Món ăn sáng ngon, nhanh gọn: Yến mạch, sữa hạt điều và hạt chia mix theo cách sau ăn nóng tốt cho sức khỏe

Nếu ngày mai không muốn ăn yến mạch để qua đêm nữa, các bạn hãy làm món ăn sáng ngon với yến mạch ăn nóng dưới đây nhé.

Kết hợp đậu phụ với nguyên liệu này bạn sẽ có món ăn 'nếm là mê'

Trong lúc chưa có ý tưởng nào cho bữa cơm gia đình, hãy thử kết hợp đậu phụ với loại nguyên liệu này để có món ngon giàu dinh dưỡng mà hương vị lại không thể chê vào đâu được.

Công thức pha nước chanh điện giải cực dễ, vừa giúp tăng sức đề kháng lại giúp giảm cân hiệu quả

Khi bạn tiêu hao nhiều năng lượng trong thời tiết nắng nóng, hãy uống nước chanh điện giải để bù khoáng cho cơ thể.

Cà ri chế biến từ loại hạt tưởng chỉ để bỏ đi không những ngon mà còn cực bổ dưỡng

Từ trước tới nay, nhiều người ngại ăn hạt mít vì sợ khó tiêu, đầy bụng. Thực ra, hạt mít chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Món cà ri từ loại hạt này là sự kết hợp hoàn hảo giữa các gia vị đặc trưng của Ấn Độ và vị bùi béo từ hạt mít cùng nước cốt dừa, rất đáng để thưởng thức.

Công thức pha nước chanh điện giải giúp tăng sức đề kháng, giảm cân hiệu quả

Khi bạn tiêu hao nhiều năng lượng trong thời tiết nắng nóng, hãy uống nước chanh điện giải để bù khoáng cho cơ thể.

Tuyệt chiêu làm kimbap mùa hè siêu dễ, siêu ngon

Kimbap là món ăn phổ biến ở Hàn Quốc, đây là một món ăn ngon được dùng trong các buổi picnic hay trong các bữa phụ vì tính tiện dụng, gọn nhẹ...

Tuyệt chiêu làm kimbap mùa hè siêu dễ, siêu ngon

Kimbap là món ăn phổ biến ở Hàn Quốc, đây là một món ăn ngon được dùng trong các buổi picnic hay trong các bữa phụ vì tính tiện dụng, gọn nhẹ...

Cách chế biến loạt đồ uống giảm cân lành mạnh

Những thức uống giảm cân này sẽ giúp 'đốt' những năng lượng dư thừa, đồng thời giữ các vùng cơ khỏe mạnh, săn chắc.

Những công dụng kỳ diệu của mật ong bạn cần biết

Mật ong được xem là một món quà tuyệt với do thiên nhiên ban tặng cho con người. Nó đã được sử dụng xuyên suốt lịch sử trong nhiều lĩnh vực.

Vắt vài giọt nước cốt chanh vào nồi cơm trước khi nấu: Biết tác dụng ai cũng muốn làm theo

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn sẽ có một món cơm trắng tinh, thơm dẻo ngon cực phẩm ai cũng phải mê tít.

Mở nổi cơm rồi vắt quả chanh vào trước khi nấu: Mẹo nhỏ khiến cơm dẻo, ngon khỏi bàn

Cho chanh vào nấu cơm không hề làm chua cơm mà sẽ giúp hạt cơm tгắng ƚinh, không bị cháy nồi. Hơn nữa, trong những ngày thời tiết nóng nực, mẹo này còn giúp bạn khỏi lo cơm sẽ bị ôi thiu phải bỏ đi rất đáng tiếc nữa.

Mảng bám trên răng hình thành như thế nào?

Rất nhiều người bị mảng bám trên răng mà không biết nguyên nhân hình thành đâu nhé.

Trị dứt điểm sâu răng, viêm xoang, ngừa sổ mũi chỉ sau 1 đêm với loại lá vô cùng quen thuộc

Những ngày thời tiết bất chợt thay đổi, đau răng, viêm xoang là nỗi ám ảnh của người bệnh. Trong đó không ít người lo lắng phải sống chung với chúng cả đời mà không có cách nào chữa trị dứt điểm.

