Mùa thi là thời điểm căng thẳng, khi sĩ tử thường xuyên phải thức khuya ôn bài. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe và làn da, từ quầng thâm mắt đến mụn nội tiết. Vậy làm thế nào để vừa đảm bảo ôn thi hiệu quả, vừa giữ gìn nhan sắc và sức khỏe? Bài viết này sẽ cung cấp những nguyên tắc vàng giúp sĩ tử vượt qua mùa thi một cách tự tin và khỏe mạnh.
Chỉ vì tin vào những lời hứa hẹn 'trắng nhanh, phục hồi cấp tốc, căng bóng sau vài ngày', một cô gái trẻ ở Hà Nội đã phải trả giá bằng chính làn da của mình. Khi tìm đến bác sĩ, gương mặt cô đỏ rát, nổi mụn viêm dày đặc, kích ứng kéo dài như một 'trận địa' sau những ngày tự bôi đủ loại mỹ phẩm mua online.
Cô gái 25 tuổi dùng bộ mỹ phẩm làm trắng mua online khiến da kích ứng nặng, phải cầu cứu bác sỹ vì mặt đỏ rát, nổi mụn kéo dài.
Một tuần không rửa mặt mà da lại mịn màng hơn, nghe có vẻ phi lý nhưng lại đang trở thành trào lưu khiến nhiều người tò mò làm theo.
Không còn là những lớp nền 'lì' không tì vết hay hiệu ứng bóng dầu (oily), mùa hè 2026 chứng kiến sự lên ngôi của 'Jelly Skin' (da mọng nước). Hashtag #JellySkin2026 đang thu về hàng tỷ lượt xem, định nghĩa lại hoàn toàn tiêu chuẩn về một gương mặt rạng rỡ dưới nắng hè.
Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, dâu tây còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), việc bổ sung dâu tây đúng cách có thể hỗ trợ tăng cường miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, tốt cho tim mạch và làn da.
Không gian sống xanh ngày càng được nhiều người lựa chọn không chỉ vì yếu tố thẩm mỹ mà còn bởi những lợi ích tích cực đối với sức khỏe, tinh thần và chất lượng cuộc sống.
Bảng thành phần của Facemax phản ánh triết lý phát triển mỹ phẩm dựa trên khoa học và phù hợp với làn da người Việt.
Ít ai biết rằng loại rau mồng tơi là một kho dưỡng chất quý giá có khả năng chống lão hóa. Các hoạt chất có trong loại rau này là giải pháp tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.
Kết hợp nha đam và hạt chia làm thức uống buổi sáng không chỉ giúp thanh lọc, hỗ trợ tiêu hóa mà còn là bí quyết làm đẹp da, giữ dáng hiệu quả cho phái đẹp.
Bác sĩ Raj Arora (Anh) chỉ ra 4 thói quen hằng ngày đang âm thầm tàn phá làn da, gồm nằm nghiêng ngủ, không chống nắng, dùng vaping và để cơ thể mất nước.
Trong vài năm gần đây, khái niệm minimal skincare - chăm sóc da tối giản - đang trở thành xu hướng được nhiều người trẻ theo đuổi. Facemax - một thương hiệu mỹ phẩm trong nước - là ví dụ theo đuổi hướng tiếp cận này.
Làn da cháy nắng là tình trạng viêm da do tiếp xúc quá mức với tia cực tím, dẫn đến các biểu hiện như đỏ rát, châm chích và thậm chí là bong tróc lớp biểu bì. Trong các liệu pháp tự nhiên, rau mồng tơi có khả năng hạ nhiệt và phục hồi độ ẩm tức thì...
Những năm gần đây, xu hướng 'no makeup makeup' - trang điểm như không - ngày càng được ưa chuộng. Thay vì nhiều lớp nền dày bí, một làn da sáng mịn, đều màu tự nhiên đang trở thành tiêu chuẩn mới...
Việc kết hợp kiến thức khoa học về da cùng các sản phẩm chuyên dụng sẽ là chìa khóa để giữ cho làn da khỏe mạnh và cân bằng trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như mùa Hè.
Thời điểm giao mùa từ xuân sang hạ là giai đoạn lý tưởng để khởi động một quy trình chăm sóc da chuyên sâu. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp xuyên suốt mùa hè, cần chăm sóc toàn diện từ việc nuôi dưỡng đến bảo vệ nghiêm ngặt.
Việc nắm rõ các nguyên tắc bôi kem chống nắng là điều không thể bỏ qua nếu bạn muốn làn da thực sự được 'che chắn' trước ánh nắng gay gắt ngày hè.
