Chủ động bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng: 'Lá chắn' phòng bệnh

Nền nhiệt tăng cao trong những ngày sắp tới đang đặt ra những thách thức mới cho sức khỏe cộng đồng.

'Nguyên tắc vàng' nâng cao điểm số, tối ưu cơ hội vào đại học

Giai đoạn nước rút trước kỳ thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học 2026 khiến học sinh lớp 12 phải đồng thời củng cố kiến thức và định hướng lựa chọn. Những tư vấn kịp thời từ nhà trường vì thế trở thành điểm tựa quan trọng, giúp học sinh và phụ huynh ổn định tâm lý, đưa ra quyết định phù hợp, nâng cao khả năng trúng tuyển.

Cha mẹ cần làm gì khi con thu mình ở tuổi dậy thì?

Không ít phụ huynh lo lắng khi con bước vào tuổi dậy thì trở nên khép kín, ít giao tiếp. Theo các chuyên gia, việc thấu hiểu tâm lý và lựa chọn cách đồng hành phù hợp sẽ giúp cải thiện mối quan hệ và hỗ trợ trẻ vượt qua giai đoạn nhạy cảm này.

Nhận diện các bẫy lừa đảo tour du lịch dịp cao điểm lễ 30/4 - 1/5

Kỳ nghỉ lễ kéo dài là 'thời điểm vàng' để người dân lên kế hoạch vi vu, nhưng cũng là 'mùa làm ăn' của các đối tượng lừa đảo tour trực tuyến. Với những thủ đoạn giả mạo tinh vi, các 'cú lừa' không chỉ khiến du khách mất tiền oan, mà còn làm nhiễu loạn thị trường du lịch. Hãy cùng nhận diện ngay các chiêu trò phổ biến và 'bỏ túi' những nguyên tắc vàng để có một chuyến đi an toàn, trọn vẹn.

Đang vay trả góp có vay thêm được không?

Khi phát sinh nhu cầu tài chính mới trong lúc vẫn đang trả góp, không ít người đặt ra câu hỏi: liệu có thể tiếp tục vay thêm khi khoản vay cũ chưa tất toán?

Ăn quá nhiều đạm khiến trẻ tăng gánh nặng chuyển hóa, hạn chế phát triển chiều cao

Trong giai đoạn học đường, cơ thể trẻ phát triển nhanh cả về chiều cao, cân nặng lẫn trí não. Bữa ăn của trẻ không chỉ cần 'no bụng' mà còn cần đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein – chất xây dựng cơ bắp, mô và các enzym quan trọng.

Lan tỏa thông điệp 'Yêu thương con đúng cách' đến cha mẹ trẻ Thủ đô

Sáng 28-3, tại Hà Nội, Trường Tiểu học Bình Minh phối hợp với các đơn vị liên quan tổ chức Hội thảo với chủ đề 'Yêu thương con đúng cách - Cha mẹ hiểu biết, con an toàn'.

Bốn 'nguyên tắc vàng' để giữ vững tăng trưởng

Ngày 27-3, tại Nhà Quốc hội, Thường trực Ủy ban Kinh tế và Tài chính họp phiên mở rộng thẩm tra báo cáo đánh giá tình hình thực hiện kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội 5 năm 2021 - 2025, dự kiến kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội 5 năm 2026 - 2030 và các báo cáo khác trong lĩnh vực kinh tế - tài chính.

Đặt mật khẩu mạnh nhưng vẫn dễ nhớ: 'Chìa khóa' bảo vệ tài sản số của bạn

Trong thời đại số, mật khẩu đã thực sự trở thành chiếc chìa khóa vạn năng để bảo vệ kho tàng thông tin cá nhân và tài sản số của mỗi người. Tuy nhiên, một thực tế đáng lo ngại là không phải ai cũng biết cách tự trang bị cho mình những 'ổ khóa' đủ an toàn để chống lại các đợt tấn công ngày càng tinh vi từ tội phạm mạng. Việc tạo ra một mật khẩu vừa đảm bảo độ mạnh cần thiết để ngăn chặn tin tặc bẻ khóa, vừa phải dễ ghi nhớ để chủ nhân không rơi vào cảnh 'quên chìa' chính là bài toán quan trọng mà người dùng internet cần phải giải quyết để tự bảo vệ mình trong không gian mạng đầy rẫy rủi ro.

Người đàn ông thành đạt khuyên phụ nữ 4 nguyên tắc vàng trước khi kết hôn: Biết sớm đỡ khổ cả đời

Khi đứng trước ngưỡng cửa hôn nhân, không ít phụ nữ vẫn cảm thấy băn khoăn, lo lắng và đôi khi đưa ra những lựa chọn thiếu sáng suốt.

Nguyên tắc vàng của Mbappe

Kylian Mbappe chọn cách từ chối xem lại những bàn thắng của bản thân, tập trung phân tích đối thủ để giữ cái đầu lạnh và tránh rơi vào cảnh ảo tưởng phong độ.

