Ngủ ngon giấc không phải lúc nào cũng dễ dàng nhưng những thay đổi nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt. Tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp mọi người thư giãn, ngủ ngon hơn và thức dậy với cảm giác sảng khoái hơn.
Có những con giáp được đánh giá là rất giỏi ứng biến bằng lời nói, thậm chí đôi khi sử dụng lời nói dối để đạt được mục đích hoặc giữ hòa khí.
Giá dầu thế giới giảm mạnh hơn 5% trong phiên giao dịch ngày 25-3, khi thị trường gia tăng kỳ vọng về khả năng chấm dứt xung đột tại Trung Đông, sau khi có thông tin cho rằng, Mỹ đã gửi Iran bản kế hoạch 15 điểm để làm cơ sở cho các cuộc đàm phán nhằm chấm dứt xung đột, qua đó làm dịu bớt những lo ngại về gián đoạn nguồn cung từ khu vực Trung Đông.
Những tín hiệu từ Tổng thống Donald Trump về khả năng đàm phán nhằm chấm dứt cuộc chiến với Iran chưa đủ để làm dịu căng thẳng, khi hàng nghìn lính thủy đánh bộ Mỹ cùng các tàu chiến tiếp tục được điều động tới Trung Đông.
Việc Tổng thống Mỹ gửi đề xuất hòa bình tới Iran và thông tin Iran nới lỏng kiểm soát tại eo biển Hormuz xoa dịu tâm lý thị trường, thắp lên hy vọng khôi phục dòng chảy năng lượng qua Trung Đông.
Giá dầu thế giới ghi nhận mức giảm mạnh gần 6% trong phiên sáng 25/3, sau khi Tổng thống Mỹ Donald Trump gửi đề xuất hòa bình tới Iran.
Thị trường hàng hóa nguyên liệu thế giới giằng co, giá dầu đánh mất mốc 100 USD/thùng trong khi kim loại hút lực bắt đáy đẩy giá đồng phục hồi.
Mỗi khi cảm thấy stress, bạn hãy thở sâu và chậm, ngửi mùi hương yêu thích hoặc lắng âm thanh thiên nhiên - những phương pháp đơn giản giúp đưa cơ thể trở lại trạng thái thư giãn nhanh chóng.
Thời tiết ngày 23/3, TP. Hồ Chí Minh được dự báo ngày nắng, đêm không mưa, gió đông bắc đến đông cấp 2 - 3.
Sau khi nhổ răng khôn, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Lựa chọn thực phẩm mềm, mát và giàu dinh dưỡng giúp giảm đau, hạn chế sưng viêm và thúc đẩy vết thương mau lành.
Grab nhận hàng loạt đánh giá 1 sao trên kho ứng dụng sau khi khóa tài khoản của tài xế và nhạc sĩ Minh Khang.
Giàu omega-3, chất chống oxy hóa và chất xơ, hạt chia được xem là 'trợ thủ' tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ giảm viêm, chống lão hóa, tăng độ ẩm và mang lại vẻ tươi sáng, khỏe mạnh.
Sau những ngày mưa phùn tháng 3, trên đường phố Hà Nội xuất hiện những gánh hoa bưởi trắng muốt với mùi hương nồng nàn mà bình dị, mang đến cho Thủ đô nét hương sắc rất riêng.
Trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều tác động tích cực đối với làn da.
Chiều 17-3, Trung tâm Dự báo khí tượng - thủy văn quốc gia thông tin về xu thế thời tiết trên cả nước. Đáng chú ý, Nam bộ dự báo xuất hiện đợt nắng nóng diện rộng và gay gắt vào cuối tuần này.
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, hãy thử một số thực phẩm dưới đây vào bữa tối để cơ thể thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Gel lô hội được nhiều người dùng để làm dịu da và giảm mụn. Tuy nhiên, người có da dầu thường lo ngại sản phẩm này làm da nhờn hơn. Tuy nhiên, nếu biết dùng đúng cách, gel lô hội vẫn phù hợp với da dầu.
