Uống đủ nước, hạn chế ra ngoài giờ nắng gắt và điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý là cách giúp giảm nguy cơ say nắng, sốc nhiệt mùa Hè.
Chóng mặt, da đỏ nóng, buồn nôn, tim đập nhanh hay lú lẫn có thể là dấu hiệu say nắng nguy hiểm cần được xử lý kịp thời trong mùa nóng.
Rau xanh, trái cây nhiều nước, các loại đậu hay sữa chua giúp cơ thể thanh nhiệt, bù nước, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng trong mùa Hè oi bức.
Nước ngọt có gas, trà sữa, nước tăng lực hay đồ uống quá lạnh có thể khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi và ảnh hưởng sức khỏe trong mùa nắng nóng.
Nước dừa, trà thảo mộc, nước ép trái cây hay nước đậu rang không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ bù nước, thanh nhiệt và tăng sức đề kháng mùa Hè.
Nam giới chơi Pickleball, bóng đá mùa hè dễ bị viêm nang lông, mụn nhọt vùng kín do mồ hôi và quần bó sát gây bí ẩm, nhiễm khuẩn.
Áp dụng đúng các mẹo dùng điều hòa giảm tiền điện không chỉ giúp không gian mát dễ chịu hơn mà còn hạn chế đáng kể chi phí điện trong mùa nắng nóng.
Nắng nóng mùa hè khiến nhiều người rơi vào cảnh mặc đẹp thì bí bách, còn mặc cho mát lại dễ trông xuề xòa. Nhưng hè 2026 đang chứng minh một điều khác: chỉ cần chọn đúng chất liệu, outfit vừa thoải mái vừa có thể nhìn rất có gu. Năm nay, xu hướng thời trang không còn chạy theo những set đồ quá ôm hay nhiều layer nặng nề. Thay vào đó là các chất liệu nhẹ, thoáng và có độ rũ tự nhiên, giúp người mặc nhìn 'cool' hơn ngay cả trong thời tiết oi bức.
Rau diếp cá được sử dụng phổ biến trong nhiều phương pháp chăm sóc da tự nhiên. Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm, rau diếp cá có thể hỗ trợ cải thiện làn da dầu, da mụn và giúp làm dịu kích ứng nhẹ...
Điều hòa bị nhỏ nước là tình trạng phổ biến mùa nóng; nếu rò rỉ kéo dài quanh dàn lạnh, đây có thể là dấu hiệu của nhiều sự cố bên trong.
Theo chuyên gia y tế, khi nhiệt độ môi trường tăng cao trong nhiều ngày liên tiếp, nguy cơ xuất hiện các biến cố sức khỏe nghiêm trọng như sốc nhiệt, suy tim cấp, đột quỵ có thể tăng rõ rệt; đặc biệt với nhóm tài xế taxi.
Trước dự báo nắng nóng kéo dài trong hè 2026, Công ty cổ phần Kinh doanh nước sạch Hải Dương triển khai hàng loạt giải pháp nhằm đảm bảo nguồn nước sạch liên tục cho người dân và doanh nghiệp.
Nhu cầu điện tăng mạnh đòi hỏi phải thay đổi cách sử dụng điện, từ vận động sang thực thi bằng trách nhiệm cụ thể.
Những thiết bị này còn ngốn điện nhiều hơn điều hòa, khi sử dụng cần đặc biệt lưu ý.
Mỗi mùa nắng nóng, hóa đơn điện tăng cao khiến nhiều gia đình bắt đầu cân nhắc đổi điều hòa hoặc sắm thêm máy lọc không khí. Tuy nhiên, đây không chỉ là quyết định mua sắm đơn thuần mà còn là bài toán giữa chi phí, sức khỏe và hiệu quả sử dụng lâu dài.
Việc chọn bỉm cho con không chỉ dừng lại ở kích cỡ hay cân nặng, mà còn cần linh hoạt thay đổi theo thời tiết để bảo vệ làn da non nớt của bé. Một chiếc bỉm phù hợp với nhiệt độ môi trường sẽ giúp con tránh xa hăm tã vào mùa nóng và giữ ấm hiệu quả vào mùa lạnh.
Không chỉ thời tiết, cách sử dụng điều hòa mới là yếu tố quyết định mức tiêu thụ điện. Nhiều người có thói quen bật máy ở nhiệt độ quá thấp, chuyển chế độ liên tục hoặc để điều hòa hoạt động hết công suất suốt đêm.
