7 sai lầm khi ăn sáng mất sạch dinh dưỡng dễ rước K vào người, bỏ càng sớm càng tốt

Những thói quen ăn sáng thiếu lành mạnh dưới đây gây hại sức khỏe của bạn đừng dại duy trì quá lâu kẻo hối không kịp.

Vì sao ăn nhiều vẫn thấy đói?

Rất nhiều người gặp phải tình huống ăn rất no nhưng chỉ lát sau lại cảm thấy đói. Thường xuyên có hiện tượng này chứng tỏ cơ thể đang mắc một số bệnh.

Cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc

Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.

'Nữ thần học đường' và lần đầu lên tiếng về vòng eo 53cm

'Nữ thần học đường' Võ Ngọc Trân từng chia sẻ cách để có thân hình lý tưởng hiện tại từ khi học cấp 3 khiến ai cũng ngưỡng mộ.

3 dấu hiệu ung thư dạ dày từ những bất thường sau khi ăn

Cảm giác đói bất thường ngay sau khi ăn là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc ung thư dạ dày.

Trong sắc đỏ mộc miên - Hoa gạo vẫn trọn đời sắt son

Bài thơ ' Hoa gạo ' của Nhà Thơ, Nhà Báo Trần Mai Hưởng hay, vì ý nghĩa sâu sắc.

Chàng trai sở hữu loạt clip hàng triệu lượt xem và chuyện lên xe hoa chỉ sau 3 lần gặp mặt

Khác với nhiều ông chồng bây giờ luôn coi vợ là 'nóc nhà', Đào Nguyễn Ánh đưa ra định nghĩa rất thú vị: 'Vợ mình là móng nhà, chắc chắn lắm, bão gió cũng không xô đổ được.

Uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có giúp giảm cân?

Chuyên gia y tế lên tiếng trước thông tin được nhiều chị em truyền tai nhau là uống cà phê pha chanh vào buổi sáng có thể giúp giảm cân.

Thấy tấm ảnh cưới treo trong phòng khách, tôi càng biết ơn vợ mình

Sau 5 năm bôn ba xứ người, cuối cùng vợ chồng tôi cũng thực hiện được ước mơ của mình.

9 dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn đang thiếu chất béo

Nếu thường xuyên tránh sử dụng chất béo, bạn có thể thực sự bị thiếu chất này. Dưới đây là những dấu hiệu một người bị thiếu chất béo và cần ăn nhiều hơn.

Đêm Hà Nội...

Nguyễn Đức Hạnh

Cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc

Giảm cân là hành trình đầy gian nan vì không phải ai cũng hiểu bản thân, dưới đây là cách giảm cân nhanh tại nhà hiệu quả, không cần thuốc.

Đứng lên từ đống đổ nát sau trận động đất tại Thổ Nhĩ Kỳ và Syria

Các đợt dư chấn vẫn có lúc làm rung chuyển nhiều vùng ở miền Nam Thổ Nhĩ Kỳ nhưng nhiều người dân nơi đây đã bắt đầu vực dậy tinh thần, hướng về tương lai sau khi 'thoát khỏi lưỡi hái tử thần.'

Ăn món này sau khi tập thể dục, cơ thể hồi phục nhanh, tiêu mỡ thừa, giảm cân

Sau khi tập thể dục, hãy ăn món này để giúp cơ thể nhanh khỏe lại, hỗ trợ đốt mỡ thừa và giảm cân hiệu quả hơn.

Căn bệnh ẩn sau cảm giác đói bụng lúc nửa đêm

Sự thèm ăn, đói bụng một cách vô lý có thể là triệu chứng của nhiều bệnh tật, nhất là bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hóa.

