'3 nửa phút' khi ngủ dậy tránh cơn đột quỵ vào sáng sớm

3 nửa phút đơn giản mỗi sáng, bạn đã giúp cơ thể chuyển từ trạng thái nghỉ sang vận động một cách an toàn, phòng tránh được nhiều rủi ro về tim mạch, thần kinh và cột sống.

Tăng tuổi thọ nhờ 7 thói quen này vào buổi sáng

Buổi sáng là 'thời gian vàng' để chăm sóc sức khỏe, kiên trì làm bảy việc này sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy sống khỏe sống lâu là điều rất đơn giản.

Sáng ngủ dậy uống nước cam mật ong pha theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ

Nước cam mật ong không chỉ là một thức uống ngon miệng mà còn là một 'bài thuốc' tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông hiệu quả.

Khởi tố người mẹ thả con xuống giếng

Người phụ nữ thả con xuống giếng, khiến cháu bé tử vong do ngạt nước vừa bị VKSND tỉnh Đắk Lắk phê chuẩn quyết định khởi tố bị can, lệnh tạm giam về tội 'Giết người'.

Khởi tố người mẹ máu lạnh ném con trai xuống giếng để bớt gánh nặng

Khi ngủ dậy, bé L. quấy khóc. Bà Lê nghĩ không thể nuôi bé L. vì thiếu tiền nên nảy sinh ý định giết con trai để bớt gánh nặng. Sau đó, bà Lê đem con trai thả xuống giếng rồi kéo nắp bê tông đậy lại khiến bé L. tử vong.

Bắt tạm giam người phụ nữ thả con 1 tuổi xuống giếng

VKSND tỉnh Đắk Lắk đã phê chuẩn khởi tố và tạm giam người phụ nữ thả con trai 1 tuổi xuống giếng vì không có tiền nuôi dưỡng.

Biểu hiện của bệnh gan dễ nhận biết nhất vào buổi sáng

Nhận biết sớm các dấu hiệu tổn thương gan có thể hỗ trợ điều trị kịp thời và ngăn ngừa bệnh trở nên trầm trọng.

Tình trạng đáng lo của người đẹp Việt vừa vướng tin sắp cưới thiếu gia

Người đẹp Việt này buồn bã khi cập nhật sức khỏe hiện tại với khán giả sau loạt tin đồn chuẩn bị cưới chồng thiếu gia.

Nam nhạc sĩ lên tiếng về tranh cãi liên quan đến Hồ Văn Cường và Thiện Nhân

Bài đăng của nam nhạc sĩ nhận được sự chú ý từ fan Hồ Văn Cường.

Mỹ nhân TVB du lịch Phú Quốc

'Nữ thần chân dài TVB' Tăng Thục Nhã gây chú ý khi khoe ảnh trong chuyến du lịch Phú Quốc. Sau sinh, nữ diễn viên nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Tìm thấy thi thể bé trai 4 tháng tuổi rơi xuống kênh ở An Giang

Sau thời gian nỗ lực tìm kiếm, lực lượng chức năng tìm thấy thi thể bé trai 4 tháng tuổi (An Giang) tại vị trí cách nhà cháu bé khoảng 3km.

An Giang: Bé trai bốn tháng tuổi nghi rơi xuống kênh xáng Xẻo Rô mất tích

Sáng thức dậy không thấy con trai nhỏ, người mẹ trẻ tá hỏa đi tìm kiếm nhưng không thấy, nghi cháu bé rơi xuống dòng kênh cạnh nhà, mất tích nên đã báo Công an xã An Biên, tỉnh An Giang nhờ hỗ trợ tìm kiếm.

Xoa bóp trị vẹo cổ khi ngủ dậy

Chỉ mất 3 – 5 phút day ấn cổ và huyệt Lạc chẩm, có thể giải quyết được chứng bệnh vẹo cổ cấp tính.

Cô gái trẻ mất đồ quý giá lúc nửa đêm, báo Công an liền bất ngờ khi biết thủ phạm

Sau khi ngủ dậy, cô gái trẻ tả hỏa phát hiện 2 chiếc điện thoại giá trị cao đã 'không cánh mà bay'.

Tư thế ngủ không hợp lý, tình trạng thoái hóa cột sống cổ hoặc cổ bị lạnh... là những yếu tố góp phần làm bệnh phát sinh hoặc nặng thêm.

Thói quen hại gan vào buổi sáng, rất nhiều người Việt làm mỗi ngày

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình duy trì những thói quen buổi sáng có hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.