Trong 4 tháng đầu năm 2026, nhóm kem chống nắng từ 300.000 đồng trở lên chiếm phần lớn doanh số trên sàn TMĐT, cho thấy người tiêu dùng chi nhiều hơn cho sản phẩm chăm sóc da.
Không ít người than phiền hóa đơn tiền điện tăng vọt mỗi mùa nóng nhưng lại chưa tận dụng hết các chế độ tiết kiệm điện có sẵn trên điều hòa. Chỉ cần sử dụng đúng tính năng, thiết bị vẫn làm mát hiệu quả mà điện năng tiêu thụ có thể giảm đáng kể.
Theo y học cổ truyền, giá đỗ là thực phẩm có tính mát, vị ngọt nhẹ, có tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt, sinh tân và giúp tiêu hóa nhẹ nhàng hơn. Trong mùa nóng, đặc biệt tháng Năm, giá đỗ là lựa chọn phù hợp để bổ sung vào khẩu phần rau xanh hằng ngày…
Một số loại rau gia vị quen thuộc như rau má, diếp cá, sả hay gừng không chỉ giúp món ăn thơm ngon mà còn hỗ trợ cơ thể thích nghi tốt hơn trong mùa hè nếu sử dụng đúng cách.
Mùa hè, nhiều gia đình ưu tiên những món ăn thanh nhẹ và dễ chế biến. Trong số đó, cá basa là loại cá được nhiều người lựa chọn nhờ thịt mềm, ít tanh và phù hợp với nhiều món ăn quen thuộc.
Dòng inverter Huawei tích hợp công nghệ tạo lưới Grid Forming được phát triển nhằm đáp ứng tốt hơn các yêu cầu này, đặc biệt đối với các dự án điện mặt trời.
Khi thời tiết bắt đầu oi bức, điều hòa nhanh chóng trở thành 'cứu tinh' trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, sau nhiều tháng không hoạt động, điều hòa cần được kiểm tra và vệ sinh đúng cách trước khi vận hành trở lại sẽ giúp không khí trong nhà sạch hơn, bảo vệ sức khỏe mà còn giảm đáng kể chi phí tiền điện và kéo dài tuổi thọ.
Không cần quá nhiều chi tiết cầu kỳ, những thiết kế làm từ linen vẫn luôn được các cô gái yêu thích mỗi mùa hè nhờ cảm giác thoáng mát, nhẹ nhàng và vẻ thanh lịch rất riêng. Chỉ với vài món đồ cơ bản, bạn đã có thể xây dựng phong cách tinh tế mà vẫn thoải mái trong những ngày nắng nóng.
Nhiều người nghĩ bật chế độ quay khiến quạt 'ngốn điện' hơn, nhưng sự thật lại nằm ở tốc độ gió và cách sử dụng trong mùa nóng.
Nắng nóng kéo dài khiến máy lạnh giá khoảng 5 triệu đồng bán chạy. Tuy nhiên, người mua cần cân nhắc về điện năng, độ bền và chi phí sử dụng lâu dài.
Điều hòa di động đang được nhiều người quan tâm trong mùa nóng nhờ không cần lắp đặt cố định, phù hợp phòng trọ, nhà thuê và không gian nhỏ.
Theo y học cổ truyền, chăm sóc sức khỏe đúng cách trong mùa hè không chỉ giúp cơ thể dễ chịu ngay lúc đó mà còn phòng bệnh cho những tháng trong mùa thu tới.
Trong mùa nắng nóng, chủ xe nên lưu ý gì để đảm bảo an toàn cho bản thân và tránh nguy cơ hỏa hoạn, hư hỏng xe?
Mỗi khi bước vào cao điểm nắng nóng, số người gặp vấn đề về da sau khi đi bơi thường tăng lên, bác sĩ da liễu khuyến cáo người dân nên chọn bể bơi bảo đảm vệ sinh, nước trong, không đục, không có mùi clo quá nồng.
Trong mùa nóng, bổ sung rau củ vào bữa ăn hằng ngày là cách đơn giản để hỗ trợ cơ thể duy trì đủ nước, tăng cường chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Mùa hè không chỉ cần mặc thoải mái mà còn phải giữ được vẻ ngoài gọn gàng, tinh tế. Chỉ với vài kiểu áo đơn giản nhưng khéo chọn chất liệu và phom dáng, chị em hoàn toàn có thể mặc đẹp từ công sở tới dạo phố.