Đạo đức kinh doanh là gì? 5 nguyên tắc cốt lõi giúp doanh nghiệp trường tồn

Đạo đức kinh doanh là gì mà lại được xem là nền tảng sống còn, quyết định sự trường tồn của một tổ chức trong kỷ nguyên số?

Kinh tế xanh là gì? 5 nguyên tắc vàng giúp doanh nghiệp bứt phá

Kinh tế xanh là gì mà lại trở thành kim chỉ nam cho các chiến lược phát triển bền vững toàn cầu hiện nay?

3 nguyên tắc vàng bảo vệ da khi đi du lịch

Sự thay đổi khí hậu, môi trường và thói quen sinh hoạt khi du lịch có thể khiến da nhạy cảm dễ đỏ rát, khô căng. Chuẩn bị đúng cách giúp hạn chế nguy cơ kích ứng.

8 'nguyên tắc vàng' về lốp ô tô

Lốp ô tô là bộ phận duy nhất của xe trực tiếp tiếp xúc với mặt đường, nhưng trớ trêu thay, nó lại thường bị các tài xế 'ngó lơ' nhất.

8 nguyên tắc vàng về lốp ô tô: Sai lầm nhỏ, có thể trả giá bằng cả tính mạng

Lốp ô tô là bộ phận duy nhất của xe trực tiếp tiếp xúc với mặt đường, nhưng trớ trêu thay, nó lại thường bị các tài xế Việt 'ngó lơ' nhất. Sự chủ quan này có thể dẫn đến những hậu quả thảm khốc trên cao tốc.

Gia Lai tuyên truyền pháp luật giá, ATTP phục vụ Năm Du lịch quốc gia

Sáng 13.3, tại phường Pkeiku, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Gia Lai tổ chức Hội nghị tuyên truyền, phổ biến pháp luật về giá và an toàn thực phẩm (ATTP) gắn với Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026 cho đại diện các cơ sở kinh doanh trên địa bàn phía Tây của tỉnh.

Philippines hồi đáp Trung Quốc về thiện chí liên quan Biển Đông, khẳng định sẽ 'đáng tin cậy, chuyên nghiệp và vững vàng'

Ngày 11/3, Ngoại trưởng Philippines Maria Theresa Lazaro cho biết, nước này sẽ bảo đảm Biển Đông vẫn là vùng biển hòa bình và ổn định.

Gia Lai: Tuyên truyền, phổ biến pháp luật về giá và an toàn thực phẩm

Sáng 10-3, tại phường Quy Nhơn Đông, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Gia Lai tổ chức hội nghị tuyên truyền, phổ biến pháp luật về giá và an toàn thực phẩm (ATTP) gắn với Năm Du lịch quốc gia - Gia Lai 2026 cho đại diện lãnh đạo các cơ sở kinh doanh trên địa bàn tỉnh.

Đa dạng hoạt động chào mừng kỷ niệm 116 năm Ngày Quốc tế phụ nữ

Chiều 6-3, Chi hội Nữ trí thức Các cơ quan khối Đảng tỉnh tổ chức Họp mặt kỷ niệm 116 năm Ngày Quốc tế phụ nữ (8-3) và 1.986 năm khởi nghĩa Hai Bà Trưng; nói chuyện chuyên đề Chăm sóc sức khỏe tinh thần - Bí quyết cân bằng công việc và cuộc sống của nữ cán bộ, công chức cơ quan khối Đảng tỉnh.

5 nguyên tắc vàng giúp lái xe an toàn trong đô thị đông đúc

Giao thông đô thị luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro do mật độ phương tiện cao, không gian di chuyển hẹp và liên tục xuất hiện các tình huống bất ngờ. Để đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh, người lái xe cần hình thành thói quen lái xe cẩn trọng và tuân thủ những nguyên tắc cơ bản dưới đây.

3 nguyên tắc vàng để hậu vận thảnh thơi, con cháu nể trọng: Tầm nhìn xa của người già thông thái

Muốn biết một người có tầm nhìn xa hay không, đừng nghe những lời hoa mỹ họ nói, mà hãy nhìn vào cách họ chuẩn bị cho cuộc sống sau nghỉ hưu.

99,8% người dân bấm nút 'Rất hài lòng': Rõ tinh thần thi đua 'Ba Nhất' ở Phòng Hồ sơ nghiệp vụ

Gần 7.300 lượt người dân bấm nút đánh giá trên hệ thống điện tử chỉ trong chưa đầy 3 tháng. 99,8% trong số đó là 'Rất hài lòng', không có một lời phàn nàn hay thái độ bức xúc. Giữa guồng quay bận rộn của thủ tục hành chính và áp lực khối lượng công việc khổng lồ, kết quả này tại Phòng Hồ sơ nghiệp vụ (Công an TP Hà Nội) không phải là sự ngẫu nhiên. Lời giải cho 'bài toán' 'làm dâu trăm họ' ấy nằm ở việc cụ thể hóa phong trào thi đua 'Ba Nhất', nơi những người lính tàng thư dùng bộ quy tắc 'Tám phải - Sáu không' làm thước đo cho sự tận tụy...

