Nếu đang băn khoăn chưa biết lựa chọn món ăn nào cho bữa sáng, bạn có thể học ngay công thức sandwich trứng cải bắp dễ làm, nhanh gọn dưới đây.
Cải bắp thái sợi trộn với cá ngừ có sẵn thích hợp để nhâm nhi lúc rảnh rỗi. Món ăn chỉ mất khoảng 15 phút chế biến.
Các doanh nghiệp, hợp tác xã, hộ kinh doanh tại Hải Dương sôi nổi tham gia tập huấn nhằm xúc tiến tiêu thụ sản phẩm nông sản trên sàn thương mại điện tử.
Sở hữu đến 120.000 m2 nhà màng, nhà lưới, trồng chủ yếu các loại dưa lưới ruột xanh và dưa lưới ruột vàng theo hướng sản xuất sạch, HTX Tân Minh Đức (Hải Dương) đang cho thấy ưu thế của sản xuất rau quả trong nhà với cách trồng truyền thống.
Các nghiên cứu đã chứng minh vai trò quan trọng của dinh dưỡng với sức khỏe đường ruột, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe con người. Để có đường ruột khỏe mạnh thì ăn thực phẩm lên men rất có lợi.
Lưu Hương Giang có những chia sẻ cực ngắn về mối quan hệ của cô và nhạc sĩ Hồ Hoài Anh sau một năm ồn ào ở Tây Ban Nha.
Khi Thủ tướng Nhật Fumio Kishida tiếp đón lãnh đạo Nhóm các nền kinh tế công nghiệp phát triển (G7) tại Hirishima trong tuần này, nhiều nhà hàng ở thành phố hy vọng sẽ có thể đưa món đặc sản của địa phương lên bản đồ.
Lần đầu xuất hiện sau ồn ào của Hồ Hoài Anh ở Tây Ban Nha vào cuối tháng 6/2022, Lưu Hương Giang tâm sự vẫn biết ơn nam nhạc sĩ dù có chuyện gì xảy ra.
Những bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân cực nhanh mà da vẫn không hề bị tổn thương.
Ngoài sữa, bạn có thể tích cực bổ sung các loại rau dưới đây vào bữa ăn để tăng cường thêm canxi cho cơ thể, giúp xương và răng chắc khỏe.
Để hỗ trợ gan và hoạt động thanh lọc độc tố của cơ thể, đừng quên làm những việc dưới đây ngay sau khi ngủ dậy.
Chỉ với chút cải bắp, hành tây và tương đậu đen Hàn Quốc, người nội trợ có thể tự làm được đĩa mì trộn chuẩn vị xứ sở kim chi.
Người bị tiểu đường muốn ổn định và kiểm soát lượng đường huyết tốt hơn cần quan tâm đến chế độ ăn uống. Nhiều người cho rằng một khi mắc tiểu đường không được ăn trứng. Thực hư thế nào?
Ăn nhiều bắp cải có tốt không là băn khoăn của nhiều người, hãy tìm giải đáp trong bài viết dưới đây.
Rau củ màu tím chứa anthocyanin có thể ức chế tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.
Loại rau này là vị thuốc quý trong đông y, có tác dụng chữa nhiều bệnh, chứa nhiều vitamin C, canxi, khoáng chất…, rất tốt cho sức khỏe của bạn.
Người bị bệnh về đường tiêu hóa, người cơ địa lạnh, mang thai... cần thận trọng khi ăn cải thảo.
Bí quyết dưới đây giúp bạn xuống cân nhanh mà không gây mệt mỏi ai cũng có thể thực hiện.
Mầm bắp cải, lá cà rốt hay ngồng su hào là thứ rau trước đây không ai ăn, nay được nhiều người khen ngon và được săn lùng, giá bán cao gấp 2 lần bắp cải.
Người bị suy giáp cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý để giữ gìn sức khỏe thật tốt.
Bắp cải, cà rốt, su hào vốn là các loại rau củ thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày của gia đình. Thế nhưng mầm bắp cải, lá cà rốt hay ngồng su hào thì đã bao giờ bạn ăn thử?
Không chỉ giàu dinh dưỡng (lượng vitamin trong bắp cải cao hơn nhiều so với các loại rau củ khác), loại thực phẩm quen thuộc này còn có nhiều công dụng chữa bệnh như tốt cho tim mạch, ngừa ung thư, giải độc cơ thể… Tuy nhiên với một số người mắc các chứng bệnh dưới đây, nếu ăn bắp cải thường xuyên sẽ khiến bệnh nặng hơn.
Ăn quá nhiều thịt, ăn mặn... là nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không ngờ tới.
Một số nghiên cứu cho thấy tăng cường sử dụng cải bắp giúp giảm nguy cơ tiểu đường, béo phì, bệnh tim và tử vong nói chung. Nó cũng giúp mang đến làn da khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và hỗ trợ giảm cân.
Nếu bạn đang muốn giảm cân, nhất là vòng 2 đầy mầu mỡ hãy bổ sung ngay 5 loại thực phẩm sau đây vào thực đơn của mình mỗi ngày, đảm bảo mỡ bụng sẽ biến mất nhanh chóng.
Những thực phẩm dưới đây chứa hàm lượng collagen cực lớn giúp da đẹp hơn.