5 cách làm món ăn bổ dưỡng cho chị em hay bị lạnh tay chân

Món ăn này sẽ cung cấp nguồn protein và axit amin dồi dào để tăng cường đề kháng, nuôi dưỡng cơ bắp. Hơn nữa, thịt gà cũng có các dưỡng chất niacin, selen, kẽm, vitamin bổ máu.

Cỏ mực và đậu đen có công dụng gì?

Cỏ mực và đậu đen đều là hai vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, vậy cỏ mực và đậu đen có công dụng gì?

Uống nước đậu đen rang thường xuyên có tốt?

Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen rang thường xuyên có ảnh hưởng gì không?

Những loại trái cây tốt cho người thiếu máu não

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu đến não, làm giảm cung cấp oxy và dưỡng chất cho các tế bào não. Điều này có thể gây suy giảm chức năng não, hoặc đột quỵ, nhồi máu não nếu nặng.

Uống nước đậu đen rang mỗi ngày có tốt?

Nước đậu đen rang là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen rang mỗi ngày có tốt không?

Phụ nữ dân tộc Mường Yên Lập giảm nghèo từ cây nghệ

Thành lập tổ liên kết sản xuất, lựa chọn tinh bột nghệ làm sản phẩm khởi nghiệp đã giúp nhiều phụ nữ dân tộc Mường ở thị trấn Yên Lập, huyện Yên Lập thoát nghèo, có cuộc sống khá giả. Hướng đi đúng đắn phát triển nông sản địa phương đáp ứng nhu cầu của thị trường đã và đang phát huy hiệu quả tích cực, mở ra triển vọng mới trên quê nghèo...

7 vị thuốc bổ dưỡng nên dùng vào mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe. Sử dụng những vị thuốc có tính ấm và bổ dưỡng vào mùa đông, sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Cách chọn đu đủ chín cây và đu đủ xanh

Để chọn đu đủ ngon, bạn cần biết một số bí quyết đơn giản được áp dụng riêng biệt cho đu đủ xanh và đu đủ chín.

Loại rau mọc ở bờ rào là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh

Loại rau này được biết đến như một loại gia vị để chế biến nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.

Mùa thu ăn 10kg thịt cũng không bằng 1kg loại rau này

Vào mùa thu, ăn 10 cân thịt không bằng 1 cân loại rau này, mỗi tuần ăn 3 lần có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, bổ máu, thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp.

Ăn 10kg thịt cũng không bằng 1kg loại rau này

Vào mùa thu, ăn 10 cân thịt không bằng 1 cân loại rau này, mỗi tuần ăn 3 lần có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, bổ máu, thúc đẩy sự phát triển của cơ bắp.

8 loại trái cây tốt cho người thiếu máu não

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố cần quan tâm nếu muốn ngăn ngừa cũng như cải thiện bệnh thiếu máu não. Bổ sung một số loại trái cây sẽ giúp ích cho nhiều người cần bổ máu.

Tiết lợn luộc ngon, bổ nhưng đại kỵ với nhóm người này

Tiết lợn tốt với sức khỏe nhưng một số nhóm người không nên ăn để tránh ảnh hưởng đến cơ thể.

Triệu Lệ Dĩnh duy trì 'vóc dáng vàng', giảm 30kg nhờ 5 bí quyết ăn uống

Nhờ 5 bí quyết ăn uống, Triệu Lệ Dĩnh luôn giữ vững phong độ về sắc vóc.

Những người nên hạn chế ăn thanh long

Thanh Long là loại quả được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại quả này, dưới đây là những người không nên ăn thanh long.

1 loại củ của Việt Nam được ví như 'nhân sâm của người nghèo' là loại thuốc giúp 'trường thọ'

Đây là 1 loại dược liệu giá thành bình dân nhưng lại có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, từng được ví như 'nhân sâm của người nghèo'.

Trồng 3 cây này sẽ rước tài lộc về nhà, nghèo khó cũng hóa giàu sang

3 cây trồng trước nhà vừa phong thủy vừa mang lại vận khí tốt, đem lại nguồn năng lượng dồi dào cho không gian sống.

Chế độ ăn cho người bệnh thiếu máu

Thiếu máu ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, những chức năng liên quan đến tâm thần, trí nhớ, thậm chí gây ra bệnh lý nghiêm trọng.