Tiết Tiểu Hàn bắt đầu từ ngày 5/1, đúng ngày miền Bắc đón không khí lạnh tăng cường, khiến Hà Nội sẽ có ngày rét đậm. Trong tiết Tiểu Hàn - là khi trời thường rất rét, liệu miền Bắc có nhiều đợt không khí lạnh liên tục không? Nhiệt độ Hà Nội có thể xuống đến bao nhiêu?
Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) đã chính thức thông tin về tình trạng của tiền đạo Nguyễn Thanh Nhàn, trong bối cảnh đội tuyển U23 Việt Nam bước vào giai đoạn chuẩn bị cho VCK U23 châu Á 2026 tại Saudi Arabia.
HNN - Để kịp tiến độ các đơn hàng xuất khẩu, nhiều doanh nghiệp (DN) đã chủ động tăng ca, mở rộng tuyển dụng, đồng thời triển khai các chính sách chăm lo thiết thực nhằm giữ chân người lao động (NLĐ), bảo đảm nhịp sản xuất ổn định trong bối cảnh thị trường quốc tế còn nhiều thách thức.
Duolingo thực hiện chính sách nghỉ lễ lên đến 2 tuần từ khi thành lập. Lãnh đạo doanh nghiệp cho biết kỳ nghỉ này mang lại lợi ích vượt xa chi phí.
Khi các số 10 của Premier League liên tục ghi bàn, Jude Bellingham hiểu rằng áo chính thức tuyển Anh không còn là điều hiển nhiên.
Bộ Nội vụ vừa có văn bản lấy ý kiến các bộ, ngành, địa phương về phương án hoán đổi ngày làm việc nhằm tạo điều kiện cho công chức, viên chức và người lao động được nghỉ Tết Dương lịch 2026 kéo dài 4 ngày liên tiếp.
Sau khi giành ngôi vị Á quân Sao Mai toàn quốc 2015, ca sĩ Trần Bích Ngọc khiến khán giả bất ngờ khi vắng bóng trên thị trường âm nhạc suốt 10 năm qua.
Chiều 22-12, Công an phường Văn Miếu – Quốc Tử Giám, Hà Nội đã tổ chức Hội nghị tổng kết công tác công an năm 2025, triển khai công tác năm 2026.
Dự báo một đợt gió mùa Đông Bắc có khả năng ảnh hưởng đến nước ta đúng dịp Giáng sinh 25/12.
Bếp từ đang nhanh chóng chiếm lĩnh thị phần, dần thay thế hoàn toàn bếp gas, trở thành thiết bị gia dụng quan trọng, bắt buộc phải có trong các căn bếp hiện đại, từ chung cư cao cấp đến nhà đất.
Ảnh rò rỉ từ giao diện camera Xiaomi 17 Ultra xác nhận máy sẽ trang bị hệ thống zoom quang học liên tục với tiêu cự biến thiên dựa trên cảm biến 200MP.
Từ lâu, con số 10.000 bước chân mỗi ngày đã trở thành tiêu chuẩn vàng cho bất kỳ ai muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, liệu con số này có phù hợp với tất cả mọi người, và thực tế bạn cần đi bao nhiêu bước để thực sự đánh bay mỡ thừa?
Nếu dành hàng giờ đi bộ trên máy chạy mà cân nặng vẫn đứng yên, đã đến lúc bạn cần thay đổi chiến thuật chạy.
Theo kế hoạch, tuyến cao tốc Cần Thơ - Cà Mau sẽ thông xe kỹ thuật vào ngày 19/12, nhập tuyến cao tốc Bắc - Nam phía Đông từ Lạng Sơn tới Cà Mau.
Nhiều người lựa chọn chạy với máy chạy bộ để giảm cân, giảm mỡ cơ thể. Tuy nhiên, chạy trên máy bao lâu, với hình thức nào mới thực sự mang lại hiệu quả giảm cân vẫn là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
HNN - Việc tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) liên tục có ý nghĩa quyết định đối với quyền lợi an sinh lâu dài của người lao động. Tuy nhiên, trên thực tế, tại khu vực huyện Phú Lộc cũ, tình trạng người dân tham gia BHXH, nhất là BHXH tự nguyện, bị gián đoạn vẫn còn khá phổ biến, đặt ra yêu cầu phải có giải pháp hiệu quả để 'giữ chân' người tham gia.
