Chúng ta không thể bắt trẻ bình tĩnh không quát tháo lúc nóng giận trong khi mình sẵn sàng quát tháo ai đó; không thể bắt trẻ ngừng xem Ipad mà học bài trong khi mình mất hàng giờ đọc tin nhắn, lướt điện thoại...
Sau kỳ nghỉ Tết, tâm lý học sinh thường bị xáo trộn, các con ngại đến trường do đã có khoảng thời gian dài tham gia nhiều hoạt động vui chơi.
Tết Quý Mão, học sinh các trường học phổ thông được nghỉ ít nhất 8 ngày, có nơi nhiều nhất tới 12 - 14 ngày. Sau Tết, làm thế nào để ổn định học tập sớm nhất có thể là điều mà các nhà trường, cha mẹ học sinh cần quan tâm.
Ngủ đủ 8 tiếng một ngày là điều mà các bác sĩ thường khuyên chúng ta nên thực hiện. Vậy nhưng, nếu ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày cơ thể sẽ phải chịu tác động như thế nào?
Nhiều ngày nghỉ Tết dài khiến trẻ em có xu hướng quen với việc gia tăng số giờ ngủ, hoặc thay đổi chu kỳ thức ngủ. Một số trẻ sẽ có cảm giác hụt hẫng, lo lắng sau kỳ nghỉ.
Việc nghỉ ngơi trong kỳ nghỉ lễ dễ khiến nề nếp hàng ngày của trẻ bị đảo lộn. Vậy cha mẹ nên làm gì để chuẩn bị tâm lí, tạo sự hứng khởi cho con khi trở lại trường học sau Tết?
Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu tập luyện 5 thói quen dưới đây mỗi ngày trước 10 giờ sáng thì sẽ trẻ mãi không già, cả đời không đau ốm.
Nếu bạn muốn giảm cân sau kỳ nghỉ Tết thì nhất định phải ghi nhớ 4 điều dưới đây.
Giảm cân nhanh nhất sau tết mà không cần ăn kiêng, thể dục - muốn eo thon dáng chuẩn bạn hãy lưu ý ngay.
Trong những ngày Tết, bạn rất dễ tăng cân vì những buổi tiệc tùng, gặp gỡ bạn bè. Vì vậy, dưới đây là những bí quyết để bạn lấy lại vóc dáng thon gọn sau Tết.
Giấc ngủ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu như bạn thường xuyên ngủ theo kiểu này thì lại cực hại sức khỏe.
Mới đây, một bà mẹ ở tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc trở nên nổi tiếng sau khi đăng tải đoạn clip lên mạng xã hội 'trách' con gái chỉ biết 'lo học không chơi'.
Đoạn clip ghi lại cảnh một người mẹ ở Trung Quốc 'mắng yêu' cô con gái không chịu rời nhà đi chơi hay yêu đương mà chỉ biết học, được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội thu hút hàng triệu lượt xem và hàng nghìn bình luận.
Trẻ sơ sinh giống như một tờ giấy trắng, do đó cần cha mẹ định hướng một thói quen sinh hoạt ổn định, khoa học. EASY chính là một phương pháp phù hợp để tạo nếp sinh hoạt tốt đó cho bé.
GS. Lipton, nhà khoa học lỗi lạc người Mỹ từng nói rằng: '95% cuộc sống của chúng ta sẽ được lập trình trong 7 năm đầu đời'.
Mẹ cho con ngủ đúng giờ là cách tốt nhất để bé luôn khỏe mạnh, thể chất phát triển toàn diện.
Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy nên, bạn cần chọn đúng khung giờ uống nước phù hợp.
Việc ăn muộn trước giờ đi ngủ có trường hợp sẽ rất tốt, nhưng nếu không chú ý sẽ gây hại cho sức khỏe trẻ, do vậy các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý.
Một giấc ngủ bình thường cần bao lâu? Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp.
Hiệu trưởng Trường tiểu học Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai (Hà Nội) Nguyễn Thị Bích Hạnh thông tin, nhóm học sinh lớp 3 nghịch thuốc lá điện tử có dấu hiệu chóng mặt, buồn nôn nên được đưa đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe.