Chiều theo sở thích dùng điện thoại lướt mạng, chơi game trong bóng tối sẽ khiến mắt, lưng, da và hệ miễn dịch của bạn suy giảm.
Với những cách ăn tối chuẩn sau đây, sáng hôm sau thức dậy bạn có thể giảm được đến 0,5kg.
Cùng với sự lão hóa, não bộ cũng dần chậm chạp theo thời gian. Ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên, người cao tuổi sẽ cải thiện được tình trạng suy giảm trí nhớ.
Nếu bạn chỉ ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên nhưng không ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày thì mọi nỗ lực chăm sóc sức khỏe đều có thể trở nên thất bại, và điều nguy hại đối với sức khỏe sẽ xảy ra.
Những chia sẻ mới đây của Hoa hậu Phạm Hương về cách chăm con nhỏ đã thu hút sự chú ý của nhiều người.
Thay vì phải hy sinh toàn bộ thời gian, sức khỏe và những thú vui của riêng mình, mẹ vẫn có thể chăm con theo một cách khác, nhàn hơn nhưng hiệu quả vẫn thật tuyệt vời.
Bị tím tái trong giờ ngủ trưa ở cơ sở mầm non Đô Mi Son, quận Bình Tân, TPHCM, bé trai 15 tháng tuổi đã tử vong.
Chủ cơ sở mầm non Đô Mi Son (quận Bình Tân) dẫn lời bác sĩ nói rằng bé trai 15 tháng tuổi bị phù phổi. Trong khi đó, công an chưa thông tin chính thức.
Một người mẹ ở Scotland không ngờ thói quen này lại khiến cô con gái 3 tuần tuổi bỗng dưng ngưng thở.
Ngáy không chỉ là vấn đề của nam giới, nó cũng xảy ra ở nữ giới, đặc biệt sau khi mãn kinh.
Phần lớn người Việt gặp vấn đề về giấc ngủ và có 37% số người tham gia khảo sát cho biết họ đang thiếu ngủ.
Nguy cơ đột quỵ, suy tim và nhồi máu cơ tim sẽ tăng cao nếu như bạn gặp một vấn đề di truyền có thể ảnh hưởng đến rất nhiều người trên thế giới: mất ngủ.
Một nghiên cứu mới từ Đại học London và Đại học Imperial London (Anh) đã chỉ ra các nguy cơ về việc mạng xã hội có thể là nguyên nhân dẫn đến chứng trầm cảm ở thanh thiếu niên.
Dành tới 4.000 m2 đất để xây dựng khu chăn nuôi lợn sạch phục vụ bữa ăn ca cho công nhân là điều mà không phải doanh nghiệp nào cũng làm được. Nhưng tại Nhà máy Kính tiết kiệm năng lượng chất lượng cao Ninh Bình CFG (Khu công nghiệp Khánh Cư) việc làm này đã được triển khai nhiều năm nay, góp phần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, nâng cao sức khỏe cho người lao động.