Đại tướng Lương Tam Quang, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Đảng ủy Công an Trung ương, Bộ trưởng Bộ Công an nhấn mạnh khẩu hiệu hành động này khi phát động phong trào thi đua 'Vì an ninh Tổ quốc' năm 2026, kêu gọi toàn thể CBCS nêu cao tinh thần cách mạng tiến công, đoàn kết nhất trí, nỗ lực cố gắng vượt qua mọi khó khăn, thử thách, phấn đấu hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao.
Khoa Nội Thận - Tiết Niệu Lọc Máu, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, vừa điều trị thành công một trường hợp bị đất đá vùi lấp nửa thân người trong nhiều giờ (còn gọi là Hội chứng vùi lấp).
Theo dự báo thời tiết, do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường từ đêm nay Hà Nội và Bắc Bộ chuyển mưa nhỏ rải rác. Trước khi chuyển mưa, khu vực này vẫn tạnh ráo, trời ấm.
Huyền Trang phim 'Lằn ranh' lần đầu chia sẻ về việc bị một người bạn lừa hết tiền bạc, xe cộ, thậm chí cả khoản tiền cô để dành để sinh con.
Google Dịch nâng cấp tính năng dịch giọng nói thời gian thực nhờ Gemini AI, cho phép người dùng sử dụng bất kỳ tai nghe nào để trò chuyện trực tiếp, phá vỡ rào cản ngôn ngữ.
Để tăng hiệu quả của việc đi bộ, cần chú trọng vào đi bộ thông minh hơn, chứ không phải đi bộ nhiều hơn.
Chạy bộ là một trong những phương pháp vận động hiệu quả nhất để thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng (đốt cháy calo) và quản lý cân nặng.
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sửa đổi giảm thời gian đóng từ 20 xuống 15 năm chủ yếu hướng đến lương hưu cho nhóm lao động 40 - 45 tuổi tham gia hệ thống muộn hoặc đóng ngắt quãng.
Để đảm bảo an toàn cho người và phương tiện tham giam gia giao thông trên tuyến Quốc lộ 1A đoạn qua địa phận Đà Nẵng, Khu Quản lý đường bộ III.1 đã yêu cầu các đơn vị khẩn trương sửa chữa.
Luyện tập ngắt quãng cường độ cao (HIIT) được hiểu là việc thực hiện xen kẽ các đợt tập luyện ngắn với cường độ gần như tối đa với các khoảng nghỉ hoặc phục hồi cường độ thấp. Vì tác động lên cả hệ tim mạch và cơ bắp, HIIT mang lại những lợi ích rộng rãi, tiết kiệm thời gian, phù hợp với mọi đối tượng, từ vận động viên đến người bận rộn. Dưới đây là sáu lợi ích chính của HIIT.
Phát biểu chỉ đạo tại phiên bế mạc hội nghị Thành ủy Đà Nẵng lần thứ 2, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Thành ủy Đà Nẵng Lê Ngọc Quang yêu cầu: Phải tiếp tục chăm lo, kiến tạo cho mô hình chính quyền địa phương 2 cấp hoạt động hiệu lực, hiệu quả.
Những bộ quần áo không đồng đều, sách vở mới vừa được trao tặng và lớp học còn ngai ngái mùi bùn đất - đó là hình ảnh ngày đầu trở lại học của học sinh các tỉnh Khánh Hòa và Đắk Lắk sau trận lũ lịch sử. Thiệt hại còn lớn, khó khăn vẫn chồng chất, nhưng thầy cô giáo, phụ huynh và cả cộng đồng đã chung tay để trường lớp sáng đèn, hành trình học tập của học trò không bị ngắt quãng.
Ngày 1/12, tại kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV, đại biểu Hà Sỹ Đồng, Đoàn đại biểu Quốc hội (ĐBQH) tỉnh Quảng Trị, đã tham gia hai phiên thảo luận quan trọng, đóng góp nhiều ý kiến sâu sắc, phân tích rõ những 'điểm nghẽn' và đề xuất các giải pháp có tính khả thi cao đối với các dự án luật và nghị quyết đang được Quốc hội xem xét.
Khi muốn thói quen đi bộ thú vị, hiệu quả hơn, bạn có thể áp dụng phương pháp đi bộ kim tự tháp 5-4-3-2-1 nhằm thay đổi cường độ và sự đa dạng, biến đi bộ trở thành công cụ mạnh mẽ để tăng cường đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân.
