Hạt vừng đen: 'Siêu thực phẩm' giúp xương chắc, da đẹp, tim khỏe nếu ăn đúng cách

Hạt vừng đen (mè đen) từ lâu đã được biết đến trong y học cổ truyền lẫn dinh dưỡng hiện đại như một thực phẩm nhỏ bé nhưng giàu dưỡng chất.

7 loại hạt nên ăn để tóc mọc chắc khỏe tự nhiên

Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng lành mạnh, các loại hạt còn là 'trợ thủ' đắc lực trong việc chăm sóc mái tóc từ bên trong, giúp tóc mọc chắc khỏe, bóng mượt tự nhiên.

Vì sao mực cuốn rau muống gây sốt cộng đồng ẩm thực?

Mực hấp cuốn rau muống đang gây sốt trên mạng xã hội với hương vị thanh mát, lạ miệng và hình thức bắt mắt, thu hút sự chú ý của đông đảo tín đồ ẩm thực.

Lượng lớn cá mè bị cắt đôi, chết trôi ở hồ Kẻ Gỗ

Quá trình xả nước tại hồ Kẻ Gỗ khiến một số lượng lớn cá mè trôi xuôi theo dòng nước bị tuabin chặt đứt phần đầu, thân. Lãnh đạo tỉnh Hà Tĩnh yêu cầu các đơn vị vào cuộc làm rõ hiện tượng này.

Gần 10 tạ cá mè bị cắt đôi, chết trôi ở cửa xả nước hồ Kẻ Gỗ

Khoảng 7-8 tạ cá mè bị chặt đứt phần đầu, thân rồi trôi theo cửa xả nước hồ Kẻ Gỗ (Hà Tĩnh). Lãnh đạo tỉnh Hà Tĩnh đã chỉ đạo các đơn vị vào cuộc làm rõ hiện tượng này.

6 món ăn bài thuốc đơn giản hỗ trợ trị tóc bạc sớm

Một số món ăn bài thuốc giúp dưỡng huyết, bổ can thận... có thể hỗ trợ điều trị tóc bạc sớm và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Khách vừa ăn chè vừa nghe chủ quán chơi đàn 'cực đỉnh' ở TP.HCM

Tại quán chè mè đen ở quận 1 (TP.HCM), thực khách có thể vừa thưởng thức món chè độc lạ, vừa được nghe ông chủ 70 tuổi chơi đàn du dương.

Quán chè nằm ở quận giàu nhất TPHCM nhưng có giá bình dân khiến đông đảo thực khách trong ngoài nước lựa chọn. Tại đây, khách có thể vừa thưởng thức món chè độc lạ vừa được nghe ông chủ chơi đàn du dương.

Ăn nhiều thực phẩm màu đen giúp bảo vệ thận

Từ xa xưa, ông cha ta đã có nhiều quan niệm về mối liên hệ giữa màu sắc của thực phẩm và các cơ quan mà chúng nuôi dưỡng. Trong đó, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận.

Tiềm năng kinh tế từ sản phẩm OCOP

Tính đến nay, quận Liên Chiểu có 13 sản phẩm OCOP được công nhận, mở ra cơ hội phát triển, mở rộng thị trường, nâng cao thu nhập cho người dân và doanh nghiệp.

Lưu ý khi uống nước đậu đen hạn chế tóc bạc sớm

Các dưỡng chất trong nước đậu đen có thể giúp làm chậm quá trình tóc bạc, nhưng cần lưu ý gì khi uống loại nước này?

Tác dụng của sữa hạt với sức khỏe

Sử dụng sữa hạt đúng cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe một cách bền vững, góp phần thúc đẩy một lối sống xanh, lành mạnh hơn.

Đồng Tháp: Sản phẩm OCOP Tân Hồng bứt tốc nhờ kinh tế số

Các sản phẩm OCOP của huyện Tân Hồng, tỉnh Đồng Tháp đang được đẩy mạnh xúc tiến thương mại thông qua nền tảng số.

