. Tháng lại ngày, Anh mặc bộ áo cánh màu Gụ, ngồi vẽ. Đôi mắt tuổi 90 vẫn tinh tường.
Nội tạng động vật cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng, thế nhưng cần phải biết cách sơ chế và khử sạch chất độc. Chỉ cần làm tốt 3 điểm dưới đây, thì có thể ăn nội tạng động vật một cách an toàn.
Sau đây là những thực phẩm được xem là thần dược giúp hỗ trợ và bền vững thành mạch máu.
Dưới đây là những dấu hiệu thiếu máu và cách cải thiện tình trạng thiếu máu bạn cần biết.
Ngoài việc lựa chọn thực phẩm tươi ngon thì cách chế biến cũng vô cùng quan trọng trong việc đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu xem đâu mới là những thực phẩm đầu bảng về giá trị dinh dưỡng và cách chế biến thực phẩm đảm bảo dinh dưỡng trong bài viết dưới đây.
Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm bổ máu, tốt cho cơ thể mà bạn không nên bỏ lỡ.
Lá khoai lang là loại rau có giá thành rẻ được mệnh danh là vua của các loại rau bình dân, mang lại nhiều lợi ích cho người dùng.
BS dinh dưỡng Mai Nhiên cho biết, nhu cầu vitamin A của mỗi độ tuổi khác nhau, quá ít chắc chắn gây hại, quá nhiều cũng không tốt.
4 lần theo chân đội tuyển Nhật Bản thi đấu World Cup, Yoshiteru Nishi (60 tuổi) được coi là thành viên quan trọng của cả đội. Ông cũng coi các cầu thủ như người thân trong nhà.
Ngày 12-10, Nhà hát Ca múa nhạc tổng hợp Đam San phối hợp với Trung tâm Văn hóa-Thông tin và Thể thao huyện Chư Păh (tỉnh Gia Lai) phục dựng lễ Pơ Jrao của đồng bào Jrai làng Mrông Yố 1 (xã Ia Ka).
Tiểu Lưu và vợ năm nay ngoài 30 tuổi. Cuộc sống hôn nhân êm ấm chưa được bao lâu thì bi kịch kéo đến. Hai vợ chồng cùng nhồi máu não khiến gia đình nhỏ lao đao.
Hằng ngày, anh Xiao Liu (Trung Quốc) ăn ít nhất 2-3 quả trứng dẫn tới chỉ số cholesterol vượt mức cho phép.