Dự án đường 48m nối Khu đô thị Việt Hưng (phường Việt Hưng, TP Hà Nội) được chấp thuận chủ trương đầu tư từ năm 2004, đến nay đã 21 năm, tuyến đường vẫn là ngõ cụt do gặp khó trong công tác giải phóng mặt bằng.
Sáu tháng là khoảng thời gian lý tưởng để xây dựng thói quen vận động và đạt được mức tăng cơ bắp săn chắc khi kết hợp tập luyện và dinh dưỡng hợp lý. Một chương trình có mục tiêu rõ ràng, ăn uống khoa học và phục hồi đúng cách sẽ giúp phát triển cơ nạc, giảm mỡ và cải thiện hình thể hiệu quả.
Trận hòa 2-2 trước Elche nối dài mạch 3 trận không thắng của Real Madrid. Theo nguồn, 6 cầu thủ trụ cột bày tỏ bất mãn với HLV Xabi Alonso, đẩy đội bóng vào tâm điểm khủng hoảng.
Tháng nào cũng bị trừ tiền BHXH nhưng nhiều người lao động, đặc biệt là lao động nữ đã tá hỏa phát hiện lịch sử đóng BHXH bị ngắt quãng, gián đoạn. Nguyên nhân là do doanh nghiệp cố tình 'trốn' đóng. Nghị định số 274/2025/NĐ-CP hứa hẹn bịt lỗ hổng ấy.
Nhiều đàn ông ngáy to, sáng dậy đau đầu, buồn ngủ ban ngày nhưng không biết đó là dấu hiệu ngưng thở khi ngủ, rối loạn hô hấp có thể dẫn đến đột quỵ.
Tăng cường sức khỏe tim mạch, cơ cốt lõi và cơ sàn chậu giúp nam giới duy trì phong độ, cải thiện khả năng kiểm soát và năng lượng trong chuyện yêu.
Sau 17 năm triển khai ngắt quãng, khi chuyển sang đầu tư công, dự án đường Lê Mao kéo dài (Nghệ An) được kỳ vọng thi công trong năm 2025. Thế nhưng đến nay, dự án lại đứng trước nguy cơ tiếp tục 'treo' do vướng mắc giải phóng mặt bằng.
Ngày Nhà giáo Việt Nam 20-11 năm nay, thay vì những tà áo đẹp và bó hoa rực rỡ, nhiều thầy-cô giáo ở vùng lũ Gia Lai lại đón lễ tri ân trong hoàn cảnh rất đặc biệt. Với họ, mong ước lớn nhất lúc này là cơn lũ sớm đi qua để trở lại lớp học với sự nghiệp 'trồng người'.
Chiều 19-11, ông Nguyễn Ngọc Sơn-Chủ tịch UBND xã Sró (tỉnh Gia Lai) cho biết tuyến đường tạm vào làng Hrách vừa được địa phương khắc phục cho người dân đi lại được vài ngày, nay tiếp tục bị nước lũ cuốn trôi.
Theo kết quả đánh giá chỉ số cải cách hành chính năm 2025 do Bộ Công an công bố mới đây, Công an tỉnh Bắc Ninh đạt 98,05/100 điểm, vươn lên xếp hạng thứ 2 toàn quốc trong lực lượng công an các địa phương, tăng hàng chục bậc so với năm trước.
OpenAI hiện đang thử nghiệm tính năng trò chuyện nhóm trên ChatGPT, đánh dấu một bước thay đổi quan trọng trong cách các chatbot AI vận hành từ trước đến nay.
Vận động nhẹ tại văn phòng là giải pháp đơn giản nhưng mang lại lợi ích đáng kể cho hệ cơ xương khớp và tinh thần. Sáu bài tập ngắn gọn giúp giải phóng căng thẳng, giảm ứ trệ do ngồi lâu và tăng cường sức bền.
Chỉ trong thời gian rất ngắn (từ 1/3/2025 đến nay), Cục An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao đã khẩn trương phối hợp chặt chẽ với các đơn vị chức năng của Bộ Thông tin và Truyền thông để tiếp nhận các chức năng, nhiệm vụ quản lý nhà nước về an toàn thông tin mạng và các thủ tục hành chính, dịch vụ công đảm bảo sự thông suốt, liên tục, không gián đoạn, không ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của người dân và doanh nghiệp.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, an toàn và dễ duy trì nhất, phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để giảm mỡ bụng, thu nhỏ vòng eo và làm săn chắc vùng core cần đi bộ bao lâu mỗi ngày?