4 thói quen buổi sáng đơn giản, giúp ổn định đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả

Một số thói quen buổi sáng nên duy trì để ổn định đường huyết và cải thiện tình trạng mỡ máu như: Uống nước ấm vào buổi sáng, tập thể dục thường xuyên và ăn sáng đầy đủ...

Sự thật đằng sau hình ảnh bữa ăn bán trú 'lèo tèo', không đảm bảo chất lượng

Sáng 11/10, trao đổi với phóng viên Báo Phụ nữ Việt Nam, bà Ngô Thị Thúy Liễu, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Phú Cát, TP Huế, cho biết hình ảnh suất ăn bán trú phụ huynh đăng tải lên mạng xã hội là chưa đầy đủ.

Nữ người mẫu tiết lộ tăng cân chóng mặt sau khi mang song thai: 'Tầm 3-4 ngày lên 1kg'

Những chia sẻ mới đây của nữ người mẫu về tình trạng của bản thân đã nhận được sự quan tâm từ cư dân mạng.

Mới đây, cư dân mạng đã và đang bàn luận rôm rả về đoạn clip ghi lại khoảnh khắc dở khóc dở cười của 4 chàng sinh viên.

Đâm vợ 11 nhát dao khi phát hiện tin nhắn xưng 'vợ, chồng' với người lạ

Nổi cơn cuồng ghen sau khi đọc được tin nhắn của vợ với người lạ, bị cáo Nguyễn Văn Giang đâm vợ 11 nhát dao, rồi tự đâm mình 3 nhát để tự sát.

Thói quen nhỏ giúp Lệ Quyên giữ da căng mịn tuổi 44

Lệ Quyên duy trì làn da căng mịn, ít nếp nhăn ở tuổi 44 nhờ thói quen ngủ đủ giấc, để mặt mộc và chăm sóc da nhẹ nhàng, tự nhiên, không tốn kém.

Bắt đối tượng đột nhập vào nhà dân lấy trộm tài sản

Ngày 24-9, Công an phường Quy Nhơn Bắc (tỉnh Gia Lai) cho biết đã làm rõ vụ trộm cắp tài sản tại nhà dân xảy ra trên địa bàn.

Uống loại nước này ngay sau khi ngủ dậy, cơ thể nhận được vô vàn lợi ích

Uống loại nước này sau khi thức dậy không chỉ làm dịu cổ họng mà còn khởi động hàng loạt lợi ích sức khỏe.

Nhồi máu cơ tim cấp, người đàn ông chạy xe máy đi cấp cứu khi cơ hội sống chỉ 1%

Người đàn ông 50 tuổi chạy xe máy vào viện khi có dấu hiệu tức ngực và bác sĩ chẩn đoán nhồi máu cơ tim cấp, cơ hội sống chỉ 1%.

Sử dụng điện thoại của bạn thực hiện hành vi báo cháy giả

Trong thời gian hơn 10 phút đêm 19-9, Lê Văn Q đã sử dụng điện thoại của bạn cùng phòng gọi nhiều cuộc gọi đến tổng đài 113, 114 báo cháy giả tại ngõ 1194, đường Láng, phường Láng, Hà Nội.

Ứng dụng họp Zoom cho phép dùng hình đại diện AI giống thật của người dùng

Bạn có thể tham gia cuộc họp Zoom với hình đại diện AI 'giống ảnh thật' của chính mình.Hình đại diện AI mới này có thể giúp bạn che đi mái tóc bù xù vừa ngủ dậy.

Người đàn ông mắc hội chứng liệt đêm thứ 7 do ngủ sai tư thế

Ngủ dậy, người đàn ông (53 tuổi, Phú Thọ) bỗng thấy bị tê bì toàn bộ bàn tay và cẳng tay phải, cổ tay rũ xuống không thể duỗi thẳng… Ông được chẩn đoán mắc hội chứng liệt đêm thứ 7.

Hiện trường vụ 3 người trong một nhà bị sát hại ở Đắk Lắk

Công an tỉnh Đắk Lắk vẫn đang phong tỏa hiện trường để điều tra nguyên nhân vụ truy sát khiến 3 người trong một gia đình tử vong.

Xã Đoài Phương: Bảo đảm suất ăn bán trú ngon - sạch - an toàn

Năm học 2025-2026 thành phố Hà Nội triển khai Nghị quyết số 18/2025/NQ-HĐND về cơ chế hỗ trợ miễn phí bữa ăn bán trú cho học sinh tiểu học.

Tác dụng của việc uống nước ấm sau ngủ dậy và những thực phẩm nên tránh khi bụng đói

Chuyên gia y tế cho rằng, uống nước ấm ngay sau khi thức dậy có thể là cách lý tưởng để khởi đầu ngày mới, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.