Sex, 'biệt dược' tuyệt vời trị trầm cảm

Người phụ nữ nhiều năm mắc bệnh trầm cảm sau rối loạn cảm xúc lưỡng cực hết sức ngạc nhiên trước chỉ định của bác sĩ, song chị vẫn quyết định áp dụng…

Mắc phải sai lầm này khi ăn dưa chuột khiến cơ thể bạn bị 'tàn phá', sinh bệnh

Dưa chuột có tính hàn giúp giải nhiệt cho cơ thể vô cùng hiệu quả, nhưng các bà nội trợ chớ dại mà ăn dưa chuột theo những cách dưới đây.

Dù muốn giảm cân đến mấy cũng tuyệt đối không được bỏ bữa sáng nếu không muốn sức khỏe bị tàn phá nặng nề

Bữa ăn sáng vẫn thường bị bỏ qua bởi những người bận rộn. Các tác hại sau đây sẽ khiến bạn để ý hơn đến việc bổ sung năng lượng cho cơ thể khi bắt đầu ngày mới.

Cam rất bổ cho trẻ nhưng ăn kiểu này cực độc, mẹ nhớ bỏ ngay trước khi quá muộn

Trong thành phần của cam chứa nhiều vitamin C, E, A… tốt cho sức khỏe con người. Nhưng tuyệt đối bạn đừng bao giờ ăn cam theo những cách dưới đây kẻo hối không kịp.

Bụng đói chớ dại mà ăn 5 món này kẻo 'phá nát' dạ dày của chính mình

Khi bụng rỗng, bạn thường có xu hướng sẽ ăn bất kỳ món ăn nào mà bạn nhìn thấy để che lấp cơn đói cồn cào của mình. Vậy nhưng, hãy tránh xa những món sau đây.

Vượt qua cảm giác khó chịu trong thi cử

Nếu học sinh lo lắng, bồn chồn, đầu óc trống rỗng, dạ dày cồn cào khi làm bài thi, đó có thể là dấu hiệu của chứng lo âu thi cử.

Tác hại của dưa muối gây hại cho sức khỏe khiến dưa ngon tới mấy cũng chẳng ai dám động đũa

Dưa muối là món ăn quen thuộc đối với nhiều người, nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe rước bệnh vào thân.

Lời chúc Valentine ngọt ngào nhất dành cho những cặp đôi yêu xa

Dưới đây là một vài gợi ý lời chúc Valentine ngọt ngào nhất dành cho những ai đang yêu nhau và cả những cặp đôi đang yêu xa.

Nếu có những dấu hiệu này, coi chừng xuất huyết dạ dày nguy hiểm tính mạng

Xuất huyết dạ dày là một bệnh lý tương đối dễ nhận biết bởi nó được biểu hiện rất đặc trưng. Một số dấu hiệu báo trước bạn đang mắc phải chứng xuất huyết dạ dày.

Lời chúc Valentine ngọt ngào dành cho người yêu ở xa

Đối với các cặp yêu xa, trong ngày Valentine 14/2 đừng quên gửi đến nửa kia của mình những lời chúc thật ngọt ngào nhé.

6 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi đang đói bụng

Sau bữa ăn vài giờ hoặc sau một đêm ngủ dậy bạn có cảm giác đói là hoàn toàn bình thường và bạn cần ăn uống để cung cấp năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý có một số loại thực phẩm ăn hoặc uống khi đói sẽ không tốt cho sức khỏe.

Vượt qua cảm giác đầu trống rỗng, dạ dày cồn cào khi thi cử

Nếu bạn cảm thấy đầu óc trống rỗng, dạ dày bắt đầu cồn cào và tim đập thình thịch khi đang làm bài thi, bạn có thể mắc chứng lo lắng thi cử.

Sữa đậu nành rất bổ nhưng uống theo cách này dễ rước bệnh

Sữa đậu nành chứa nhiều dinh dưỡng, vitamin, canxi tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống theo cách này lợi bất cập hại.

Mừng cho hạt muối

M ỗi lần có dịp đi qua Đông Hải (Bạc Liêu) hay Sa Huỳnh (Quảng Ngãi), cồn cào trong tôi là hình ảnh diêm dân tảo tần trên những cánh đồng đầy nắng. Nắng chói chang, bóng họ đổ dài, lặng lẽ. Người dân ở đây vẫn nói với nhau: 'xém cháy thịt da, mới ra hạt muối'.

