Bác sĩ chỉ cách bảo vệ sức khỏe khi xem diễu binh, diễu hành

Người dân tham dự lễ diễu binh, diễu hành cần trang bị kiến thức y tế, kỹ năng sơ cứu và phản ứng tâm lý đúng cách để bảo vệ bản thân nơi đông người.

Vũ điệu sắc xanh giữa đại ngàn Trà Sư

Vào độ thu sang, khi con nước đầu nguồn nhón gót tràn về, Rừng tràm Trà Sư lại bừng tỉnh trong bản tình ca của phù sa và nhựa sống. Mùa nước nổi – hay còn gọi là mùa 'hội ngộ thiên nhiên' – là thời khắc huyền nhiệm nhất trong năm khi cả cánh rừng được nâng niu bởi dòng nước mát lành, êm đềm, trong vắt như gương soi trời đất.

5 'kịch bản' sét đánh có thể bạn không ngờ tới, ở trong nhà chưa chắc đã an toàn

Bạn nghĩ rằng trú ở nhà khi trời giông sét là an toàn? Có đến một phần ba nạn nhân bị sét đánh khi đang ở trong nhà.

3 mẹo tập luyện hiệu quả giúp đôi chân thon gọn

Sở hữu đôi chân thon gọn và săn chắc là mơ ước của nhiều người, đặc biệt là phái nữ. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách hoặc chỉ chú trọng vào giảm cân tổng thể mà bỏ quên các nhóm cơ chân sẽ khiến nỗ lực trở nên kém hiệu quả.

Nhìn bàn chân đoán sức khỏe thận: Hai dấu hiệu nên mừng, hai cơn đau cần lo

Bàn chân có thể tiết lộ nhiều điều về tình trạng thận. Nếu không có hai dấu hiệu tốt này hoặc xuất hiện cơn đau ở lưng và tiểu tiện, hãy đi khám ngay.

Đường quê

Chiều quê, nắng trải dài triền đê, nắng vân vê uốn mình trên vòm cây buổi sớm. Tôi trở về làng quê xưa, bắt gặp lũy tre già nua ven đường, bắt gặp chính thân thương con đường quê uốn khúc. Lan man nghĩ một lúc, tôi tự hỏi lòng: Có ai đi xuôi về ngược, có ai không từng một lần neo đậu trên con đường quê đong đầy buồn vui ký ức?

5 bài tập bodyweight giúp cánh tay săn chắc cho tuổi 40

Khi già đi, khối lượng cơ giảm, vùng da dưới cánh tay thường có xu hướng lỏng lẻo, chảy xệ. Tuy nhiên, việc tập luyện thường xuyên có thể giúp cánh tay săn chắc, thon gọn.

Trẻ tự kỷ và hành trình hòa nhập nhờ kết hợp y học cổ truyền

Kết hợp y học cổ truyền với can thiệp ngôn ngữ, Bệnh viện Châm cứu Trung ương đang mở ra hy vọng cho nhiều trẻ tự kỷ. Không chỉ cải thiện rõ rệt khả năng giao tiếp, nhiều em nhỏ sau điều trị đã có thể hòa nhập cộng đồng, thậm chí tự tin đến trường như bao bạn bè cùng trang lứa.

'Vũ điệu dâng trời' giữa bản làng Cơ tu

Múa tung tung da dá, hay 'vũ điệu dâng trời' là hoạt động mang tính cộng đồng của người Cơ tu ở các địa phương vùng cao: huyện A Lưới, Nam Đông (cũ) thuộc thành phố Huế; các huyện Nam Giang, Đông Giang và Tây Giang (tỉnh Quảng Nam) và huyện Hòa Vang (thành phố Đà Nẵng).

Bài tập cho người bị giãn tĩnh mạch chân

Đối với người bị giãn tĩnh mạch chân, thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, vừa sức sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, làm giảm triệu chứng và nhiều lợi ích khác...

