Dinh dưỡng giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng trước kỳ thi

Trong mùa thi, căng thẳng kéo dài dễ khiến học sinh mệt mỏi, mất ngủ và giảm hiệu suất học tập. Một chế độ ăn hợp lý có thể hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh và cải thiện tâm trạng rõ rệt.

7 dấu hiệu hay gặp ở người mắc bệnh gan

Nhiều dấu hiệu tưởng chừng vô hại như mệt mỏi, chán ăn, căng tức ở bụng lại có thể là lời cảnh báo gan đang gặp vấn đề nhiều người thường bỏ qua.

Người phụ nữ phát hiện mang khối u dạ dạy kích thước khổng lồ từ triệu chứng bất thường

Sau khi xuất hiện triệu chứng đau bụng tăng dần, chán ăn, mệt mỏi kéo dài, người phụ nữ đến bệnh viện thăm khám và được phát hiện bản thân đang có khối u dạ dày có kích thước lớn nguy cơ biến chứng cao.

'Thủ phạm' khiến con chán ăn, hay uể oải

Nhiều trẻ bỗng dưng ăn ít, mệt mỏi, kém tập trung khiến cha mẹ lo lắng. Nguyên nhân không chỉ là biếng ăn sinh lý mà còn có thể xuất phát từ thói quen ăn uống sai cách hay yếu tố tâm lý.

Tùy tiện uống vitamin: Nguy cơ tổn thương gan

Trong khi vitamin và thực phẩm chức năng ngày càng được xem như 'lá chắn sức khỏe', các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng những sản phẩm này có thể âm thầm gây tổn thương gan, cơ quan giải độc quan trọng bậc nhất của cơ thể.

Sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc: Đừng để tiền mất, tật mang

Gần đây, tại các cơ sở y tế trong tỉnh Bắc Ninh, tình trạng người dân nhập viện do tự ý sử dụng các bài thuốc đông y, thuốc nam không rõ nguồn gốc gia tăng. Nhiều người bị bệnh nặng thêm hoặc bỏ qua giai đoạn vàng để chữa trị bằng y học hiện đại.

5 loại rau 'giải nhiệt – thải độc' cực mạnh mùa hè: Toàn món quen thuộc, chợ Việt lúc nào cũng có

Nắng nóng khiến cơ thể dễ mệt mỏi, tích tụ độc tố và chán ăn. Chỉ cần bổ sung đúng loại rau, bạn có thể hỗ trợ thanh lọc cơ thể một cách tự nhiên và hiệu quả.

Loại củ 'cực phẩm' của người Việt, bổ dưỡng nhưng giá rẻ bất ngờ

Không chỉ có vị cay nhẹ, nhiều nước và dễ chế biến, củ gừng non vừa kích thích tiêu hóa vừa tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp bữa ăn bớt ngấy hơn.

Người thân sa sút trí tuệ - Gánh nặng phía sau cánh cửa gia đình

Chăm sóc người thân sa sút trí tuệ không chỉ là hành trình của yêu thương mà còn là thử thách kéo dài, khiến nhiều người rơi vào căng thẳng, kiệt sức và trầm cảm.

3 dấu hiệu cảnh báo tỳ vị suy yếu, cần kiện tỳ sớm

Chán ăn, đầy bụng, đại tiện thất thường, cơ thể mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu cho thấy tỳ vị suy yếu. Theo chuyên gia Y học cổ truyền, nhận biết sớm và kiện tỳ đúng cách giúp cải thiện tiêu hóa, nâng cao thể trạng.

Người đàn ông suýt chết sau khi ăn hải sản sống, bác sĩ cảnh báo điều này

Sau bữa ăn hải sản sống, người đàn ông bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như sốt nhẹ, mệt mỏi toàn thân, uể oải, chán ăn, kèm theo buồn nôn và tiêu chảy.

Nguy cơ và giải pháp kiểm soát bệnh lao trong cộng đồng

Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống lao năm 2026, Việt Nam chọn chủ đề 'Phát hiện lao gắn với khám sức khỏe định kỳ cho mỗi người dân'. Ngành Y tế kêu gọi các cấp, các ngành và tất cả mọi người nâng cao nhận thức, chủ động, nỗ lực phòng, chống, hướng tới mục tiêu chấm dứt bệnh này vào năm 2030 thông qua quyết tâm 'đầu tư nguồn lực bền vững và hành động hiệu quả'.

