Từ những video tự quay bằng điện thoại, Bí thư xã Vân Sơn Nguyễn Duy Tư đem quê hương lên không gian số, mở thêm cơ hội phát triển du lịch và sinh kế cho người dân.
Với lộ trình kết hợp giữa chạy bộ ven biển và leo Núi Lớn, bộ đôi đồng hồ Forerunner 70 và 170 không chỉ là thiết bị đo đạc mà đã thực sự trở thành nguồn cảm hứng, tiếp thêm tinh thần sẵn sàng cho các hoạt động thể thao của những người trẻ hiện đại.
Chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở nhiều người. Tuy nhiên, người đang dùng thuốc hạ huyết áp cần tập luyện đúng cách, lựa chọn cường độ phù hợp để hạn chế nguy cơ tụt huyết áp, chóng mặt hoặc các tình huống bất lợi trong quá trình vận động.
Bae Jung Nam vốn được biết đến là nghệ sĩ có niềm đam mê với thể thao và thường xuyên duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt để giữ gìn phong độ.
Chạy bộ là cách giảm cân phổ biến nhưng không phải lựa chọn hiệu quả nhất với tất cả mọi người. Một số môn thể thao có thể hỗ trợ giảm mỡ tốt hơn nhờ tiêu hao nhiều năng lượng, tăng khối lượng cơ và thúc đẩy quá trình trao đổi chất lâu dài.
Không cần đặt ra những mục tiêu quá lớn, chỉ cần dành khoảng 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày để vận động, nhiều người dân Thái Nguyên đã biến việc tập luyện thể dục thể thao thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Hoạt động này giúp cải thiện sức khỏe, mang lại niềm vui, sự gắn kết cộng đồng và lan tỏa lối sống tích cực.
Trịnh Tắc Sĩ vẫn tham gia các hoạt động nghệ thuật ở tuổi ngoài 70. Ông cho biết duy trì sức khỏe tốt nhờ chăm tập thể thao, đặc biệt là chạy bộ.
HONG KONG (TRUNG QUỐC) - Trịnh Tắc Sĩ - nổi tiếng với vai 'Miêu mập' tiết lộ giảm 35kg vì sức khỏe, đối diện tin qua đời vì đột quỵ.
Jin Yanwei, 24 tuổi, xuất hiện tại lễ tốt nghiệp với một chiếc đòn gánh treo hơn 70 huy chương marathon và các giải chạy đường dài.
Theo phóng viên TTXVN tại Paris, sau hơn 1 tháng băng rừng, vượt núi và chạy xuyên vùng Tây Bắc Việt Nam, chàng trai Pháp Joal Paillaud đã hoàn thành 1.000 km đầu tiên trong hành trình chạy bộ dài hơn 4.200 km từ cực Bắc đến cực Nam đất nước.
Sáng sớm, khi phố còn chưa thật sự thức giấc, công viên Hội An (phường Hạc Thành) đã rộn ràng bước chân người tập thể dục. Dưới những tán cổ thụ xanh mát, từng tốp người cao tuổi thong thả đi bộ, tập dưỡng sinh. Ở khoảng sân rộng, tiếng nhạc của các câu lạc bộ dân vũ, hòa cùng tiếng cười nói rộn rã. Trên những lối đi sạch sẽ, những người trẻ chạy bộ, trẻ em đạp xe, vui chơi trong không gian trong lành.
Giữa hàng ngàn vận động viên tham gia Vĩnh Long Marathon 2026, anh Huỳnh Hữu Cảnh đều đặn sải bước trên cung đường 42km cùng người dẫn đường Nguyễn Cẩm Tú. Người đàn ông khiếm thị quê xã Thạnh Đông không nhìn thấy vạch đích phía trước, nhưng vẫn kiên trì tiến lên bằng sự tin tưởng người đồng hành và ý chí được tôi luyện qua nhiều năm chinh phục các đường chạy dài.
Có những bước chân bắt đầu từ mong muốn rèn luyện sức khỏe, nhưng rồi lại mở ra một hành trình kết nối và lan tỏa những điều tích cực. Từ niềm đam mê chạy bộ, nhiều cá nhân đã trở thành những người truyền cảm hứng, thu hút ngày càng nhiều người đến với thể thao, hình thành một cộng đồng sống khỏe, sống tích cực.
Trong những năm gần đây, chạy bộ 'siêu chậm' ngày càng được nhiều người lựa chọn. Khác với chạy nhanh, phương pháp này khuyến khích duy trì tốc độ thoải mái, ít gắng sức nhưng vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bản cập nhật 6.1.206.1 giúp Amazfit Cheetah 2 Ultra đồng bộ chỉ số HRV với Apple Health, đồng thời bổ sung tính năng Grade-Adjusted Pace hỗ trợ vận động viên chuyên nghiệp.