Khi bụng đói chớ dại làm 6 việc 'đại kỵ' kẻo mòn dạ dày, rước thêm bệnh

Ăn trái cây, uống cà phê, đi tắm… khi bụng đói là những gây hại cho sức khỏe của bạn.

Công bố và giới thiệu 2 tác phẩm âm nhạc của Lê Huy Tưởng

Ngày 4-2, tại TP Thanh Hóa, Báo Thanh tra và Hội Nhà báo tỉnh Thanh Hóa vừa phối hợp tổ chức buổi lễ công bố và giới thiệu 2 tác phẩm âm nhạc: 'Góc phố xưa', 'Khát khao quay về' của nhà báo Lê Huy Tưởng, Trưởng phòng phóng viên 2 phụ trách khu vực miền Trung - Tây Nguyên, Báo Thanh tra tại TP Thanh Hóa.

Chớ dại gì mà nạp vào người 5 món này trong bữa sáng, no bụng chẳng thấy đâu chỉ thêm bệnh tật

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Thế nhưng, có nhiều người lại vô tư nạp những thực phẩm không thích hợp cho bữa sáng vào cơ thể mà không biết chúng sẽ cản trở quá trình tiêu hóa...

Đề phòng những căn bệnh thường gặp sau Tết

Kỳ nghỉ Tết Nguyên đán với sự xáo trộn về thói quen sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi khiến nhiều người gặp phải tình trạng mệt mỏi, uể oải, rất khó tập trung khi trở lại công việc.

3 khung giờ chớ dại uống cà phê kẻo bào mòn dạ dày, suy gan thận, phá hỏng trí não của bạn

Những khung giờ dưới đây nếu bạn uống cà phê sẽ gây căng thẳng cho trí não, dạ dày tiết ra nhiều axit gây hại sức khỏe.

Sai lầm khi ăn bữa tối khiến càng cố giảm cân lại càng béo

4 sai lầm khi ăn bữa tối dưới đây khiến cho quá trình giảm cân của bạn trở nên khó thực hiện hơn bao giờ hết.

Tỏi tăng sức đề kháng cho cơ thể nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn

4 đối tượng dưới đây không nên ăn tỏi kẻo dễ rước bệnh vào người gây tổn hại cho sức khỏe.

Tháng Hai này, cùng khám phá Lớp Học Mật Ngữ phiên bản MỚI: 'Nhỏ mà có võ'!

Chào năm mới, Lớp Học Mật Ngữ sẽ trình làng một phiên bản siêu xịn sò: Nhẹ ví hơn, phát hành đều đặn hơn và gay cấn hơn, cùng khám phá nhé!

Những thực phẩm thà để bụng rỗng chứ đừng dại ăn vào kẻo rước bệnh

Những thực phẩm dưới đây tuyệt đối không nên ăn khi bạn đang đói dễ gây viêm loét dạ dày tá tràng ảnh hưởng sức khỏe của bạn.

Người Việt xa xứ - Tết về cồn cào nhớ quê hương

Luôn nghĩ quê hương, hướng về tổ tiên và gia đình, hoài niệm hương vị Tết quê nhà là nỗi niềm chung của những người con xa xứ mỗi dịp Tết cổ truyền dân tộc.

Kỳ khôi chuyện con mèo biết nói nức tiếng sử Việt

Nhân dịp Tết con Mèo - Quý Mão 2023 - cùng đọc lại truyện 'Mèo biết nói' trong loạt truyện cười 'Ba Giai - Tú Xuất' nổi tiếng của văn học dân gian Nam Bộ.

Mẹo giúp bạn ăn ít, giảm cân nhưng không bị đói

Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cắt giảm lượng thực phẩm đưa vào cơ thể mà không cảm thấy đói.