Khi ngủ sai tư thế, acid trong dạ dày tăng cao và trào ngược lên thực quản gây nhiều triệu chứng rất khó chịu như ho, ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn... Vậy người mắc trào ngược dạ dày thực quản cần phải ngủ tư thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?
Nữ tài xế điều khiển ô tô con trên quốc lộ 51 bất ngờ mất lái, va chạm với xe máy rồi tông gãy trụ đèn chiếu sáng, khiến một người bị thương.
Trong lúc câu cá bằng cần câu (có gắn camera nhìn được dưới nước) ở khu vực Biển Hồ, địa phận xã Biển Hồ, tỉnh Gia Lai, người đàn ông giật mình phát hiện nửa thân dưới của một nam giới mặc quần đùi màu đen, nằm nghiêng.
Các chuyên gia phục hồi chức năng, bệnh viện Đa khoa Thủ Đức cho biết, nằm sấp khi ngủ tưởng vô hại nhưng có thể gây đau cổ, đau lưng, giảm chất lượng hô hấp và làm cơ thể mệt mỏi kéo dài.
Hiện nay, nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, có thói quen xem điện thoại hàng giờ trước khi đi ngủ để xem phim, lướt mạng xã hội, nhắn tin với bạn bè... Tuy nhiên, 'Niềm vui nhỏ' này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.
Ánh sáng xanh, khoảng cách nhìn quá gần và môi trường thiếu sáng đang khiến đôi mắt phải hoạt động quá sức mỗi đêm. Các chuyên gia cảnh báo thói quen dùng điện thoại trong bóng tối có thể làm gia tăng nhiều bệnh lý thị giác, đặc biệt ở người trẻ và dân vă
Tưởng chỉ là thói quen thư giãn trước khi ngủ nhưng việc nằm trong bóng tối để lướt điện thoại có thể âm thầm gây ra một loạt vấn đề về mắt.
Tư thế nằm nghiêng có thể giúp dịch trong não lưu thông thuận lợi hơn, từ đó hỗ trợ quá trình làm sạch não bộ.
Ngủ trưa có thể giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng, nhưng người trên 50 tuổi nên duy trì thói quen ngủ hợp lý để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ít nhất 11 người đã thiệt mạng và 31 người khác bị thương sau khi một xe buýt chở khách du lịch mất kiểm soát, lao khỏi đường cao tốc rồi lật úp tại bang Nayarit, Mexico.
Một số quan niệm cho rằng tư thế nằm nghiêng trái khiến tim bị chèn ép, nhất là ở người lớn tuổi hoặc có bệnh tim nền. Còn các chuyên gia tim mạch nói gì?
Siêu âm nội soi đường tiêu hóa trên là phương pháp hiện đại, giúp chẩn đoán chính xác nhiều bệnh lý quan trọng, đặc biệt là các tổn thương sâu mà nội soi thường khó phát hiện.
Mới đây, các bác sĩ thuộc Bệnh viện Ung Bướu Hà Nội đã tiến hành phẫu thuật thành công cho một nữ bệnh nhân có khối u hiếm gặp, nặng gần 9kg trong ổ bụng, chèn ép nhiều cơ quan nội tạng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến hô hấp của bệnh nhân.
Không chỉ gây ấn tượng về trang phục, thần thái của Momo cũng nhận được nhiều lời khen.
Một cú 'ngã' đầy kịch tính, đồ đạc văng tứ tung nhưng lại toàn hàng hiệu đắt đỏ, trào lưu 'ngã xe khoe đồ' đang khiến mạng xã hội dậy sóng, vừa thu hút giới trẻ tham gia, vừa gây tranh cãi về lối sống phô trương.
Trong dân gian, chúng ta thường nghe về hiện tượng 'nuốt lưỡi' ở người bị ngất xỉu, co giật hoặc đột quỵ. Để giúp bà con mình hiểu đúng và cấp cứu đúng, xin được chia sẻ như sau:
Một tư thế ngủ tốt có thể tối đa hóa việc phục hồi cơ thể và sức khỏe vào ban đêm không? Câu hỏi này chính là mối băn khoăn của nhiều người.
