Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?

Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.

Mẹ mù chữ nuôi con khuyết tật trở thành sinh viên mỹ thuật: Câu chuyện lay động hàng triệu người

Một nữ sinh trẻ đến từ tỉnh Hà Nam (Trung Quốc) đã truyền cảm hứng mạnh mẽ trên mạng xã hội nhờ thái độ sống tích cực và đầy yêu thương, bất chấp khiếm khuyết bẩm sinh về cơ thể khiến cô đi lại khó khăn.

Vợ đẹp đang ngủ cùng con gái, hành động của chồng khiến bố mẹ bỉm thốt lên: 'Giống hệt nhà mình!'

'Phải ăn vụng trong chính căn nhà của mình chỉ vì nhà lúc nào cũng có cảnh sát' - một người bình luận.

Không chỉ Ý Nhi, Hoa hậu H'Hen Niê cũng gặp sự cố với bộ trang phục cầu kỳ này

Hóa ra bấy lâu nay khán giả đã trách nhầm Ý Nhi, bởi đến đàn chị H'Hen Niê bao năm kinh nghiệm catwalk cũng có màn trình diễn kỳ lạ khi gặp phải thiết kế quá sức cầu kỳ này.

Tân Đệ nhất phu nhân Hàn Quốc gây sốt

Đệ nhất phu nhân Hàn Quốc Kim Hye Kyung tạo được thiện cảm với cư dân mạng Hàn Quốc bằng vẻ ngoài thanh lịch và phong thái điềm tĩnh.

5 sai lầm khi đi bộ khiến bạn nhanh già

Đi bộ có thể giúp bạn trẻ trung hơn, nhưng một số sai lầm khiến việc đi bộ không hiệu quả mà còn làm cơ thể già nhanh hơn.

Bệnh viện Đa khoa Hưng Thịnh khám miễn phí bàn chân bẹt cho trẻ từ 0 đến 6 tuổi

Bệnh viện Đa khoa Hưng Thịnh đang triển khai chương trình khám miễn phí bàn chân bẹt cho trẻ em từ 0 đến 6 tuổi. Chương trình diễn ra đến hết ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6.

Khảo sát hỗ trợ hệ thống robot tập phục hồi tại Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh

Chiều 22/5, Đoàn công tác của Viện Nghiên cứu mua sắm Chiến lược (KIP), Cơ quan Đấu thầu mua sắm công (PPS) thuộc chính phủ Hàn Quốc, Nhà sản xuất HUCA SYSTEM Inc đã làm việc tại Bệnh viện Phục hồi chức năng tỉnh khảo sát hỗ trợ hệ thống robot tập phục hồi chức năng.

CLIP: Rợn người khoảnh khắc sư tử rình mồi sát bên ô tô chở du khách

Một đoạn video ghi lại cảnh tượng nghẹt thở tại châu Phi đang khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng'.

Bàn chân bẹt: Chữa sai, hại con

Bàn chân bẹt là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 6 tuổi do ở độ tuổi này lớp mỡ lòng bàn chân chưa tiêu hết, dáng đi còn đang hoàn thiện, việc đánh giá và can thiệp quá sớm có thể phản tác dụng.

Mẫu Việt 13 tuổi nổi bật trên thảm đỏ LHP Cannes 2025

Xuất hiện tại thảm đỏ danh giá của Liên hoan phim Cannes 2025, Maika Ngọc Khánh thành tâm điểm chú ý với vẻ ngoài rạng rỡ và thần thái cực ấn tượng.

Nhớ nghệ sĩ đóng vai Bác Hồ thành công nhất

Cố nghệ sĩ Tiến Hợi hơn 40 lần vào vai Bác Hồ trong các vở kịch, phim điện ảnh, phim truyền hình, được đánh giá diễn chân thật.

Tình cảnh hiện tại của NSND Công Lý

Sau biến cố sức khỏe, NSND Công Lý đang nỗ lực trở lại hoạt động nghệ thuật.

'Tiểu Lưu Diệc Phi' có đáng bị đổ lỗi vì thất bại của phim Bảng Thượng Giai Tế?

Phim cổ trang Bảng Thượng Giai Tế có thành tích lẹt đẹt khiến khán giả cho rằng 'lỗi tại tiểu Lưu Diệc Phi'. Có thật sự nữ chính là nguyên nhân kéo phim tụt dốc?

Đi bộ kiểu voi là gì, tốt cho sức khỏe như thế nào?

Đi bộ kiểu voi là bài tập đơn giản, tác động thấp bắt chước dáng đi của voi, không chỉ cải thiện tư thế, sự cân bằng của cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe...

Vai diễn thành công nhất của Lưu Thi Thi khiến IU cũng lép vế

Nhưng đây cũng là vai diễn khiến Lưu Thi Thi không thể vượt qua được.

PSG gặp ác mộng chấn thương

Paris Saint-Germain liên tiếp hứng chịu các ca chấn thương trước trận bán kết lượt về Champions League gặp Arsenal.

Nữ diễn viên duy nhất đóng 2 phim dịp lễ: 'Tôi vẫn ở nhà thuê, đi xe công nghệ'

Tín Nguyễn là diễn viên duy nhất xuất hiện cùng lúc ở hai bộ phim điện ảnh trong mùa lễ 30/4 - 1/5 là 'Lật mặt 8' (Lý Hải) và 'Thám tử Kiên' (Victor Vũ).

Chỉ đi bộ có đủ để tăng cường sức khỏe?

Ai cũng biết đi bộ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu chỉ thực hiện riêng hoạt động đi bộ có đủ để tăng cường sức khỏe?