Nghĩ chồng đưa con đi học, chị Thảo đi làm như thường lệ. Cậu bé 5 tuổi sau đó tự đi bộ 1 km đến cơ quan tìm mẹ và may mắn được người tốt đưa lên tận nơi.
Nghĩ con đã được người kia đưa đi học, cả bố và mẹ đều rời nhà như thường lệ. Tuy nhiên, bé trai 5 tuổi lại một mình chạy bộ khoảng 1 km đuổi theo mẹ đến cơ quan và may mắn được người tốt giúp đỡ.
Đi bộ không chỉ giúp giảm cân mà còn cải thiện tâm trạng, tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sức khỏe tim mạch... Mỗi ngày chỉ cần 30 phút đi bộ là bạn có thể tận hưởng những lợi ích sức khỏe này.
Ngày 27/6 vừa qua đã ghi dấu một mốc son quan trọng trong công tác phòng, chống ma túy tại Thành phố Hồ Chí Minh khi địa phương tổ chức Lễ mít-tinh hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy với chủ đề : 'Chung một quyết tâm xây dựng xã, phường, đặc khu không ma túy'. Sự kiện diễn ra trong không khí hòa chung với Lễ mít-tinh trực tuyến do Chính phủ tổ chức tại điểm cầu trung tâm Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục (Hà Nội), tạo nên sự đồng bộ và thống nhất trong cả nước.
Sản phẩm mới nhất của Khuyến Dương với sự góp mặt của Lương Bích Hữu đang gây tranh luận trên mạng xã hội. Giữa những bàn tán, nữ ca sĩ vẫn kêu gọi khán giả ủng hộ MV thảm họa.
Giải chạy Báo Xây dựng 2026 - Vững bước kiến tạo tương lai với những màn tranh tài đặc sắc của các vận động viên trong nước và quốc tế đã diễn ra với nhiều trải nghiệm, kỷ niệm đẹp, hình ảnh, câu chuyện ấn tượng.
Sáng 27-6, UBND phường Sơn Trà tổ chức Lễ mít tinh và Giải chạy bộ hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026 với sự tham dự của Chủ tịch UBND phường Sơn Trà Đinh Vui, lãnh đạo địa phương, lực lượng vũ trang cùng đông đảo cán bộ, chiến sĩ và nhân dân trên địa bàn.
Ban tổ chức Giải chạy 'Việt Nam tôi đó - My Vietnam 2026' thông tin, giải năm nay sẽ diễn ra vào ngày 23-8 tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC, Đông Anh, Hà Nội), dự kiến thu hút khoảng 15.000 vận động viên trong và ngoài nước tham dự.
Hưởng ứng Tháng hành động phòng - chống ma túy năm 2026, các đồn Biên phòng trên tuyến biên giới tỉnh Gia Lai đã phối hợp với cấp ủy, chính quyền địa phương tổ chức nhiều hoạt động tuyên truyền nhằm nâng cao nhận thức của người dân về tác hại của ma túy, chung tay xây dựng địa bàn an toàn.
Khi những tia nắng đầu tiên rọi chiếu, phường Thành Sen (Hà Tĩnh) dần bừng tỉnh sau một đêm yên ả. Bình minh mang đến vẻ đẹp trong trẻo, thanh bình cùng nhịp sống đầy năng lượng.
Ngày 27/6, Thành phố Hồ Chí Minh hưởng ứng Lễ mít-tinh trực tuyến và ngày chạy bộ hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy trên địa bàn với chủ đề: 'Chung một quyết tâm xây dựng xã, phường, đặc khu không ma túy'.
Sáng 27-6, UBND phường An Hải tổ chức Lễ mít tinh và Chạy bộ hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026. Chương trình thu hút sự tham gia của đông đảo cán bộ, chiến sĩ các lực lượng vũ trang, đoàn viên, thanh niên và nhân dân trên địa bàn, thể hiện quyết tâm chung tay xây dựng môi trường sống an toàn, lành mạnh, không có ma túy.
Ngày 27-6, TPHCM hưởng ứng Lễ mít tinh trực tuyến và Giải chạy phong trào hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026 với chủ đề: 'Chung một quyết tâm xây dựng xã, phường, đặc khu không ma túy'.
Sáng 27/6, tại Quảng trường Lam Sơn (phường Hạc Thành), UBND tỉnh Thanh Hóa tổ chức Lễ mít tinh hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026, kết hợp phát động giải chạy bộ phong trào với chủ đề 'Chung một quyết tâm xây dựng xã, phường không ma túy'.
Sáng 27/6, TP. Hồ Chí Minh đồng loạt tổ chức Lễ mít tinh trực tuyến và Ngày chạy bộ hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026 với chủ đề 'Chung một quyết tâm xây dựng xã, phường, đặc khu không ma túy'.
Hơn 3.000 người chạy bộ hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026 tại Thanh Hóa, lan tỏa thông điệp xây dựng xã, phường không ma túy.