Chiến lược bền vững của InterFood JSC giữa thị trường biến động

Công ty Cổ phần Công nghiệp Thực phẩm Quốc tế (InterFood JSC) vẫn kiên định với quy mô sản xuất lớn, chuyên nghiệp, kiểm soát nguồn nguyên liệu nhập khẩu chặt chẽ, giữ giá hợp lý, tạo dựng niềm tin vững chắc trên thị trường biến động.

Vì sao món mực hấp cuốn rau muống bánh tráng gây sốt mạng?

Món mực hấp kết hợp với rau muống sống, xoài và bánh tráng mỏng gây sốt trên mạng xã hội những ngày gần đây, khi thời tiết ngày càng nóng bức hơn.

Những thực phẩm là 'kho canxi' nên thêm vào bữa ăn

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp.

Cách nấu 3 món ăn giúp tăng estrogen, phụ nữ ăn thường xuyên sẽ chậm lão hóa

Ba món ăn giúp tăng estrogen này bổ dưỡng mà không gây béo, có thể giúp phụ nữ kéo dài tuổi xuân, cách chế biến không hề cầu kỳ, nguyên liệu dễ kiếm.

Bật mí công thức làm sữa hạt bằng máy thơm ngon bổ mát cho mùa hè

Cách làm sữa hạt bằng máy ngày càng được sử dụng phổ biến bởi sự nhanh gọn mà lại đảm bảo độ dinh dưỡng thơm ngon. Trong bài viết này, hãy khám phá công thức làm sữa hạt với máy làm sữa hạt siêu tốt cho sức khỏe.

Các loại sữa hạt 'nhà làm' thơm ngon bổ dưỡng

Sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sau khi cai sữa mẹ. Bên cạnh sữa công thức, sữa tươi, các bà mẹ có thể tự chế biến các loại sữa hạt ngon miệng, dễ làm, không chỉ cho trẻ uống mà còn có thể sử dụng cho cả gia đình.

11 thực phẩm chuyên gia khuyên dùng để có tóc đẹp như Phạm Băng Băng

Muốn tóc dày đen tự nhiên như Phạm Băng Băng? Đây là danh sách thực phẩm vàng bạn cần bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày

Làm bữa sáng chỉ trong 3 bước đơn giản mà hương vị tuyệt vời từ các nguyên liệu phổ biến

Hãy thử ngay món bánh này cho bữa sáng, bạn sẽ không bao giờ hối tiếc!

Mâm cúng Tết Hàn thực 2025 gồm những gì?

Mâm cúng Tết Hàn thực không cần quá cầu kỳ, tuy nhiên sự chuẩn bị chu đáo từng món ăn, từng vật phẩm sẽ thể hiện lòng thành kính với tổ tiên.

Công thức làm bánh từ loại hạt quý như vàng, chợ Việt bán rẻ vài chục nghìn/ký

Gợi ý công thức làm món bánh có hương vị beo béo, ngon miệng từ loại hạt tốt cho sức khỏe.

Chè mè đen phố Hội

Xí mà, hay chí mà phù/phủ đã trở thành món ăn đậm chất Hội An. Nó từng gắn với ký ức bao người phố Hội, với hình ảnh ông già ngồi trước nhà thờ Hội An, múc từng chén chè nhỏ xinh bên đôi quang gánh với hai chiếc nồi tỏa khói nóng hổi. Rất nhiều du khách về với Hội An, khi được dịp thưởng thức món xí mà, đã quen thuộc với hình ảnh 'thương hiệu' ấy.

Loại bánh nhỏ xíu nhưng khiến nhiều người gặp rắc rối vì mắc nghẹn

Loại bánh này được nhiều người yêu thích nhưng lại tiềm ẩn nguy hiểm khi ăn.

Lý Nhược Đồng gây tranh cãi

Những hình ảnh gần đây của Lý Nhược Đồng và cách thức giảm cân của nữ diễn viên đang gây tranh luận trên mạng xã hội.

Ngoại hình không bắt mắt, nhưng hương vị khiến bạn 'rung động' ngay từ lần đầu tiên, xứng đáng là

Bánh nếp nhân mè đậu phộng là món ăn vặt dễ làm lại tốt cho sức khỏe.