Chỉ cần tuân thủ 'thứ tự ăn uống' theo rau-thịt cá-cơm và ba nguyên tắc vàng giúp bạn giữ dáng ngày Tết.
Với đặc thù mâm cỗ Tết truyền thống thường giàu đạm, nhiều muối và chất béo tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người đang mắc các bệnh lý về thận. Vì thế, chuyên gia khuyến cáo người bệnh thận đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống, sinh hoạt và sử dụng thuốc để tránh biến chứng.
Ngày Tết với nhiều món hấp dẫn dễ gây tăng cân, nhưng chỉ cần tuân thủ đúng thứ tự ăn uống và 3 nguyên tắc, bạn có thể ăn Tết thoải mái mà không lo mất dáng.
Chỉ cần nắm vững 3 nguyên tắc cốt lõi trong chế độ ăn uống dưới đây để giảm cân nhanh đón Tết hiệu quả, sở hữu vóc dáng thon gọn mà vẫn rạng rỡ, khỏe mạnh.
Càng về cuối năm, nhu cầu mua sắm và giao dịch trực tuyến càng tăng cao. Đây cũng là lúc các đối tượng tội phạm công nghệ cao gia tăng hoạt động với nhiều thủ đoạn tinh vi, đánh vào tâm lý và sự mất cảnh giác của người dân nhằm chiếm đoạt tài sản.
Người nhà của anh Jung Ho 23 tuổi (Hàn Quốc) vừa gửi thư đến bác sĩ Bệnh viện Đà Nẵng vì đã cứu sống bệnh nhân qua cơn nguy kịch.
Triển khai kịp thời kỹ thuật ECMO, các bác sĩ Bệnh viện Đà Nẵng vừa điều trị thành công cho bệnh nhân người Hàn Quốc bị sốc tim, sốc nhiễm trùng, suy hô hấp nguy kịch.
Chiều 19/1, đại diện Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Hồi sức tích cực Tim mạch vừa điều trị thành công một ca bệnh người nước ngoài trong tình trạng sốc tim, sốc nhiễm trùng, suy hô hấp nguy kịch nhờ triển khai kịp thời kỹ thuật ECMO (tim phổi nhân tạo ngoài cơ thể).
Một người nước ngoài nhập viện trong tình trạng sốc tim, sốc nhiễm trùng, suy hô hấp nguy kịch được các bác sĩ Bệnh viện Đà Nẵng cứu sống.
Khoa Hồi sức tích cực Tim mạch, Bệnh viện Đà Nẵng vừa điều trị thành công một ca bệnh người nước ngoài trong tình trạng sốc tim, sốc nhiễm trùng, suy hô hấp nguy kịch nhờ triển khai kịp thời kỹ thuật ECMO (tim phổi nhân tạo ngoài cơ thể).
Quan hệ thông gia tưởng chỉ cần giữ lễ là đủ, nhưng thực tế lại dễ nảy sinh mâu thuẫn nếu thiếu tinh tế. Áp dụng 3 nguyên tắc vàng trong ứng xử sẽ giúp quan hệ thông gia luôn hòa thuận, gia đình nhẹ lòng, con cái hạnh phúc.
Để tránh những rắc rối đáng tiếc trong quá trình xây dựng, gia chủ cần nắm rõ những nguyên tắc vàng trước khi xây nhà.
Giữ ấm, kiểm soát đường huyết, theo dõi tim mạch, ăn uống hợp lý, vận động an toàn là những nguyên tắc vàng cho người đái tháo đường có biến chứng tim mạch.
Hà Nội đang bước vào đợt cao điểm bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Bính Ngọ và mùa lễ hội Xuân 2026.
Chỉ sau một quyết định, Daisie Jenson đã thành công giảm 54kg nhờ áp dụng triệt để một nguyên tắc đơn giản.
Chỉ một động tác vội vàng khi thức dậy cũng có thể kích hoạt cơn đột quỵ, do đó bác sĩ khuyến cáo nguyên tắc 'chậm lại 3 phút' để bảo vệ não bộ trong thời tiết lạnh.
