Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện các triệu chứng mãn kinh và nâng cao sức khỏe cho phụ nữ. Dưới đây là một số món ăn thuốc tốt cho phụ nữ mãn kinh theo Đông y.
Không hiểu sao, tự dưng dịp này mình hay cáu bẳn. Có những lúc, lẽ ra không cần phải căng thẳng như thế nhưng hình như lúc đó, mình mất kiểm soát nên nói khá to, xử lý vấn đề không được mềm mỏng...
Trong 1/4 cuộc đời của mình, người phụ nữ phải sống chung với tình trạng sức khỏe kém hơn nam giới. Nguyên nhân chính là sự bất bình đẳng trong các nghiên cứu y tế, quá trình chẩn đoán và điều trị khi nam giới thường được ưu tiên hơn…
Vitamin E là chất chống oxy hóa, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và làn da của con người. Dưới đây là cách sử dụng vitamin E an toàn và đảm bảo tối đa các lợi ích của dưỡng chất này.
Một số dấu hiệu xuất hiện vào ban đêm có thể cảnh báo bệnh tật, bao gồm cả các vấn đề ở tim mạch, gan và ung thư.
Rất nhiều người trẻ tuổi rơi vào tình trạng đột quỵ xuất huyết não vì không biết bản thân bị tăng huyết áp hoặc chủ quan với bệnh.
Khi bước vào giai đoạn lão hóa, không chỉ ở làn da, gương mặt mà các bộ phận trên cơ thể đều bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu bất thường.
Thấy mẹ chồng tuy đã 50 tuổi nhưng ăn mặc quá trẻ trung, cô con dâu buột miệng nói một câu khiến bà nổi giận.
Xe tải tông xe đạp, nữ sinh lớp 6 tử vong tại chỗ; Đang chạy trên đường, xe ô tô 16 chỗ bất ngờ bốc hỏa cháy trơ khung... là những tin tai nạn giao thông mới nhất hôm nay (20/1/2024).
Sự thay đổi về hormone khi mãn kinh gây ra các thay đổi về thể chất như kháng insulin, giảm cơ, thiếu ngủ hay bốc hỏa, làm chậm tốc độ trao đổi chất và gây tăng cân.
Tại CES 2024, Hãng Aidot của Hàn Quốc giới thiệu thiết bị Cerviray AI sàng lọc ung thư tử cung từ xa; Công ty Amira Health của Mỹ ra mắt dây đeo tay Terra 'dự đoán và ngăn chặn các cơn bốc hỏa.'
Cựu danh thủ Roy Keane khá bức xúc khi Rasmus Hojlund cùng đồng đội bỏ lỡ nhiều cơ hội ngon ăn trong trận gặp Wigan ở vòng 3 FA Cup.
Nếu bạn bị ngáy, hay tỉnh giấc giữa đêm, tăng tiểu đêm... thường xuyên gây ảnh hưởng cuộc sống, bạn nên đi khám sớm.
Nên hay không nên mang tất đi ngủ từ lâu đã nhận được nhiều tranh cãi.
Ngọn lửa bất ngờ phát hỏa trên tầng tum của một ngôi nhà ở phường Thạch Bàn (quận Long Biên, Hà Nội), tạo thành cột khói cao 20-30m.
Đây chính là những rắc rối mà chỉ cô nàng tóc dài mới hiểu. Khổ đến nỗi muốn bốc hỏa với mái tóc dài luôn vậy đó!
Mọi người thường cho rằng phụ nữ mới gặp những cơn bốc hỏa vào tuổi trung niên nhưng thực tế nam giới cũng có thể gặp hiện tượng này.
Liệu pháp hormone đúng thời điểm; tập thể dục đều đặn; chế độ ăn uống lành mạnh giàu thực vật là 3 nguyên tắc quan trọng giúp phụ nữ trung niên ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh Alzheimer trong tương lai.
Trời lạnh, nhiều người có thói quen đi tất chân khi ngủ. Mặc dù cách này thường gây cảm giác bí chân nhưng sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Mất ngủ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của tất cả mọi người. Nhưng đối với phụ nữ mãn kinh, tình trạng này còn rất nguy hiểm đối với sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu mới công bố của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) đã chứng minh nguy cơ đó.
Mãn kinh là một điều bình thường đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người, quá trình chuyển đổi mãn kinh là giai đoạn dễ bị tổn thương về mặt sinh học và tinh thần, thậm chí dẫn đến trầm cảm.
Người phụ nữ bị sốc, có hành vi mất kiểm soát, tự cởi hết quần áo. Hiện cô đã được đưa đến bệnh viện để bác sĩ theo dõi.