Phương Oanh ngày trở lại MXH đã khiến khán giả bị sốc vì nhan sắc quá xinh đẹp và ngọt ngào. Sau biến cố gia đình, nữ diễn viên trở nên kín tiếng hơn trên MXH.
Chăm sóc da không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Trong đó, các loại hạt giàu chất béo tốt, vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ phục hồi cấu trúc da, tăng độ ẩm và làm chậm quá trình lão hóa. Khi bổ sung hợp lý, nhóm thực phẩm này góp phần cải thiện làn da theo hướng bền vững từ bên trong.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa hè với cái nắng gay gắt đặc trưng của khí hậu Việt Nam luôn là nỗi lo ngại mỗi khi ra đường. Các tia cực tím như UVA và UVB chính là kẻ thù thầm lặng khiến làn da đen sạm, thâm nám và lão hóa nhanh chóng. Làm thế nào để bảo vệ da toàn diện và giảm thiểu tác động tiêu cực của ánh nắng?
Không cần đến những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, nhiều người đang dần quay về với các phương pháp làm đẹp tự nhiên – nơi làn da được nuôi dưỡng từ bên trong. Trong số đó, dâu tằm, loại quả quen thuộc nhưng giàu giá trị dinh dưỡng, đang trở thành lựa chọn được ưa chuộng nhờ khả năng hỗ trợ cải thiện làn da theo cách nhẹ nhàng và bền vững.
Quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa bậc nhất giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Những nhóm quả mọng sau được cho là siêu thực phẩm làm đẹp da.
Nhiều bạn sinh viên và người trẻ đi làm thường mặc định 'Eat Clean' (ăn sạch) là một lối sống xa xỉ, chỉ dành cho những người có hầu bao rủng rỉnh với ức gà phi lê, cá hồi hay hạt quinoa đắt đỏ. Thế nhưng, thực tế bạn hoàn toàn có thể duy trì vóc dáng và làn da khỏe mạnh ngay tại phòng trọ với mức chi phí 'hạt dẻ' chỉ tương đương một ly trà sữa mỗi ngày.
Dâu tằm không chỉ là loại quả mọng thơm ngon, gắn liền với tuổi thơ của nhiều người mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Trong khi Xoài Non và Phương Ly thực hiện phương pháp phơi nắng trong môi trường tự nhiên, Khánh Huyền 2K4 lại sử dụng thiết bị chuyên dụng để có màu da nâu.
Kết hợp quả mọng và trái cây giàu dưỡng chất trong nước ép giúp cơ thể hấp thu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Thói quen này hỗ trợ cải thiện làn da, đồng thời góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.
Được ca tụng là 'khắc tinh' của mụn ẩn và lỗ chân lông to, BHA (Salicylic Acid) luôn nằm trong danh sách 'phải có' của các tín đồ làm đẹp. Thế nhưng, không ít bạn trẻ đã phải nhận 'kết đắng' với làn da bùng phát mụn viêm hoặc nhạy cảm quá mức, chỉ vì tin vào mác 'thần dược' mà quên đi những nguyên tắc sử dụng sống còn.
Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.
Vitamin D không chỉ cần thiết cho xương mà còn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da.
Quả mọng là nguồn cung cấp vitamin và các chất chống oxy hóa bậc nhất giúp duy trì vẻ rạng rỡ của làn da. Để tối ưu hóa tác dụng làm đẹp da, cần hiểu rõ tác dụng riêng biệt của từng loại quả để xây dựng một chế độ làm đẹp bền vững
Được mệnh danh là 'hoạt chất vàng' trong làng trẻ hóa và điều trị mụn, Retinol đang tạo nên một cơn sốt không nhỏ trong cộng đồng làm đẹp của giới trẻ. Tuy nhiên, ranh giới giữa một làn da 'căng bóng' và một gương mặt 'rực cháy' vì kích ứng lại rất mong manh, nếu bạn bước vào cuộc chơi này mà thiếu đi những kiến thức nền tảng.
Sau thời gian vắng bóng trên màn ảnh, Ốc Thanh Vân trở lại với làn da nâu, thay đổi kiểu tóc và lối ăn mặc trong dự án điện ảnh mới. Cô vừa run, vừa phấn khởi khi được đóng cặp với mỹ nam showbiz.
Khi bước vào mùa hè, da phải tiếp xúc với cường độ tia UV cao và nhiệt độ tăng. Việc xây dựng quy trình chăm sóc phù hợp giúp bảo vệ hàng rào da, hạn chế tổn thương và duy trì làn da khỏe mạnh.
Xoài Non xuất hiện với làn da nâu rám nắng, sậm màu hơn hẳn so với trước, làm dấy lên nhiều đồn đoán về việc nhuộm da. Tuy nhiên, trong một buổi livestream, cô phủ nhận tin đồn.