Ngày 26/12/2025, Israel trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới công nhận Somaliland - vùng lãnh thổ ly khai khỏi Somalia từ năm 1991. Chỉ vài giờ sau tuyên bố này, làn sóng phản đối đã dâng lên mạnh mẽ, biến một động thái ngoại giao song phương thành một vấn đề an ninh phức tạp phơi bày những toan tính địa chính trị sâu xa tại khu vực Biển Đỏ vốn đã căng thẳng.
Nắm vững 9 nguyên tắc vàng để bắt trọn khoảnh khắc động vật hoang dã trong mùa đông, bao gồm kỹ thuật bù trừ phơi sáng trên tuyết và cách chọn tiêu cự ống kính phù hợp.
Việc ngâm thịt trực tiếp trong nước để rã đông tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn và mất chất. Khám phá 3 phương pháp rã đông chuẩn giúp thực phẩm luôn tươi ngon.
Cách chi tiêu, tiết kiệm của cô khiến nhiều người thốt lên: 'Đỉnh thật chứ'!
Ông Nguyễn Thái Bình đánh giá năm 2025 là năm 'thanh lọc' của ngành F&B tại Việt Nam. Doanh nghiệp nào không quản trị được biên lợi nhuận, dòng tiền, kỷ luật vận hành và tuân thủ sẽ phải rời cuộc chơi.
Biểu hiện cao nhất của tình yêu thương chính là sự bầu bạn. Đối với cha mẹ, không gì quý giá hơn việc con cái ở bên, quan tâm và chia sẻ cuộc sống cùng họ.
Ăn uống không chỉ để thỏa mãn nhu cầu một cách đơn thuần, mà còn là yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Các chuyên gia khuyến nghị người chơi pickleball nên duy trì tần suất 2-3 buổi mỗi tuần để tối ưu lợi ích tim mạch và tránh các chấn thương xương khớp âm thầm.
Dữ liệu là nền tảng phát triển kinh tế số, xã hội số, công dân số, phục vụ tăng trưởng xanh, giảm phát thải và phát triển bền vững. Một hệ sinh thái dữ liệu an toàn, tin cậy, không chỉ là công cụ để quản lý mà còn là công cụ để kiến tạo phát triển.
Tủ đông đóng vai trò then chốt trong việc dự trữ thực phẩm số lượng lớn, đặc biệt là thịt, cá. Tuy nhiên, để bảo quản khối lượng lớn thực phẩm này bạn cần 'bỏ túi' 4 bí quyết 'vàng' sau đây, giúp bạn giữ thịt cá tươi ngon lâu hơn và tiết kiệm điện tối đa.
Thất lạc hành lý là nỗi ám ảnh của mọi du khách. Áp dụng ngay chiến lược 'đóng gói chéo' và các mẹo từ chuyên gia để giảm thiểu rủi ro, tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn.
Trong một tháng, Bệnh viện Nhi đồng 1 TPHCM tiếp nhận 2 học sinh nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì đuối nước. Đáng chú ý, trẻ đuối nước tại hồ bơi khi có giáo viên và nhân viên cứu hộ túc trực.
Bệnh viện Nhi đồng 1 (TPHCM) tiếp nhận liên tiếp hai ca tử vong do đuối nước tại hồ bơi, dù có sự giám sát của giáo viên và nhân viên cứu hộ.
Plank là một trong những bài tập phổ biến và hiệu quả nhất giúp tăng cường sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện cơ bụng, lưng, vai, mông và chân. Tuy nhiên, một sai lầm nhỏ trong quá trình tập có thể khiến bài tập trở nên nguy hiểm, gây đau cổ, căng cơ lưng và thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến cột sống.
Da khô nứt nẻ, chai sần và các bệnh ngoài da gây nhiều phiền phức trong sinh hoạt, sử dụng dầu dừa và nước muối ấm được ghi nhận là giải pháp hiệu quả cho mùa đông.
Mục tiêu chấm dứt hoàn toàn việc nhập khẩu khí đốt Nga từ năm 2027 của Liên minh châu Âu (EU) được coi là một sự thỏa hiệp giữa các quốc gia thành viên và Nghị viện châu Âu. Giới chuyên gia cảnh báo, đây là một tham vọng đầy thách thức.
EU đối mặt nguy cơ chậm tiến độ loại bỏ khí đốt Nga vì thiếu lao động lành nghề, đe dọa toàn bộ kế hoạch chuyển đổi năng lượng và khiến mục tiêu năm 2027 đứng trước thách thức lớn.