cực tại Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ, bé gái 2 tuổi bị vùi lấp trong vụ sạt lở ở xã Cẩm Khê vẫn trong tình trạng tiên lượng nặng.
Garmin đưa đồng hồ dành cho người mới chạy bộ Forerunner 70 và 170 về thị trường Việt Nam, sản phẩm tích hợp GPS, theo dõi sức khỏe và huấn luyện luyện tập bằng AI.
Từng được xem là 'bệnh của lứa tuổi trung niên', tăng huyết áp, tiểu đường hay đột quỵ đang có xu hướng xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ. Điều đáng lo ngại là phần lớn các trường hợp đều tiến triển âm thầm trong thời gian dài trước khi được phát hiện.
Nhóm Kinh doanh tiêu dùng Huawei Việt Nam cho biết, sau khi ra mắt toàn cầu tại Bangkok (Thái Lan), HUAWEI WATCH FIT 5 Series sẽ sớm được giới thiệu tại thị trường Việt Nam từ ngày 29-5 tới đây.
Thiết bị Fitbit Air mới, nhẹ và không có màn hình, sở hữu thời lượng pin lâu dài và cung cấp các phân tích chuyên sâu về sức khỏe và thể chất.
Các tập đoàn công nghệ toàn cầu đang tận dụng cơ hội để biến giấc ngủ thành kho báu dữ liệu mới của nền kinh tế số, mở ra thị trường ngách hàng tỷ USD nhưng cũng kéo theo những tranh cãi về quyền riêng tư và áp lực tối ưu hóa con người…
HNN - Có dòng sông chảy qua thương nhớ, mang theo những ngày cũ lặng lẽ trôi về phía xa xăm. Con nước ấy, ngược dòng là miền ký ức sâu thẳm, xuôi dòng là điệu hò 'mái nhì mái đẩy', là phù sa đỏ nặng đôi bờ. Người ta nói rằng, Huế sinh ra từ dòng Hương, như đứa trẻ lớn lên từ nhịp tim dịu dàng của mẹ. Và đôi khi, vào những buổi chiều bảng lảng sương, tôi có cảm giác dòng sông ấy cũng biết trở dạ…
Đi bộ là môn vận động phù hợp với người trung niên, nhưng nếu tập quá mức, cơ thể có thể xuất hiện nhiều dấu hiệu cảnh báo như đau khớp kéo dài, kiệt sức, mất ngủ hay tim đập bất thường.
Ngừng uống cà phê có thể mang lại một số thay đổi tích cực cho huyết áp, đặc biệt ở những người nhạy cảm với caffeine hoặc có huyết áp cao. Tuy nhiên, mọi thay đổi cần áp dụng từ từ.
Chiều 15/5, Bệnh viện 30-4 (Bộ Công an), cho biết: Sau khi triển khai thành công kỹ thuật tạo nhịp tim không dây 2 buồng cho nữ bệnh nhân nữ (SN 1948, ngụ TP Hồ Chí Minh) bị rối loạn nhịp chậm, ngưng xoang kéo dài có triệu chứng, đơn vị đã được Medtronic công nhận là trung tâm độc lập (Solo Center) trong triển khai kỹ thuật tạo nhịp tim không dây mới nhất hiện nay.
Nghe tiếng hô hoán cầu cứu từ bãi tắm, nam nhân viên Đội cứu hộ bãi biển Nha Trang đã kịp thời lao ra đưa người đàn ông bị đột quỵ vào bãi cát rồi khẩn trương sơ cứu trong 'giờ vàng' trước khi đưa nạn nhân vào cơ sở y tế.
Chạy bền cường độ thấp và chạy nước rút cường độ cao (HIIT) đều hỗ trợ giảm mỡ, nhưng mỗi phương pháp tác động lên cơ thể theo cách khác nhau. Việc lựa chọn phụ thuộc vào thể trạng, mục tiêu và khả năng duy trì tập luyện.
Giữa ranh giới mong manh của sự sống và cái chết, nơi từng nhịp tim, từng hơi thở đều được tính bằng giây, Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Vĩnh Tường (Phú Thọ) đang ngày đêm trở thành 'pháo đài' cứu sinh cho hàng nghìn bệnh nhân nặng. Với đội ngũ y bác sĩ trẻ, chuyên môn vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng tinh thần tận tâm, trách nhiệm, nơi đây đang viết nên kỳ tích hồi sinh sự sống.
Nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày là cơ thể sẽ được nghỉ ngơi và phục hồi hoàn toàn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về giấc ngủ, thời lượng ngủ chỉ là một phần của vấn đề. Điều quan trọng không kém chính là chất lượng giấc ngủ và yếu tố này lại chịu ảnh hưởng rất lớn từ những thói quen diễn ra trong khoảng 30 phút trước khi đi ngủ.
Tập thể dục đúng cách giúp cải thiện chức năng tim, kiểm soát huyết áp và tăng sức bền. Tuy nhiên, ở người bệnh tim mạch, vận động quá sức hoặc tập sai cách có thể làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.
Các chuyên gia cho biết việc dùng cùng lúc Methamphetamine, Ketamine và MDMA đặc biệt nguy hiểm vì làm tăng nguy cơ suy hô hấp, loạn nhịp tim.
Nhiều người dành hàng giờ chạy bộ với hy vọng giảm cân nhanh, người khác lại ưu tiên tập tạ để siết dáng và tăng cơ. Vậy đâu là cách tập luyện giúp đốt mỡ hiệu quả nhất?
Từ 'nước vui', bóng cười đến vape pha chất hướng thần, các loại ma túy thế hệ mới đang ngụy trang dưới vẻ ngoài vô hại nhưng có thể nhanh chóng phá hủy hệ thần kinh, gây suy hô hấp, loạn nhịp tim, thậm chí tử vong chỉ sau một lần thử.
Tập thể dục giúp cải thiện năng lượng, giấc ngủ và tâm trạng ở người bệnh tuyến giáp. Tuy nhiên, việc tập luyện chỉ an toàn khi kiểm soát tốt hormone, lựa chọn cường độ phù hợp và tuân thủ hướng dẫn y khoa.
Samsung đã trình làng hàng loạt công nghệ hiển thị thế hệ mới hứa hẹn tái định nghĩa cách con người sử dụng điện thoại thông minh trong cuộc sống hàng ngày.
Nghiên cứu mới cho thấy thời điểm tập thể dục có thể giảm nguy cơ tim mạch. Những người duy trì vận động vào buổi sáng, đặc biệt từ 7 - 8 giờ, ghi nhận nguy cơ bệnh động mạch vành và tăng huyết áp thấp hơn.
Tổ chức Y tế Thế giới chọn ngày 31/5 hằng năm là Ngày Thế giới không thuốc lá (World no tobacco Day). Năm 2026, chủ đề được đưa ra là 'Giải mã sức hút: Chống lại sự lệ thuộc vào nicotine và thuốc lá'. Đây là dịp để nhìn nhận lại một vấn đề cũ trong bối cảnh mới, khi ranh giới giữa thói quen cá nhân, công nghệ sản phẩm và sức khỏe cộng đồng ngày càng trở nên phức tạp.
Bộ ba REDMI Watch 6, REDMI Headphones Neo và REDMI Buds 8 được Xiaomi giới thiệu tại Việt Nam, mang đến giải pháp toàn diện cho sức khỏe, giải trí và phong cách sống, góp phần hoàn thiện trải nghiệm sử dụng trong hệ sinh thái AIoT.