Tin vui cho người bệnh đột quỵ: Sau 12 giờ vẫn còn cơ hội hồi phục nếu điều trị đúng cách!

Bệnh nhân đột quỵ (60 tuổi, ở Tây Ninh) được điều trị thành công nhờ được can thiệp đúng chỉ định, giúp hạn chế di chứng và phục hồi chức năng đáng kể.

Tờ xét nghiệm 'đỏ rực' và 3 nguyên tắc vàng để không phải trả giá cho sức khỏe

Nhiều người bắt đầu lo lắng khi cầm trên tay tờ xét nghiệm 'đỏ rực', hoặc khi cơ thể phát đi tín hiệu rõ ràng.

7 nguyên tắc vàng giúp bạn sống khỏe và trường thọ

Theo các chuyên gia, việc áp dụng các nguyên tắc vàng dưới đây sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh, sống lâu hơn và trọn vẹn hơn.

Nguyên tắc vàng trong thiết kế nhà phố tân cổ điển

Khi kết hợp phong cách tân cổ điển vào nhà phố, bài toán đặt ra là tạo vẻ đẹp sang trọng và đảm bảo sự hài hòa với không gian sống hiện đại, tối ưu diện tích.

Nhẹ bụng, khỏe người ngày Tết nhờ 5 nguyên tắc 'vàng'

Tết là thời điểm sum vầy, không phải để kiêng khem quá đà, nhưng cũng không nên xem Tết là miễn trừ dinh dưỡng. Nên ăn chậm, ăn vừa đủ, đủ rau xanh, hạn chế rượu bia và giữ đúng giờ giấc sinh hoạt.

Mâm cỗ Tết 'Zero Carbon': Thông điệp xanh vào năm mới

Xu hướng 'Tết Xanh' với điểm nhấn là mâm cỗ 'Zero Carbon' đang lan tỏa mạnh mẽ. Lựa chọn mâm cỗ 'Zero Carbon' chính là lời cầu chúc ý nghĩa nhất cho năm mới.

5 nguyên tắc 'vàng' để Tết nhẹ bụng, khỏe người

Tết là dịp sum vầy nhưng cũng là khoảng thời gian nhiều người 'quá tải' vì ăn uống dư thừa năng lượng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần áp dụng một vài nguyên tắc đơn giản, mỗi gia đình có thể đón Tết vui vẻ, bảo vệ sức khỏe.

Valentine cận Tết: Khi sắc đỏ tình yêu hòa cùng vị Tết

Valentine rơi vào dịp cận Tết mang đến một hương vị rất riêng. Có chút vội vã, chút nồng nàn, và rất nhiều sự hy vọng.

Giữ bình yên ngày Tết: Học cách 'buông' để giữ lại 'an'

Tết Nguyên Đán – hai chữ vốn dĩ mang theo thanh âm của sự đoàn viên, của tiếng cười và những lời chúc tụng tốt đẹp.

Mẹo dọn nhà đón Tết hiệu quả gấp đôi, tiết kiệm công sức

Chỉ cần áp dụng vài mẹo đơn giản nhưng khoa học, có thể dọn nhà nhanh, hiệu quả hơn mà vẫn tiết kiệm sức lực đáng kể để đón Tết.

Ăn Tết xanh, giữ dáng đẹp

Ăn Tết là một thử thách với mâm cỗ truyền thống nhiều thịt mỡ và tinh bột. Nếu biết cách biến tấu, những món ăn truyền thống sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn và tận hưởng hương vị Tết mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da rạng rỡ.

Tuân thủ 'thứ tự ăn uống' giúp giữ dáng ngày Tết

Chỉ cần tuân thủ 'thứ tự ăn uống' theo rau-thịt cá-cơm và ba nguyên tắc vàng giúp bạn giữ dáng ngày Tết.

Nguyên tắc vàng bảo vệ thận trong dịp Tết Nguyên đán

Với đặc thù mâm cỗ Tết truyền thống thường giàu đạm, nhiều muối và chất béo tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người đang mắc các bệnh lý về thận. Vì thế, chuyên gia khuyến cáo người bệnh thận đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống, sinh hoạt và sử dụng thuốc để tránh biến chứng.

Thứ tự ăn uống và 3 nguyên tắc vàng giúp giữ dáng ngày Tết

Ngày Tết với nhiều món hấp dẫn dễ gây tăng cân, nhưng chỉ cần tuân thủ đúng thứ tự ăn uống và 3 nguyên tắc, bạn có thể ăn Tết thoải mái mà không lo mất dáng.

3 nguyên tắc vàng trong chế độ ăn uống để giảm cân nhanh đón Tết

Chỉ cần nắm vững 3 nguyên tắc cốt lõi trong chế độ ăn uống dưới đây để giảm cân nhanh đón Tết hiệu quả, sở hữu vóc dáng thon gọn mà vẫn rạng rỡ, khỏe mạnh.