Những tháng đầu năm 2026, dù trên địa bàn tỉnh Đồng Nai xuất hiện vài cơn mưa trái mùa nhưng lượng mưa rất ít, không đủ làm dịu bớt cái nắng gay gắt, khô hanh kéo dài của cao điểm mùa khô. Nguy cơ cháy rừng vì thế luôn ở mức báo động.
Giá dầu thô giảm sau khi Mỹ cấp giấy phép cho các quốc gia mua dầu và các sản phẩm dầu mỏ của Nga đang bị mắc kẹt trên biển, qua đó làm dịu bớt lo ngại về nguồn cung.
Một loại cây quen thuộc trong vườn của nhiều gia đình Việt Nam không chỉ là rau mà còn là vị thuốc quý. Đặc biệt, khi được chế biến theo cách này, nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe điều mà không phải ai cũng biết.
Giá bạc trong nước và thế giới hôm nay (12/3) giảm trước tác động trái chiều từ sức mạnh của đồng USD và kỳ vọng hạ lãi suất. Trong nước, giá bạc quay đầu giảm, hiện được niêm yết ở mức 2.747.000 đồng/lượng (mua vào) và 2.777.000 đồng/lượng (bán ra). Trên thị trường quốc tế, giá bạc giao ngay hiện ở mức 88,7 USD/ounce, giảm 0,39% so với phiên ngày hôm qua.
Các bài tập hít thở sâu có thể giúp làm dịu lo âu, ổn định nhịp tim và hỗ trợ thư giãn hệ thần kinh. Một số kỹ thuật thở đơn giản thực hiện hằng ngày giảm căng thẳng, cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc.
Cơ quan Năng lượng Quốc tế (IEA) đang thúc đẩy kế hoạch giải phóng lượng dầu từ kho dự trữ lớn nhất lịch sử nhằm hạ nhiệt thị trường trước xung đột Trung Đông.
Hôm nay (11-3), giá dầu thế giới đảo chiều giảm mạnh hơn 11% trong bối cảnh xung đột Trung Đông có dấu hiệu hạ nhiệt, giúp xoa dịu lo ngại về nguồn cung toàn cầu.
Với một số người, đó là cuộc thử nghiệm mạo hiểm, nhưng các nhà khoa học hy vọng việc phân tán 65.000 lít natri hydroxide (xút ăn da) xuống Vịnh Maine có thể góp phần làm dịu cuộc khủng hoảng khí hậu.
Trước dấu hiệu rõ rệt về sự leo thang xung đột từ phía đồng minh Mỹ-Israel, như việc Mỹ điều thêm tàu sân bay, sản xuất và cung cấp thêm vũ khí cho Israel, phối hợp gia tăng không kích trên quy mô lớn, Iran muốn có bước chuyển chiến lược và làm dịu tình hình khi tuyên bố gửi lời xin lỗi chân thành đến các quốc gia Vùng Vịnh bị ảnh hưởng bởi hành động của Iran. Nhưng lời xin lỗi bị rút lại sau vài tiếng, bởi liên minh Mỹ và Israel tiếp tục sử dụng lãnh thổ các nước này tấn công trở lại Iran.
Thực hiện một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả có thể giúp cải thiện tâm trạng, giải phóng những tắc nghẽn cảm xúc, làm dịu hệ thần kinh và tạo cảm giác nhẹ nhàng bên trong cơ thể.
Loại thảo dược quý hiếm Angong Niuhuang Wan (An cung Ngưu Hoàng Hoàn) được cho là có thể giúp chữa trị cho người bị đột quỵ nếu dùng đúng thời điểm. Nhưng thời điểm đó là khi nào, và liệu nó có thể gây hại cho bạn không?
Cách dùng gừng giảm đau họng nhờ các hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa như gingerol giúp làm dịu cổ họng, giảm kích ứng và hỗ trợ giảm đau.