Hà Tĩnh xuất hiện ổ dịch sốt xuất huyết Dengue

Ngày 8-4, ông Nguyễn Chí Thanh, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Hà Tĩnh cho biết, từ ngày 3-4 đến nay, tại tổ dân phố Hợp Tiến, phường Vũng Áng đã xuất hiện 4 trường hợp mắc sốt xuất huyết Dengue. Đây là ổ dịch sốt xuất huyết Dengue đầu tiên trên địa bàn tỉnh từ đầu năm đến nay.

Nhanh chóng khoanh vùng, dập tắt ổ dịch sốt xuất huyết đầu tiên tại Hà Tĩnh

Sau khi có thông tin về trường hợp mắc sốt xuất huyết đầu tiên trong năm 2026, các lực lượng chức năng tỉnh Hà Tĩnh đã lập tức triển khai các biện pháp phòng, chống dịch nhằm không để lây lan ra diện rộng.

Xuất hiện ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh

Sáng 8/4, thông tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Tĩnh cho biết, trên địa bàn phường Vũng Áng (Hà Tĩnh) vừa ghi nhận 4 trường hợp mắc sốt xuất huyết Dengue. Đây được xác định là ổ dịch sốt xuất huyết Dengue đầu tiên trên địa bàn tỉnh từ đầu năm đến nay.

Khoanh vùng, dập tắt ổ dịch sốt xuất huyết tại phường Vũng Áng, Hà Tĩnh

Ngày 8/4, lãnh đạo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Tĩnh (CDC Hà Tĩnh) cho biết, trên địa bàn Tổ dân phố Hợp Tiến, phường Vũng Áng, xuất hiện 4 trường hợp mắc sốt xuất huyết Dengue. Đây được xác định là ổ dịch sốt xuất huyết Dengue đầu tiên trên địa bàn tỉnh từ đầu năm đến nay.

Ăn sò sống, người đàn ông bị virus tàn phá gan

Sau bữa ăn hải sản sống, người đàn ông bắt đầu sốt, mệt mỏi, vàng da. Kết quả xét nghiệm cho thấy ông mắc viêm gan E cấp tính.

Hà Tĩnh xuất hiện ổ dịch sốt xuất huyết đầu tiên năm 2026

Lãnh đạo CDC Hà Tĩnh khuyến cáo người dân chủ động diệt muỗi, loăng quăng tại hộ gia đình, đến cơ sở y tế khi có triệu chứng nghi ngờ.

Chán ăn khi ốm: Hé lộ 'đường dây liên lạc' đặc biệt giữa ruột và não

Theo nghiên cứu khoa học, tình trạng chán ăn khi ốm tưởng chừng đơn giản, hóa ra lại là một cơ chế sinh học phức tạp mà cơ thể chủ động kích hoạt để tự bảo vệ mình.

Trẻ biếng ăn: Đừng biến bữa cơm thành cuộc chiến tâm lý

Biếng ăn ở trẻ không chỉ là vấn đề dinh dưỡng mà còn liên quan đến tâm lý. Khi bữa cơm trở thành áp lực, việc ép ăn có thể khiến trẻ sợ hãi, chán ăn hơn. Các chuyên gia khuyến cáo cần thay đổi cách tiếp cận để tạo môi trường ăn uống tích cực.

Loại lá mọc dại bờ rào được xem là 'bảo bối' cho hệ tiêu hóa

Lá mơ từ lâu đã quen thuộc trong bữa ăn của người Việt như một loại rau thơm ăn kèm. Tuy nhiên ít ai biết rằng, đằng sau mùi vị đặc trưng, loại lá này còn được xem như 'bảo bối' của hệ tiêu hóa và còn là vị thuốc quý.

Sa sút trí tuệ và gánh nặng âm thầm phía sau mỗi gia đình

Chăm sóc người thân sa sút trí tuệ không chỉ là hành trình yêu thương mà còn là thử thách kéo dài, dễ khiến người chăm sóc rơi vào căng thẳng, kiệt sức, thậm chí trầm cảm. Đằng sau mỗi bệnh nhân là một người đang gồng mình chịu áp lực cả thể chất lẫn tinh thần, rất cần được thấu hiểu và hỗ trợ kịp thời.

Từ 1 dấu hiệu nhiều người có, cô gái sững sờ khi phát hiện bị ung thư gan

Không có biểu hiện rõ rệt, chỉ mệt mỏi và sụt cân nhẹ, cô gái 24 tuổi sững sờ khi đối diện với ung thư gan sau một lần đi khám. Bác sĩ cho rằng bệnh nguy hiểm vì dấu hiệu âm thầm tiến triển, không dễ nhận biết.