Muối không chỉ là gia vị, một nhúm muối nhỏ cũng giúp sáng bóng đồ đạc trong nhà

Muối là thứ gia vị mà nhà nào cũng có. Tuy nhiên, thay vì chỉ dùng muối như một loại gia vị thì với những mẹo nhỏ này bạn sẽ thấy muối có ích hơn rất nhiều.

Cho gừng vào nước theo cách này uống vào kiểu gì cũng giảm 3 kg trong 1 tuần

Không tốn nhiều thời gian bạn vẫn có thể giảm cân được mà không tốn kém.

Bí quyết chiên thịt ba chỉ giòn bì

Bí quyết dưới đây giúp bạn chiên được món thịt ba chỉ vô cùng ngon và hấp dẫn đấy nhé.

8 loại thực phẩm cung cấp nước cho cơ thể tốt gấp 10 lần uống nước lọc mỗi ngày

Hãy tích cực bổ sung những thực phẩm này cho cơ thể vì chúng chứa lượng nước tốt gấp 10 lần chỉ uống nước lọc thông thường mỗi ngày.

Luộc gà bằng nước lạnh là dại: Sai lầm kinh điển hầu hết các bà nội trợ đều mắc phải khiến gà kém ngon

5 sai lầm trong luộc thịt gà dưới đây sẽ khiến cho gà luộc mất chất, thịt gà bị nứt món ăn kém hấp dẫn.

Xay nhuyễn 3 quả chuối xanh rồi làm theo cách này, mỡ bụng giảm mạnh 3 ngấn chỉ sau 1 tuần

Chuối xanh xay nhuyễn chính là giải pháp nhanh nhất cho những bạn có chế độ ăn uống thiếu khoa học, lười vận động nhưng vẫn mơ ước có được vòng eo 56 như Ngọc Trinh.

Mách bạn 5 loại 'nước thần'' giúp giảm cân sau Tết hiệu quả

Nếu bạn đang lo lắng về cơ thể hơi mũm mĩm của mình sau Tết, hãy thử ngay những loại nước uống dưới đây nhé.

Bỏ vài giọt giấm vào nấu cơm món ăn thơm ngon, giàu dinh dưỡng để cả tuần không lo thiu

Với bí quyết nấu cơm dưới đây bạn sẽ có một món ăn thơm dẻo, tơi xốp để hàng tuần không lo bị thiu, hỏng.

Mỗi ngày một món: Cách làm vịt quay cực ngon tại nhà

Vịt quay một món ăn ngon hấp dẫn, một ý tưởng tuyệt vời cho bữa cơm cuối tuần hay để đãi tiệc. Với cách thực hiện món vịt quay rất đơn giản, bạn sẽ dễ dàng thực hiện món ăn này.

Cao răng bong từng 'mảng', hết mùi hôi miệng với nước không mất tiền

Bạn có thể lấy cao răng tại nhà bằng cách vô cùng đơn giản mà không cần phải đi nha sỹ.

Gợi ý mâm cỗ cúng Tất niên đủ đầy ngon đẹp

Mẹ đảm Thái Bình chia sẻ mâm cỗ cúng Tất niên vừa ngon đẹp lại đủ đầy, chị em cùng tham khảo nhé!

Răng bạn có vàng ố tới mấy cũng trắng ngay lập tức khi dùng chanh cách này

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến răng bị ố vàng. Sau đây là một vài nguyên nhân chính khiến răng bị xỉn màu.

Hết ngày 4kg sau 1 tuần khi uống thứ nước này đều đặn không cần ăn kiêng

Hết ngày 4kg sau 1 tuần khi uống thứ nước này đều đặn - giảm cân nhanh hơn đi hút mỡ mà không hề tốn kém.

Chỉ cần ăn rau ngót theo đúng cách này: Đầu tuần 50kg, cuối tuần 45kg mỡ thừa ra đi mãi mãi

Không chỉ biết đến là một loại rau được nhiều người ưa thích mà rau ngót còn có công dụng giảm cân cực tốt mà không phải ai cũng biết đâu nhé. Cứ ăn rau ngót theo cách này đảm bảo đầu tuần 50kg, cuối tuần 45kg không hề khó.