3 bài tập đứng giúp nam giới tăng cường cơ bắp

Các bài tập ở tư thế đứng tác động cho các cơ ở chân, cơ lõi và thân giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện sức mạnh, duy trì tư thế đúng cho nam giới.

Chọc ghẹo trâu, 2 người đàn ông bị húc phải nhập viện

Quá trình đi chích cá, 2 người đàn ông đến chọc ghẹo trâu và bị húc phải nhập viện.

Thu Quỳnh 'Cha tôi, người ở lại' đẹp cuốn hút, có hình xăm 'khủng'

Thu Quỳnh - diễn viên phim 'Cha tôi, người ở lại' sở hữu hình xăm lớn ở chân ngực, phong cách thời trang táo bạo.

Câu chuyện về bộ đồng phục cũ

Những năm tháng còn ngồi trên ghế nhà trường, dù chỉ mặc một bộ đồng phục đơn giản trông vẫn rất rạng rỡ. Lúc đó, chúng ta có tuổi trẻ, giấc mơ và quãng đường dài phía trước.

Đau vùng vai gáy cần làm gì?

Đau vùng vai gáy là bệnh rất hay gặp trong cuộc sống hiện đại, nhất là đối với những người làm văn phòng. Bệnh nhân thường đau tê vùng vai, gáy lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay.

Phòng ngừa hóc dị vật cho trẻ: Những sai lầm cần tránh

Theo bác sĩ Lê Thu Huyền - Bệnh viện Nhi Trung ương, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng hóc dị vật ở trẻ nhỏ.

Bộ tộc lạ, tự 'rạch người' tạo vết sẹo để chứng tỏ điều này

Bộ tộc Chambri sống tại quốc đảo Papua New Guinea có tập tục 'rạch người' để tạo ra những vết sẹo trên cơ thể. Những vết sẹo này đánh dấu sự trưởng thành, chứng tỏ có sức khỏe và mạnh mẽ.

Lợi ích của vung tay khi đi bộ và cách thực hiện đúng

Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục hiệu quả và đơn giản nhất mà một người có thể thực hiện. Đi bộ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, nâng cao tâm trạng và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Nét đẹp văn hóa trong trang phục của phụ nữ Hà Nhì ở tỉnh Điện Biên

Người Hà Nhì tạo ra nét độc đáo riêng cho trang phục truyền thống của dân tộc mình, góp phần tạo nên sự đa dạng, phong phú trong bản sắc văn hóa các dân tộc tỉnh Điện Biên.

Nét đẹp văn hóa trong trang phục của phụ nữ Hà Nhì

Tại tỉnh Điện Biên, cộng đồng người dân tộc Hà Nhì cư trú ở các xã Sín Thầu, Sen Thượng, Leng Su Sìn và Chung Chải, huyện cực Tây biên giới Mường Nhé. Trải qua nhiều thăng trầm của lịch sử, trang phục truyền thống của dân tộc Hà Nhì vẫn luôn tồn tại, được gìn giữ và có sức sống lâu bền, qua bao thế hệ.

5 vị trí nốt ruồi xui xẻo, hủy hoại vận mệnh của một người

Những nốt ruồi nằm ở vị trí này mang tới những tai ương xui xẻo cho bạn, khiến cuộc sống khó lòng thuận lợi như mong muốn.

Trẻ gù cột sống thắt lưng, nguyên nhân khiến cha mẹ bất ngờ

Cha mẹ không ép trẻ ngồi quá sớm, việc tập ngồi nên được thực hiện khi trẻ có đủ cơ lực để giữ tư thế một cách tự nhiên, an toàn.

Khắc phục tại nhà chứng đau lưng dưới do ngồi nhiều

Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường dành nhiều thời gian để ngồi hơn (ngồi làm việc hoặc ngồi trên ghế sofa với các thiết bị công nghệ)… có thể tới hơn 8 giờ mỗi ngày, dẫn tới chứng đau lưng dưới. Vậy cách nào để khắc phục tình trạng này?

Hội chứng ống cổ tay - bệnh gây phiền toái cho dân văn phòng

Liên tục ngồi máy tính hàng tiếng đồng hồ, chị Trang đau mỏi, tê tay, cổ tay yếu đi rõ rệt, đến bác sĩ khám được chẩn đoán mắc hội chứng ống cổ tay.

3 chấn thương thường gặp khi luyện tập thể dục thể thao

Tập thể dục, thể thao mang lại vô số lợi ích cho cơ thể, nhưng nếu tập luyện không đúng kỹ thuật, sai cách hay luyện tập quá mức có thể dẫn đến các nguy cơ chấn thương nguy hiểm.