Mỗi phút sau khi bị đột quỵ, não bộ mất đi khoảng 2 triệu tế bào. Bỏ lỡ giờ vàng, người bệnh có thể đối mặt với tổn thương não vĩnh viễn, mất khả năng sống độc lập, nguy hiểm tính mạng.
Bác sĩ Raj Arora (Anh) chỉ ra 4 thói quen hằng ngày đang âm thầm tàn phá làn da, gồm nằm nghiêng ngủ, không chống nắng, dùng vaping và để cơ thể mất nước.
Hành động nhanh trí và kỹ năng sơ cứu của Trung tá Lê Hữu Lự tại hiện trường tai nạn ở Hà Nội đã cứu sống một nam thanh niên bất tỉnh.
Nam thanh niên tự ngã xe, bất tỉnh, chảy nhiều máu trên phố Trung Kính (Hà Nội) được một trung tá công tác tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 dừng xe sơ cứu kịp thời.
Nam thanh niên bất tỉnh do tai nạn trên phố Trung Kính (Hà Nội) được Trung tá Bệnh viện 108 dừng xe sơ cứu giữa đường.
Giấc ngủ là một trong những nhu cầu cơ bản của cơ thể, ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần.
Giữa rất nhiều lời khuyên về chăm sóc sức khỏe, ba yếu tố tưởng chừng đơn giản - uống đủ nước, ngủ ngon và đi bộ mỗi ngày, lại chính là nền tảng bền vững nhất cho một cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài.
Á hậu Hong Kong năm 1998 Ngô Văn Hân phát hiện ung thư vú sớm (từ năm 2022) nhưng bệnh vẫn tiến triển đến giai đoạn cuối. Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc nhận biết sớm dấu hiệu và chủ động kiểm tra để tránh phát hiện muộn.
Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe tổng thể, trong một số trường hợp có thể âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.
Một tư thế ngủ sai không chỉ làm giảm chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.
Những bài tập đơn giản thực hiện ngay trên giường có thể tăng cường sức mạnh cơ chân, kích hoạt các nhóm cơ lớn, giảm áp lực lên khớp gối và khớp hông, đồng thời hỗ trợ duy trì khả năng vận động độc lập sau tuổi 60.
Một nữ bác sĩ tại Hà Nội đã kịp thời sơ cứu bé 3 tuổi đuối nước, nhấn mạnh tầm quan trọng của kỹ năng cấp cứu ngừng tuần hoàn trong cấp cứu ban đầu.
Một bé 3 tuổi đuối nước tại bể bơi trong khu nghỉ ở Đồng Đò (Hà Nội). Một nữ bác sĩ đang ở gần đó đã kịp thời sơ cứu, giúp cháu bé thoát nguy hiểm.
Việc trang bị 4 chiếc gối trên giường khách sạn không đơn thuần là thẩm mỹ mà còn nhằm tối ưu giấc ngủ, bảo vệ cột sống và đáp ứng thói quen đa dạng của du khách.
Sau tuổi 45, khối lượng cơ bắp suy giảm khiến vùng đùi trong yếu đi, ảnh hưởng đến sự thăng bằng và tăng nguy cơ té ngã. Duy trì các bài tập phù hợp giúp săn chắc cơ, cải thiện vận động và bảo vệ sức khỏe xương khớp.
Tình trạng ngủ dậy bị đau cổ vai gáy gặp ở rất nhiều người, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó có thể là do ngủ sai tư thế, căng thẳng kéo dài hoặc liên quan đến các bệnh lý xương khớp.
'Khi tôi lặn xuống độ sâu khoảng 17m, con tàu nằm nghiêng, phần thân chìm trong lớp bùn, nhưng tìm cả bên trong lẫn xung quanh vẫn không thấy nạn nhân nào', anh Nguyễn Văn Lạc, Đội trưởng Đội cứu hộ Đoan Hùng kể lại sau nhiều giờ ngụp lặn giữa đêm lạnh tìm kiếm nạn nhân vụ lật tàu chở khách ở hồ Thác Bà.