9 bài thuốc chữa bệnh từ quả dứa

Dứa là loại quả giàu dinh dưỡng. Theo Đông y, dứa có tính bình; ngoài quả, lá và rễ cũng được sử dụng như vị thuốc hỗ trợ điều trị một số bệnh.

3 loại cá bình dân là 'thuốc quý' giúp bổ gan, dưỡng thận

Các loại cá này không chỉ ít xương, ngọt thịt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như bổ gan, dưỡng thận, ổn định tiêu hóa, tốt cho tim mạch.

Dược thiện cho người bệnh lao: Ăn gì để phục hồi nhanh, tăng sức đề kháng?

Dược thiện đóng vai trò quan trọng trong điều trị bệnh lao. Chế độ ăn cân đối, giàu protein, năng lượng và vi chất giúp người bệnh tăng sức đề kháng, cải thiện thể trạng và hỗ trợ quá trình hồi phục hiệu quả.

Lá gan 'gục ngã' sau 1 tuần nhậu liên tục, người đàn ông suýt mất mạng

Sau cả tuần liên tiếp uống 500 ml rượu mỗi ngày, người đàn ông 46 tuổi phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng vàng da tăng nhanh, bụng chướng, mệt mỏi và chán ăn.

Rối loạn ăn uống làm gì để cải thiện?

Rối loạn ăn uống là một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần ngày càng phổ biến, đặc biệt ở thanh thiếu niên và người trẻ. Đây là tình trạng liên quan đến những suy nghĩ, hành vi và thói quen bất thường xoay quanh việc ăn uống, từ việc kiểm soát quá mức đến mất kiểm soát hoàn toàn.

Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo suy thận

Một số triệu chứng tưởng nhỏ như mệt mỏi, da khô, chán ăn, khó ngủ... lại có thể là 'tín hiệu đỏ' cảnh báo chức năng thận suy giảm, nên đi khám sớm.

Bé trai 7 tuổi suy gan cấp vì thói quen đến từ cha mẹ

Sau nhiều ngày uống thuốc ho tự mua, bé trai xuất hiện vàng da, chán ăn, sốt. Khi được đưa đi khám, bác sĩ xác định trẻ bị suy gan cấp, men gan tăng cao gấp 40–50 lần bình thường.

Cơ thể mệt mỏi, chán ăn nên bổ sung vitamin nào?

Khi cơ thể mệt mỏi, bổ sung vitamin có thể hỗ trợ phục hồi thể chất và tinh thần. Ở người chán ăn, vitamin giúp bù đắp thiếu hụt dinh dưỡng, thúc đẩy tiêu hóa, chuyển hóa và cải thiện cảm giác thèm ăn.

Người đàn ông ở TP.HCM gánh hậu quả sau 7 ngày nhậu liên tiếp

Uống khoảng 500 ml rượu mỗi ngày suốt một tuần, người đàn ông 46 tuổi nhập viện trong tình trạng viêm gan nặng. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ gia tăng dịp lễ.

Bổ sung vitamin D cho trẻ: Những sai lầm 'kinh điển' của cha mẹ

Thưa bác sĩ, tôi nên cho con uống vitamin D liều bao nhiêu mỗi ngày và dùng trong bao lâu để đảm bảo an toàn, tránh quá liều?

7 bữa sáng giảm cân siêu ngon khi chán ăn trứng

Trứng là món ăn sáng phổ biến cho những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, sáng nào cũng ăn trứng dễ gây nhàm chán. Tham khảo một số lựa chọn thay thế trứng ngon miệng và tốt cho sức khỏe.

Giờ là thời điểm tốt nhất đưa trẻ đi tiêm vaccine cúm mùa: Có 5 điều cha mẹ cần ghi nhớ trước khi đưa con đi

Mùa xuân là thời điểm thời tiết chuyển từ lạnh sang ấm, độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus đường hô hấp phát triển. Trong đó, cúm mùa là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến nhất ở trẻ nhỏ. Không ít phụ huynh cho rằng cúm chỉ là bệnh nhẹ, vài ngày sẽ tự khỏi, nhưng thực tế virus cúm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ có hệ miễn dịch còn non yếu.

Người phụ nữ mắc suy thận lúc tuổi già: Bác sĩ chỉ ra thói quen tưởng tốt, nhiều người Việt vẫn làm

Suốt nhiều năm, người phụ nữ mắc bệnh suy thận đã duy trì thói quen tự bốc thuốc bắc về uống song song với thuốc điều trị bệnh nền.