Bổ sung trái cây là lựa chọn đơn giản cho bữa sáng nhưng mang lại nhiều lợi ích nhờ chứa nguồn đường tự nhiên, vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.
Giá dứa, mít, dưa hấu, cam sành đồng loạt lao dốc trong năm 2026 cho thấy mặt trái của xu hướng mở rộng diện tích theo tín hiệu giá ngắn hạn. Khi quá phụ thuộc vào một loại cây trồng, nông dân và HTX dễ rơi vào vòng xoáy cung vượt cầu, thu nhập bấp bênh và rủi ro thị trường ngày càng lớn.
Không chỉ giúp giải khát, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng một số người nên thận trọng khi thưởng thức loại quả này.
Mùa hè là thời điểm nhiều loại trái cây bước vào giai đoạn ngon nhất trong năm. Không chỉ có hương vị thơm ngon tự nhiên, các loại quả đúng mùa còn giàu dinh dưỡng và thường có giá 'mềm' hơn. Nếu đang phân vân không biết nên chọn gì khi đi siêu thị, đây là 5 loại trái cây rất đáng cho vào giỏ hàng.
Lào Cai đẩy mạnh mô hình OCOP xanh gắn với sản xuất hữu cơ, đồng thời tăng tốc số hóa, thương mại điện tử nhằm mở rộng thị trường, nâng cao giá trị nông sản và thu nhập cho người dân vùng cao.
Nhiều người ăn dưa hấu rồi bỏ hạt mà không biết phần này chứa protein, chất béo tốt cùng nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Khi được sử dụng đúng cách, hạt dưa hấu có thể mang lại không ít giá trị dinh dưỡng.
Không chỉ giúp giải nhiệt, cung cấp vitamin và khoáng chất, nhiều loại trái cây còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, hạn chế tích tụ mỡ bụng nếu được sử dụng đúng cách.
Trái cây là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng nhờ cung cấp đường tự nhiên (fructose) chuyển hóa nhanh, giàu chất xơ, vitamin và nước.
Những ngày này, trên các ruộng dưa hấu thôn Hàm Hòa, người dân đang rộn ràng thu hoạch dưa. Theo nhiều người dân, vụ dưa hấu năm nay có nhiều thuận lợi. Dưa không chỉ được mùa mà giá thành cũng cao hơn so với các năm trước.
Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc trong mùa hè nhờ vị ngọt mát và chứa nhiều nước. Tuy nhiên, với người mắc bệnh tiểu đường, không ít người lo ngại việc ăn dưa hấu có thể khiến đường huyết tăng cao.
Từ nước dừa, trà xanh đến các loại nước ép trái cây, nếu sử dụng hợp lý, bạn có thể hỗ trợ cấp ẩm, làm sáng da và giúp da khỏe mạnh hơn từ bên trong.
Tưởng chỉ là phần 'vô thưởng vô phạt' khi ăn dưa hấu, nhưng thứ nhỏ bé này lại khiến nhiều người bất ngờ vì giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe không hề thua kém các loại hạt đắt tiền khác.
Quả vải thiều có thể ăn tươi hoặc làm đồ uống rất thơm ngon và tốt cho sức khỏe nếu biết cách chế biến. Dưới đây là 5 công thức để có một cốc trà vải thanh mát, ít calo, dễ thực hiện tại nhà.
Với hơn 7.300 hội viên sinh hoạt tại 42 chi hội, Hội LHPN xã Nga Sơn có mạng lưới rộng, thuận lợi trong triển khai các chương trình tín dụng đến với hội viên. Hội đã chủ động phối hợp hiệu quả với các đơn vị liên quan để tổ chức cho vay đúng đối tượng, đúng mục đích. Đồng thời đẩy mạnh quản lý, theo dõi và kiểm tra nguồn vốn chặt chẽ. Nhờ đó, hội viên phát triển sản xuất, kinh doanh đúng mục đích, đạt hiệu quả. Tổ chức hội khẳng định được vai trò, uy tín trong đồng hành cùng phụ nữ phát triển kinh tế.
Dưới đây là 5 công thức nước hạt chia thơm ngon, thanh mát cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này.
Mùa hè không thể bỏ qua những món cấp nước tốt này.
Dưa hấu không hạt ngày càng được ưa chuộng nhờ sự tiện lợi khi thưởng thức, vị thanh ngọt, lượng nước dồi dào và nhiều công dụng với sức khỏe.
Thời gian qua, các sản phẩm nông nghiệp trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh đã bước đầu được quản lý theo chuỗi ở các sản phẩm hàng hóa chủ lực.
Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.
Tuấn Hưng thông báo tạm hoãn đêm nhạc 'Góc ban công - Vệt nắng'. Anh cho biết cần thêm thời gian để hoàn thiện chương trình một cách trọn vẹn.
Giữa khung cảnh non nước hữu tình, người trồng dưa hấu và các thương lái tất bật từ lúc tinh mơ, tạo nên một 'chợ nổi' độc đáo mang đậm dấu ấn lao động và văn hóa của vùng hồ Thác Bà.
Nhiều người cho rằng dưa hấu chủ yếu chứa nước và đường, có tác dụng giải khát hơn là cung cấp dinh dưỡng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là cách nhìn chưa đầy đủ.
Mùa hè, nhiều người ăn nhiều dưa hấu, uống nước dừa hoặc nước trái cây thay nước loc để giải nhiệt, bác sỹ nói gì về điều này?
Đang chờ ngày thu hoạch, nông dân sụp đổ khi ruộng dưa thành đống đổ nát, nguyên nhân gây bàng hoàng
Nhiều nông dân rơi vào cảnh trắng tay trong vụ mùa năm nay.
Những đợt nắng nóng gay gắt mùa hè dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất nước và kiệt sức. Trong các loại trái cây, dưa hấu rất tốt cho việc giải nhiệt nhờ hương vị ngọt mát, mọng nước và chứa nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Những cánh đồng từng bị bỏ hoang nhiều năm tại thôn Hòa Khương Đông (xã Bà Nà), giờ đây phủ một màu xanh của ruộng dưa hấu trĩu quả.
Màu đỏ rực rỡ của các loại rau quả không chỉ bắt mắt mà còn là dấu hiệu hiện diện của hợp chất chống oxy hóa lycopene và vitamin C có khả năng sản sinh collagen, chống lão hóa.
Mùa hè oi bức, việc tìm kiếm các giải pháp làm mát cơ thể trở thành nhu cầu cấp bách. Có người ăn hết nửa quả dưa hấu mỗi ngày hoặc uống liền 2-3 cốc nước ép trái cây để chống nóng.