Ngồi nhiều ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Hầu như chúng ta thường không quá quan tâm đến thói quen ngồi nhiều có hại cho sức khỏe như thế nào cho đến khi phát hiện những triệu chứng bệnh. Việc ngồi một chỗ lâu ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, nếu tình trạng kéo dài sẽ khiến cơ thể kiệt sức và dễ mắc các chứng bệnh mạn tính.

Quảng Nam: Bắt 'nóng' kẻ giết người bỏ trốn sau 2 giờ gây án

Trong lúc nói chuyện, thanh niên ở Quảng Nam bất ngờ dùng hung khí đâm chết người rồi bỏ trốn.

Quảng Nam: bắt đối tượng đâm chết người sau 2 giờ lẩn trốn

Sau 2 giờ lẩn trốn, nam thanh niên đâm chết người tại TP Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam đã bị công an bắt giữ.

Bắt đối tượng giết người sau 2 giờ gây án

Ngày 10/11, Công an thành phố Tam Kỳ (Quảng Nam) cho biết, đơn vị vừa tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Trịnh Chí Tâm là nghi phạm giết người đêm 9/11.

Bắt nghi phạm giết người sau 2 giờ gây án

Trong lúc nói chuyện, Tâm bất ngờ dùng vật nhọn đâm chết người rồi bỏ trốn. Công an khẩn trương tiến hành truy xét, sau 2 giờ đã tóm gọn nghi phạm.

Quảng Nam: Bắt nóng nghi phạm đâm chết người trong lúc nói chuyện

Nam thanh niên dùng hung khí đâm chết người trên địa bàn TP Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam đã bị bắt khẩn cấp sau 2 giờ gây án, bỏ trốn.

Bắt giữ đối tượng dùng hung khí đâm chết người sau 2 giờ gây án

Sau 2 giờ truy xét, lực lượng Công an TP.Tam Kỳ đã bắt giữ được Nguyễn Trịnh Chí Tâm khi đối tượng này đang lẩn trốn tại khu vực xã Tam Xuân 1, huyện Núi Thành, Quảng Nam.

Ngày 10-11, Thượng tá Phạm Trường Sơn, Trưởng Công an TP Tam Kỳ (tỉnh Quảng Nam), cho biết, đơn vị đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Trịnh Chí Tâm (sinh năm 1991, trú phường Tân Thạnh, TP Tam Kỳ) là đối tượng đã dùng hung khí đâm chết người vào đêm 9-11.

Quảng Nam bắt giữ đối tượng đâm chết người sau 2 giờ gây án

Ngày 10/11, thông tin từ Công an tỉnh Quảng Nam cho biết, Công an thành phố Tam Kỳ đã tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Trịnh Chí Tâm (sinh năm 1991, trú phường Tân Thạnh, thành phố Tam Kỳ, Quảng Nam) để điều tra hành vi dùng hung khí đâm chết người trên địa bàn thành phố.

Bắt khẩn cấp đối tượng đâm chết người sau 2 giờ gây án

Trong lúc nói chuyện với nhau, Nguyễn Trịnh Chí Tâm (1991, trú phường Tân Thạnh, TP Tam Kỳ, Quảng Nam) bất ngờ dùng dao đâm vào người đối diện khiến nạn nhân tử vong. Ngay sau khi tiếp nhận thông tin, Công an TP Tam Kỳ tiến hành truy xét, sau 2 giờ đã bắt được hung thủ gây án.

Đang đứng nói chuyện, người đàn ông bất ngờ bị đâm tử vong

Khi đang nói chuyện, Nguyễn Trịnh Chí Tâm bất ngờ cầm vật nhọn đâm vào vùng bả vai trái của anh N. khiến nạn nhân tử vong.

Bắt giữ đối tượng giết người sau 2 giờ gây án

Sáng 10/11, Thượng tá Phạm Trường Sơn, Trưởng Công an TP Tam Kỳ (Quảng Nam) cho biết, Cơ quan CSĐT Công TP đang tạm giữ đối tượng Nguyễn Trịnh Chí Tâm (SN 1991, trú phường Tân Thanh, TP Tam Kỳ) để điều tra hành vi giết người.

Hạn chế chấn thương khớp vai trong luyện tập thể thao

Đối tượng hay bị chấn thương khớp vai là những người chơi thể thao với các môn phổ biến như bơi lội, quần vợt, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, tập thể hình, đánh golf.

Biến chứng của cong vẹo cột sống ở trẻ em

Hiện nay cong vẹo cột sống là căn bệnh khá phổ biến. Đáng chú ý là số trẻ em bị cong vẹo cột sống chiếm từ 0,5 đến 1% dân số.

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh đau mỏi vai gáy?

Ngồi làm việc trước màn hình máy tính quá lâu, cúi gập cổ trong trong gian dài, dựa đầu vào ghế, nằm nghiêng và co quắp… có thể ảnh hưởng đến quá trình cung cấp ôxy và máu cho các cơ vùng cổ vai gáy.