Trái cây họ cam quýt thường được biết đến rất giàu vitamin C. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt nhất, nhiều loại thực phẩm còn chứa nhiều vitamin C hơn cả cam...
Nhiếp ảnh gia thực hiện bộ ảnh cho 15 thí sinh và host Thanh Hằng giải thích anh gặp sự cố mất file, khiến hình ảnh tập 1 Vietnam's Next Top Model không như mong muốn.
Chăm sóc sức khỏe đường ruột có thể khá phức tạp. Khi hệ vi sinh vật của bạn – tức là cộng đồng hàng nghìn tỷ vi khuẩn sống trong đường ruột – mất cân bằng, kết quả có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng và thậm chí cả quá trình tiêu hóa của bạn, cùng nhiều thứ khác.
Thay vì cắt giảm calo một cách khắc nghiệt có thể gây hại cho sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm thông minh để giảm cân lành mạnh, hiệu quả và bền vững.
Chỉ cần thay đổi một vài thói quen trong lựa chọn và chế biến thực phẩm, bạn hoàn toàn có thể xây dựng bữa ăn đủ chất, ngon miệng, phù hợp với túi tiền.
Theo Trung tâm Khuyến nông Lâm Đồng, tại các vùng chuyên canh rau của Đà Lạt và Đơn Dương, Đức Trọng, giá nhiều loại rau củ bật tăng so với thời điểm cuối tháng 6 vừa qua.
Ngoài giá trị dinh dưỡng, cải bắp còn có tác dụng hỗ trợ làm lành vết loét tiêu hóa nếu được dùng dưới dạng nước ép đúng cách và hợp thời điểm.
Các loại rau củ chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin nhưng để tránh bị sâu bệnh phá hoại, nhiều người trồng hoặc bán đã phun lên rau củ những hóa chất có hại cho sức khỏe người tiêu dùng.
Theo TS Vũ Thanh Hải (Học viện Nông nghiệp Việt Nam), nguy cơ nạp chất độc vào người sẽ cao hơn nếu bạn ăn những loại rau này vào mùa hè.
Sữa chua là nguồn cung cấp lợi khuẩn nổi tiếng, có thể hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột nhưng còn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng và giàu lợi khuẩn hơn sữa chua.
Thực phẩm lên men, phổ biến nhất là dưa cải bắp ngày càng cho thấy tác động tích cực của chúng đối với sức khỏe đường ruột, cải thiện tiêu hóa và bảo vệ tế bào ruột khỏi tổn thương do viêm.
Từ tháng 3/2025 đến tháng 10/2025, Chi cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật Lâm Đồng kiểm tra, giám sát dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên diện tích cây rau, chè, trái cây (đặc biệt sầu riêng, bơ, chanh dây…) của các doanh nghiệp, hợp tác xã, trang trại, hộ nông dân tham gia liên kết trên địa bàn.
Để tối ưu lợi ích cho sức khỏe đường ruột, nên chọn thời điểm phù hợp để thưởng thức dưa bắp cải và tận dụng prebiotic có trong dưa bắp cải.
Ung thư là căn bệnh không chừa một ai, nhưng phòng tránh lại không hề khó như bạn nghĩ. Chỉ cần thay đổi từ những thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư nguy hiểm.
Lưu Hương Giang không chỉ là 'chị đẹp' tài năng mà còn là bà mẹ đảm đang của showbiz Việt. Từng bị con gái chê nấu ăn dở nhưng nữ ca sĩ đã học hỏi và rèn luyện nhiều hơn, trở nên thành thục nhiều món ngon.
Rau xanh được xem là thực phẩm vàng, giúp phòng ngừa nhiều bệnh ung thư nếu ăn thường xuyên.
Trong trang trại 14ha tại Châu Phi, Quang Linh Vlogs trồng nhiều loại nông sản như ngô, lúa, bắp cải, khoai tây, thanh long, mía... và các loại gia súc, gia cầm.
Bên cạnh sự vào cuộc tích cực của các cơ quan chức năng, nông dân cần thường xuyên thăm đồng, chủ động biện pháp phòng chống dịch bệnh, bảo vệ cây trồng để bảo đảm vụ xuân thắng lợi.
Bắp cải Brussels ( bắp cải tí hon) cung cấp chất xơ, vitamin C, vitamin K, carotenoid có tác dụng chống oxi hóa, ngăn ngừa ung thư, tốt cho trí não, kháng viêm và hỗ trợ sinh sản.
Đóng quân ở khu vực đô thị, diện tích đất tăng gia eo hẹp nhưng Lữ đoàn Đặc công biệt động 1 (Binh chủng Đặc công) vẫn khéo léo tổ chức tăng gia sản xuất, đưa vào bữa ăn bộ đội thực phẩm tươi sạch, góp phần bảo đảm tốt sức khỏe cho cán bộ, chiến sĩ, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu của đơn vị.
Dinh dưỡng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe não bộ, phục hồi sức khỏe tổng thể cho những người trải qua chấn thương sọ não.
Ngoài cơ ngơi hiện đại, tiện nghi đang sống, đạo diễn Trần Bình Trọng còn có căn nhà giản dị với mái ngói truyền thống, sân gạch rộng và khu vườn trồng rau xanh tốt.
Mặc dù bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng những người có vấn đề về sức khỏe vẫn cần lưu ý, đặc biệt là khi ăn bắp cải luộc chưa kỹ hoặc salad bắp cải.
Bài viết dưới đây sẽ giải đáp băn khoăn ăn bắp cải sống hay chín tốt hơn.
Dư âm của Tết khiến cho tủ lạnh nhà nào cũng quá tải, bởi thế nhu cầu mua sắm thực phẩm hàng hóa những ngày sau Tết cũng có phần trầm lắng.
Bắp cải chứa nhiều vitamin, khoáng chất, khi ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe... nhưng ăn bắp cải sống hay bắp cải chín sẽ giữ được chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích hơn cho tiêu hóa?
Bí quyết tăng cường sức khỏe đường ruột từ những thực phẩm có ngay trong nhà như dưa cải bắp, kim chi, sữa chua... bổ sung vi khuẩn có lợi cho đường ruột.
Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài 2 tuần, học sinh trên địa bàn tỉnh nói chung, huyện miền núi Thanh Sơn nói riêng đang khẩn trương ổn định nền nếp học tập. Cùng với việc đôn đốc học sinh bắt nhịp vào chương trình học kỳ 2, các trường học trên địa bàn huyện cũng duy trì chất lượng bán trú, quan tâm đến vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) nhằm đảm bảo sức khỏe cho học sinh.
Bắp cải là loại rau phổ biến, 'ra chợ là thấy', rất giàu dinh dưỡng, ngoài làm món ăn còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giá rau xanh đang rẻ chưa bằng một nửa so với cùng thời điểm nhiều năm qua. Nhiều người bán buồn bã vì cả phiên chợ không thu nổi 100.000 đồng.