Cách đi bộ giúp vòng 3 săn chắc

Đi bộ là một trong những bài tập thể dục tăng cường thể lực đơn giản, có thể thực hiện ở mọi nơi. Khi kết hợp với một số động tác, có thể gúp đôi chân khỏe mạnh và vòng 3 săn chắc.

'Quỷ nhập tràng' - Khả Như lăn xả nhưng kịch bản phim vụng về

'Quỷ nhập tràng' lấy cảm hứng từ truyền thuyết dân gian về người chết sống lại. Phim có ý tưởng, nhưng mất điểm ở kịch bản vụng về, dễ đoán.

Giờ ngủ, rủ nhau... đi ăn bánh

Dũng và Minh là chiến sĩ mới, được đơn vị bố trí nằm giường cạnh nhau nên nhanh chóng trở nên thân thiết.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân...

Mẹ chồng tố bảo mẫu làm hại con, biết sự thật tôi tăng lương cho cô ấy, bảo mẹ về quê

Rõ ràng, người làm hại cháu là mẹ chồng, không phải bảo mẫu.

Bài tập cho người mắc Hội chứng antiphospholipid (kháng phospholipid)

Người mắc Hội chứng antiphospholipid dễ gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng có thể giúp người bệnh cải thiện tuần hoàn, hạn chế nhiều nguy cơ sức khỏe.

Phù điêu nữ thần Mahishasura Mardini: Bảo vật quốc gia 'xuất ngoại' triển lãm ở trời Âu

Theo thần thoại Ấn Độ, nữ thần Mahishasura Mardini là vị thần được sinh ra để trừ tất cả các ma quỷ đe dọa thế gian. Bà được sinh ra từ sự kết hợp năng lượng của các vị thần khác, là biểu tượng của sắc đẹp và quyền uy.

Đi bộ nhón chân có làm tăng chiều cao?

Đi bộ nhón chân là bài tập hiệu quả để tăng cường sức mạnh cho cơ bắp chân, cải thiện tư thế. Nhiều người cho rằng kiểu đi bộ này giúp làm tăng chiều cao. Điều này có đúng không?

Bài tập tốt cho người hạ huyết áp tư thế đứng

Đối với người hạ huyết áp tư thế đúng, các bài tập vận động đóng một vai trò hết sức quan trọng trong quá trình điều trị...

Dung hòa và đồng điệu

Dù heo may vẫn hanh hao phố và gió mùa nhón gót vào tiết Thu, nhưng Hà Nội đã lao xao những góc Halloween đầy sắc màu. Tuyến phố Hàng Mã thay chiếc áo lễ hội hóa trang ước chừng cả tháng nay và đã trở thành điểm check-in hấp dẫn của giới trẻ.

Phẫu thuật kéo dài gân gót chân cho bé trai không đi lại được

Các bác sĩ Bệnh viện đại học Y dược Shing Mark vừa phẫu thuật kéo dài gân gót chân giúp bệnh nhi 4 tuổi đi lại được.

Vôi hóa cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

Vôi hóa cột sống là hiện tượng lão hóa cơ xương khớp, thường xảy ra ở những người trung niên và cao tuổi.

Nghi thức nhập môn

Ánh sáng cam nhạt của đèn đường rải rác những hạt phô tông mờ ảo trong màn sương, nơi Paulo đứng đó, tay cầm con dao dính máu. Cậu thiếu niên mười sáu tuổi giờ đây không còn là chính mình mà chỉ là một cái xác không hồn.

Cậu bé chật vật xoay sở trên chiếc xe đạp khiến cộng đồng mạng thích thú.

