Gen Z - thế hệ được biết đến với sự trẻ trung và năng động nhưng nhiều người trẻ trong lứa tuổi này đang phải đối mặt với một thực trạng đáng lo.
Những món ăn trong ngày Tết nhiều đạm, thịt, chất béo có thể khiến cơ thể bạn bị quá tải, khó chịu, đầy hơi… Vì vậy, việc bổ sung những thực phẩm tốt cho tiêu hóa trong ngày Tết sẽ góp phần quan trọng cải thiện tình trạng này.
Ca sĩ Orange có một năm thành công rực rỡ cùng loạt thành tích ấn tượng. Đổi lại, thời gian nghỉ Tết, nữ ca sĩ muốn dành thời để... ngủ bù sau một năm vất vả.
Nhật Kim Anh lộ rõ sự hạnh phúc khi nói về thái độ của chồng cũ và con trai khi biết tin cô có bầu lần hai.
Thời gian gần đây, trào lưu 'săn kho báu' thông qua trò chơi của ứng dụng Jagat đang khiến cộng đồng giới trẻ TP.HCM xôn xao và hào hứng. Với mục tiêu khám phá các đồng xu ảo được ẩn giấu khắp thành phố và đổi thưởng bằng tiền mặt, trò chơi này nhanh chóng thu hút hàng nghìn người tham gia.
Tiếp nối chuỗi thành tích đáng tự hào, 'Anh trai say hi - Concert 3' chính thức diễn ra vào tối 7-12, tại Sân vận động quốc gia Mỹ Đình (Hà Nội). Sự kiện đặc biệt này hứa hẹn sẽ khuấy đảo không khí mùa lễ hội những ngày cuối năm. Mong muốn được giao lưu với dàn 'anh trai' đầy tài năng và thưởng thức những màn trình diễn hấp dẫn, hàng chục nghìn khán giả đã có mặt từ rất sớm.
Sau một thời gian im ắng, 'Tiên nữ đồng quê' Lý Tử Thất đã trở lại, mang biểu tượng 'xuân tằm hóa bướm' tái sinh mạnh mẽ với những thước phim nghệ thuật, quảng bá văn hóa và sáng tạo hướng tới cộng đồng.
Trò chơi xé 'túi mù' được livestream trên nền tảng mạng xã hội TikTok đang trở thành trào lưu trong một bộ phận giới trẻ. Thậm chí nhiều bạn 'nghiện' sưu tầm đủ các loại 'túi mù' đến mức thức xuyên đêm triền miên để chơi. Việc thức khuya kéo dài đang âm thầm tàn phá sức khỏe mà họ không hề hay biết.
Thức khuya làm việc hay xem điện thoại là thói quen của nhiều người, gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn.
Năm ngoái, Nhung chọn sang Nhật làm hộ lý để thử sức ở môi trường mới. Công việc khá vất vả nhưng cô thấy ấm lòng khi nhận được thù lao đặc biệt.
Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng nhiều người không ngủ đủ giấc. Vậy ngủ 5 tiếng mỗi đêm liệu đã đủ và có hậu quả gì đối với sức khỏe không?
Ít ai ngờ rằng, thói quen thức khuya tưởng chừng như vô hại này lại là kẻ giết người thầm lặng, rút ngắn tuổi thọ.
Theo số liệu của YouNet Media, chỉ trong 3 tháng (1/6-31/8), lượng thảo luận về thương hiệu Phê La tăng gần 75% nhờ trend dậy 4h sáng đi xếp hàng uống cà phê ngắm phố phường ở Hà Nội.
Ngày nay, nhiều bạn trẻ có xu hướng tìm đến những không gian yên tĩnh, thoải mái để học tập, làm việc và sáng tạo. Các quán cafe 24h đã trở thành lựa chọn hàng đầu, không chỉ là nơi thưởng thức đồ uống mà còn như 'ngôi nhà thứ hai' cho những người trẻ cần không gian học tập xuyên đêm.
Quen với lối sống ngủ ngày cày đêm, nhiều GenZ lựa chọn công việc tự do thay vì đầu quân cho công ty nào đó để được thoải mái làm việc theo giờ giấc mình thích.
Nhà chỉ có 2 vợ chồng với đứa trẻ, vợ tôi không đi làm, vậy mà mới chăm con 2 tháng đã nằng nặc đòi thuê giúp việc, nhà nhiều lúc quên lau, quần áo giặt quên phơi.
Một nghiên cứu được trình bày tại hội thảo sức khỏe tim mạch ở châu Âu đã đánh giá mối liên hệ giữa bệnh tim và việc ngủ bù vào ngày cuối tuần.
Sự kiện 'ngủ 3 ngày 3 đêm nghỉ lễ 2/9' được tạo trên Facebook chưa đầy 24 giờ đã có 10 nghìn người đăng ký tham gia.
Những người ngủ không ngon giấc có nhiều khả năng bị biến động lượng đường trong máu. Ngày càng có nhiều nghiên cứu xác nhận rằng có mối liên hệ chặt chẽ giữa giấc ngủ và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Trên MXH, trào lưu 'ngủ 4 ngày 4 đêm' từ 31/8 đến 3/9 thu hút sự quan tâm của nhiều người. Trên thực tế, xu hướng 'du lịch ngủ' cũng đang được nhiều người lựa chọn.
Một nghiên cứu mới cho thấy có một giấc ngủ ngắn vào cuối tuần giúp giảm 19% nguy cơ phát triển bệnh tim.
Muốn tranh thủ nghỉ ngơi nạp lại năng lượng hay đơn giản là ngại chỗ du lịch đông đúc, nhiều bạn trẻ lựa chọn 'ở yên tại chỗ' trong dịp nghỉ lễ Quốc khánh.
Sự kiện 'ngủ 3 ngày 3 đêm nghỉ lễ 2/9' được tạo trên Facebook chưa đầy 24 giờ đã có 10 nghìn người đăng ký tham gia, cho thấy cách các bạn trẻ sử dụng thời gian rỗi.
Những con tàu nối đuôi nhau thẳng tiến ra khơi mang theo lá cờ đỏ Tổ quốc đúng dịp Lễ Quốc khánh 2/9. Họ vươn khơi xuyên lễ, mong đón 'lộc biển' cá, mực đầy khoang trở về.
Tăng vài ngày nghỉ trong năm không giải quyết được tình trạng mệt mỏi kinh niên, nên tôi mong đợi quy định giảm giờ làm xuống 40 giờ/tuần hơn là kéo dài kỳ nghỉ 2/9.
Nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 dài ngày, nhiều bạn trẻ quyết định 'ngủ nướng nguyên ngày và nằm bấm điện thoại' thay vì đi chơi hay gặp gỡ bạn bè.
Trong một khảo sát gần đây của VTV24 trên mạng xã hội về sử dụng thời gian cá nhân, 92% người trẻ chọn làm việc khác thay vì hẹn hò nếu không phải đi làm. Không ít người trẻ có quan điểm 'yêu bản thân trước, yêu đương sau' mới là lựa chọn đúng đắn.