Bức ảnh chụp 2 chàng quân nhân có gì đặc biệt mà khiến cõi mạng bùng nổ?

Trong bức ảnh với sự xuất hiện của 2 cực phẩm quân nhân khiến mạng xã hội rôm rả bàn tán.

Khó khăn của Lưu Thi Thi

Loạt phim thất bại liên tiếp đang khiến sự nghiệp của Lưu Thi Thi bấp bênh.

Danh tính nữ chiến sĩ Quân nhạc xinh như hoa hậu trong khối diễu binh

Xuất hiện trong khối nữ Quân nhạc diễu binh, nữ chiến sĩ gây chú ý với nụ cười rạng rỡ và cây kèn trombone trên vai, đại diện cho hình ảnh nữ quân nhân mạnh mẽ và duyên dáng.

Tín Nguyễn 'lột xác' để hóa thân vào nhân vật Mùi dưới bàn tay Victor Vũ

'Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu'- tác phẩm mới nhất của đạo diễn Victor Vũ đã có buổi công chiếu sớm tại TP.HCM với sự tham gia của dàn diễn viên chính nhận về nhiều lời khen tích cực của khán giả cũng như giới chuyên môn. Dù mới là vai diễn điện ảnh thứ 2 nhưng Tín Nguyễn đã ghi dấu ấn với nhân vật Mùi - một nhân vật hoàn toàn đối lập với Tín Nguyễn ngoài đời.

CLIP: Đi săn hươu cao cổ, sư tử bị đạp cho vỡ mặt

Không những không săn được mồi, sư tử còn bị hươu cao cổ đạp vào mặt không thương tiếc.

Lý do bất ngờ khiến người già ngày càng 'lùn' đi theo năm tháng

Khi bước vào tuổi già, nhiều người nhận thấy chiều cao của mình dần giảm đi – hiện tượng này là hoàn toàn bình thường và có thể lý giải bằng những thay đổi sinh lý trong cơ thể theo thời gian.

Bài tập đơn giản giúp bạn khỏe mạnh khi về già

Bí quyết cốt lõi để có thói quen tập thể dục lành mạnh rất đơn giản: tìm cách di chuyển.

Ngắm các nữ quân nhân xinh đẹp luyện tập diễu binh, diễu hành

Hình ảnh những 'bông hồng thép' chăm chỉ luyện tập cho lễ binh, diễu hành hướng tới Đại lễ 30/4 và kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước thu hút nhiều sự chú ý của cư dân mạng.

CLIP: Báo hoa mai sợ hãi, leo lên cây trốn khi bị lợn bướu truy sát

Cũng có ngày, báo hoa mai phải chịu nhục nhã khi đối đầu với lợn bướu.

Dấu chân người lính trở về chiến trường xưa

50 năm đã trôi qua, kể từ ngày 30-4-1975 - ngày đất nước hoàn toàn giải phóng, các cựu chiến binh (CCB) của Đoàn tàu không số và CCB Lữ đoàn Đặc công Hải quân 126 Rừng Sác anh hùng lại đặt chân đến chiến trường xưa với bao cảm xúc dâng trào. Cánh đồng, dòng sông năm nào giờ đã khoác lên mình diện mạo thanh bình, trù phú. Dẫu mái tóc đã điểm bạc, dáng đi đã chậm rãi theo năm tháng, nhưng những ký ức một thời lửa đạn vẫn nguyên vẹn khắc sâu trong tâm khảm mỗi người lính.

Robot Trung Quốc chạy đua cùng người

Cuộc thi half-marathon được tổ chức tại Bắc Kinh, Trung Quốc với sự tham gia của 20 đội đua. Robot nhanh nhất hoàn thành chặng đường trong 2 giờ 41 phút.

CLIP: Bị sát thủ Taekwondo 'đánh hội đồng', đại bàng nhận ngay cái kết bẽ bàng

Đại bàng không phải là đối thủ của loài chim được mệnh danh là sát thủ Taekwondo.

Ảnh hiếm của con gái Dương Mịch

Nhiều người tỏ ra bất ngờ trước hình ảnh mới nhất của con gái Dương Mịch.

Nhà Trắng thông báo kết quả kiểm tra sức khỏe định kỳ của Tổng thống Trump

Theo thông báo được công bố vào ngày 13/4, Tổng thống Donald Trump có 'sức khỏe tuyệt vời' và lượng cholesterol cao của ông được 'kiểm soát tốt'.

Bác sĩ xác nhận ông Trump có 'sức khỏe tuyệt vời'

Kết quả cuộc kiểm tra sức khỏe hàng năm của Tổng thống Donald Trump cho thấy ông 'hoàn toàn đủ sức khỏe để thực hiện nhiệm vụ'.

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann tuy có những yếu tố làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, thăng bằng và phối hợp động tác, nhưng vẫn có thể thực hiện các bài tập vận động nếu được hướng dẫn đúng cách.

Chuyên gia phong thái chỉ bí quyết giúp phái nữ tự tin, duyên dáng

'Phong cách không chỉ đến từ quần áo hay hình ảnh bề ngoài, mà còn từ năng lượng, sự nuôi dưỡng sắc thái và sự tự tin bên trong', Châu Loan - chuyên gia phong thái 'Hoa hậu Việt Nam 2024' chia sẻ.

Kính nể loài chim sát thủ diệt mọi thể loại rắn trong chớp mắt

Diều ăn rắn (Sagittarius serpentarius) là loài chim săn mồi độc đáo sống chủ yếu ở các vùng đồng cỏ và savan châu Phi. Chúng nổi tiếng với khả năng tiêu diệt rắn cực kỳ hiệu quả.