Thực hiện kéo giãn thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới…
Chúng ta đều biết thang máy là công cụ thông dụng trong cuộc sống, thay thế cầu thang bộ, vì nó mà cuộc sống có thể trở nên vô cùng thuận lợi, nếu không thì chúng ta sẽ kiệt sức khi phải leo lên xuống hàng ngày trên những tầng cao như vậy.
Antony tiếp tục chiếm trọn trái tim người hâm mộ Real Betis, khi video ghi lại khoảnh khắc xúc động giữa anh và một CĐV khuyết tật lan truyền mạnh mẽ.
Trên Quốc lộ 1A, cô gái đi xe máy chỉ kịp nhận ra sự nguy hiểm từ hồi còi hơi giục giã phía sau và kịp dừng dừng lại nhưng vẫn hoảng loạn vì xe container lướt qua sát sàn sạt.
Nhiều fan sắc đẹp cho rằng áo yếm chính là trang phục mà Hoa hậu Thanh Thủy nên mặc nhiều hơn vì vừa khoe được bờ vai thẳng tắp, vừa lộ rãnh lưng đẹp yêu kiều.
Trời giá lạnh, nhưng nhiều ngư dân 'ở Nghệ An vẫn chân trần, dầm mình trong nước biển nhiều giờ đồng hồ để kéo lưới rùng.
Nhiều khu vực bên trong và ngoài các nhà ga dọc tuyến metro số 1 được giới trẻ phát hiện gần đây, mang đến những bức ảnh nghệ thuật và ấn tượng.
Nếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.
Dù đang vướng tin đồn hẹn hò, Song Luân và Uyển Ân vẫn không ngại tiếp tục 'phát đường' càng khiến netizen cho rằng 'không có lửa làm sao có khói'.
Đoạn video tương tác giữa Barron Trump và ông Joe Biden gây sốt trên mạng xã hội. Khán giả tò mò con trai út Tổng thống Mỹ đương nhiệm đã nói gì với ông chủ cũ của Nhà Trắng.
Ngồi nhiều giờ ở bàn làm việc hoặc trước màn hình có thể dẫn đến đau lưng, cứng khớp và tư thế xấu. Dưới đây là một số cách dễ dàng giúp cơ thể duy trì hoạt động ngay cả khi ngồi để khỏe mạnh và thoải mái.
Ảnh chụp chân dung chính thức trước ngày nhậm chức của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump giống ảnh hồ sơ nhà tù đã gây sự chú ý đặc biệt, theo tờ New York Times (NYT).
Nếu không có thời gian đến phòng tập gym thì bạn vẫn có thể tập luyện tại nhà với những bài tập đơn giản mà hiệu quả tác động trực tiếp vào các nhóm cơ bụng.
Đôi khi chỉ là những động tác đơn giản, có thể tự tập tại nhà, là đã có thể bắt đầu công cuộc giảm cân của các chị em.
Gặp nhau trong tang lễ cố Tổng thống Jimmy Carter, ông Donald Trump và ông Barack Obama vui vẻ trò chuyện. Báo chí còn chụp được khoảnh khắc ông Obama bật cười. Cả hai đã nói chuyện gì với nhau?
Khoảnh khắc này của Lưu Diệc Phi khiến nhiều người ái ngại thay.
3 động tác siết cơ bụng có thể tự tập ở nhà, kèm theo đó là chú ý quan trọng để động tác siết sâu vào các nhóm cơ, cho kết quả siết mỡ nhanh chóng.
Một số thói quen khi đi bộ có thể gây áp lực quá mức lên cơ, khớp, gây đau đớn, chấn thương...
Với động tác này, đôi khi chỉ là những biến thể đơn giản cũng có thể siết mỡ bụng hiệu quả.
Chuyên gia cho biết bài tập plank có thể kích hoạt các cơ tư thế, vai, gáy, khuỷu tay, cơ tam đầu, hông và cơ tứ đầu. Đây là bài tập khá hiệu quả xét về các nhóm cơ được kích hoạt khi thực hiện.
Clip: Thò ra ngoài cửa sổ chụp ảnh, người phụ nữ mắc vào cành cây bị kéo ra khỏi tàu đang chạy nhanh
Trong lúc nghiêng người ra khỏi cửa sổ để chụp ảnh tự sướng, người phụ nữ đã mắc phải cành cây và bị kéo ra khỏi tàu hỏa.
Mọi người có thói quen dụi hoặc ngoáy mũi nên rất dễ chảy máu cam.
Trận thắng Lào 4-1 là chiến thắng vừa đủ nhưng quan trọng hơn là đội tuyển Việt Nam (ĐTVN) đã cho thấy nhiều nét mới tích cực.
Vào cuối tháng 2 năm 2014, tại sân vận động Karaiskakis, cựu Giám đốc điều hành Ed Woodward của MU, đã nghiêng người từ khu vực ghế VIP để chụp lại bảng tỷ số. Olympiacos dẫn trước 2-0 ở trận lượt đi vòng 16 đội Champions League, và Woodward quyết định bức ảnh trên điện thoại sẽ là lời nhắc nhở rằng MU, chưa đầy một năm sau khi chia tay huấn luyện viên (HLV) huyền thoại Sir Alex Ferguson, không được phép sa sút đến mức thấp kém như vậy lần nào nữa.
TPO - 250 hành khách trên tàu khi ấy thay vì chen chúc trên những chiếc xuồng cứu sinh như phim Titanic thì ra ban công và nghiêng người qua thành boong tàu để xem chuyện gì đang xảy ra. Sau đó, họ ung dung xuống cầu thang và bắt đầu rời khỏi tàu để đi dạo trên băng. Lý do vì vụ va chạm không phải tai nạn, đó là một trải nghiệm được lên kế hoạch trong chuyến du lịch Nam Cực.
Cựu danh thủ MU Roy Keane đã có màn đối đầu căng thẳng với một cổ động viên Ipswich sau trận hòa 1-1 giữa Ipswich Town và MU tại sân Portman Road.
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga sẽ giúp thư giãn, cải thiện tư thế, cơ thể dẻo dai và hạn chế đau mỏi lưng...
Đang trao quà cho cô dâu chú rể trên sân khấu, nam thanh niên bất ngờ lên cơn đau tim rồi tử vong.
Thấy tài xế ngã gục do lên cơn đau tim, người soát vé đã nhanh chóng nhảy vào ghế lái để kiểm soát tình hình và dừng xe lại.
Lối sống ít vận động gây nhiều tác hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính. Một số bài tập yoga ngay trên ghế giúp khắc phục tình trạng này...