Ứng dụng phương pháp can thiệp mới cho trẻ bại não

Bé Nguyễn Tiến Hưng (Quảng Ninh) được gia đình đưa đến bệnh viện lúc 4 tuổi trong tình trạng dáng đi xấu, chân phải kiễng gót, dễ bị ngã khi đi. Đồng thời, bé ít sử dụng tay phải, hầu hết các chức năng hàng ngày phải dùng tay trái. Sau khi được tiêm Botulinum toxin và can thiệp phương pháp tập bắt buộc bên liệt P- CIMT, Hưng đã đi vững, tay phải có thể phối hợp tốt với tay trái để thực hiện các chức năng sinh hoạt hàng ngày.

Bài tập giúp đôi chân chắc khỏe cho phụ nữ tuổi 50

Bước vào tuổi 50, phụ nữ khó có thể giữ được đôi chân chắc khỏe nếu không duy trì thói quen tập thể dục đều đặn. Dưới đây là một số bài tập chị em nên thực hiện mỗi ngày để sở hữu đôi chân quyến rũ.

Một số bài tập buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân. Một số bài tập buổi sáng dưới đây sẽ là gợi ý cho kế hoạch giảm cân hiệu quả...

Cách đi bộ giảm cân, tăng cơ hiệu quả

Đi bộ tuy không tạo được kết quả trông thấy như các bộ môn thể dục khác nhưng về lâu dài, kiên trì tập luyện thì đi bộ cũng góp phần làm cơ bắp săn chắc, nhất là các nhóm cơ thân dưới như mông, bắp chân, đùi.

Bí quyết giúp bạn có đôi chân thon đẹp hơn Rosé (BlackPink)

Dù không sở hữu đôi chân cơ bắp như Rosé, phần đùi của nữ giới nhìn chung dễ tích mỡ, từ đó trở nên kém thon gọn.

3 điều cần biết khi điều trị bệnh tự kỷ ở trẻ

Tự kỷ là một hội chứng rối loạn phát triển, khi mắc bệnh trẻ sẽ gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Ngày nay, số trẻ em mắc bệnh tự kỷ ngày càng tăng lên, theo thống kê cứ 1.000 trẻ thì có 2 - 5 trẻ bị tự kỷ.

5 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn

Sở hữu đôi chân thon gọn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy tập 5 bài tập thể dục đơn giản dưới đây giúp lấy lại vóc dáng và đôi chân thon gọn, săn chắc.

5 bài tập tăng cơ chân hiệu quả

Một vóc dáng không thể cân đối và đẹp hoàn chỉnh nếu không có đôi chân khỏe. Với việc tập luyện những bài tập dưới đây, bạn sẽ sớm có bắp chân săn chắc cùng với cơ chân khỏe mạnh.

Bí quyết tiết kiệm không gian cho bếp nhỏ tuyệt vời

Có rất nhiều cách để bạn có thể tận dụng tối đa không gian trong căn bếp nhỏ của mình, đây là cách tiết kiệm không gian cho bếp nhỏ.

Cô gái chỉ đứng giẫm chân tại chỗ cũng kiếm được 3,5 tỷ đồng mỗi năm

Quả là việc nhẹ lương cao nhưng ít người có thể bắt chước Sanaa Kelley để kiếm 3,5 tỷ đồng mỗi năm; công việc của cô là đứng một chỗ trong nhà và giẫm chân cả ngày.

Thanh Hằng và hành trình người mẫu toàn năng

Siêu mẫu Thanh Hằng ở tuổi 40 vẫn là một chân dài ăn khách bậc nhất trong showbiz Việt. Siêu mẫu Thanh Hằng đang nhận được nhiều sự chú ý của công chúng, khi ngồi ghế nóng chương trình 'The New Mentor - Người mẫu toàn năng' và tuyên bố chuẩn bị lên xe hoa.

Cô gái chỉ đứng giẫm chân tại chỗ cũng kiếm được 3,5 tỷ đồng mỗi năm

Quả là việc nhẹ lương cao nhưng ít người có thể bắt chước Sanaa Kelley để kiếm 3,5 tỷ đồng mỗi năm; công việc của cô là đứng một chỗ trong nhà và giẫm chân cả ngày.